2020高中生必讀書(shū)目資料
悠閑讀書(shū)，追求的是一種氣質(zhì)、一種涵養(yǎng)。多讀書(shū)，能使人精神煥發(fā)，隨和幽默，充滿自信，充滿魅力。我們常說(shuō)的儒雅風(fēng)范，是以深厚的文化底蘊(yùn)作鋪墊，其深厚的文化修養(yǎng)主要從長(zhǎng)期不懈的讀書(shū)學(xué)習(xí)而來(lái)。這里給大家分享一些關(guān)于高中生必讀書(shū)目，供大家參考。
高中生必讀書(shū)目
1、《論 語(yǔ)》
2、《三 國(guó) 演 義》 羅貫中
3、《紅 樓 夢(mèng)》 曹雪芹
4、《吶 喊》 魯 迅
5、《女 神》 郭沫若
6、《 子 夜》 茅 盾
7、《家》 巴 金
8、《雷 雨》 曹 禺
9、《圍 城》 錢鐘書(shū)
10、《談 美 書(shū) 簡(jiǎn)》 朱光潛
11、《哈 姆 萊 特》 莎士比亞
12、《堂吉 訶 德》 塞萬(wàn)提斯
13、《歌 德 談 話 錄》 艾克曼
14、《巴 黎 圣 母院》 雨 果
15、《歐也尼葛朗臺(tái)》 巴爾扎克
16、《匹克威克外傳》 狄更斯
17、《復(fù) 活》 列·托爾斯泰
18、《普 希 金 詩(shī) 選》 普希金
19、《老 人 與 ?！?海明威
20、《泰 戈 爾 詩(shī) 選》 泰戈?duì)?/p>
提升閱讀速度的6個(gè)重要方法
1重新認(rèn)知閱讀，才能用閱讀改變?nèi)松?/p>
閱讀目的不同，采用的閱讀方法和吸收知識(shí)的方式也會(huì)不同
初涉速讀的朋友會(huì)問(wèn)快速閱讀好，還是逐字閱讀好?事實(shí)上，快速閱讀和逐字閱讀并不沖突，今天我們推薦的快速閱讀技巧，是逐字和速度并存的。
但在這里，我的想法是，無(wú)論是什么樣的讀書(shū)方式，沒(méi)有目標(biāo)就等于無(wú)效。試想一下，你過(guò)去一個(gè)字一個(gè)字花了很長(zhǎng)時(shí)間讀過(guò)的書(shū)，現(xiàn)在還記得多少?你是否還能把它們的內(nèi)容簡(jiǎn)單的復(fù)述出來(lái)?我相信大部分的人可能都做不到。
事實(shí)上，曾經(jīng)我也是讀過(guò)就忘中的一員，且原因和大家一樣，讀書(shū)沒(méi)有目標(biāo)不功利。很多人都說(shuō)讀書(shū)過(guò)于功利不好，但如果你不是功利，那你為什么要追求讀書(shū)的效率呢?你讀書(shū)的目的又是什么呢?難道不是想通過(guò)讀書(shū)提升自己，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的嘛?這何嘗不是赤裸裸的功利?功利并沒(méi)有錯(cuò)，只要不把功利用錯(cuò)了方向，功利也是向上而生的力量。所以，我們讀書(shū)就需要設(shè)定能夠讓自己的人生，有看得見(jiàn)的向上的結(jié)果。
2訓(xùn)練專注力，是提升閱讀速度的基礎(chǔ)課
沒(méi)有專注力，無(wú)論是閱讀還是任何事情，你都無(wú)法做到持續(xù)堅(jiān)持。
馬克?吐溫曾說(shuō)：“只要專注于某一項(xiàng)事業(yè)，就一定會(huì)做出使自己感到吃驚的成績(jī)來(lái)?！憋@然，專注是修煉任何一項(xiàng)技能必備條件之一。
那如何才能提升自己的專注力呢?大家可以練習(xí)雷澤速讀課程中速讀部分的視幅擴(kuò)展訓(xùn)練。其中方形擴(kuò)展和圓形擴(kuò)展中間都有個(gè)黑點(diǎn)，訓(xùn)練的時(shí)候我們要把注意力集中在屏幕的黑點(diǎn)上，看到什么程度，專注力就算練成了呢?以方形擴(kuò)展來(lái)說(shuō)，等你做方形擴(kuò)展的時(shí)候，注意力全部在中央黑點(diǎn)上，眼睛能看清楚每一個(gè)擴(kuò)展或收縮的黑點(diǎn)時(shí)就大功告成了。
3大腦幻想能力，是提升閱讀記憶的關(guān)鍵
啟動(dòng)右腦的畫(huà)面感，來(lái)訓(xùn)練大腦的幻想能力，是提升閱讀記憶力的必經(jīng)之路
在《最強(qiáng)大腦》節(jié)目中，很多世界級(jí)記憶大師，他們采用的記憶方式都是記憶宮殿加幻想畫(huà)面的方式，我自己也嘗試過(guò)，確實(shí)對(duì)提升記憶很有效果，我用了幾分鐘便記住了圓周率后面30位小數(shù)點(diǎn)。
那么如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢?推薦一個(gè)方法——專注力圖片視覺(jué)記憶法，這種訓(xùn)練不僅能練習(xí)想象能力，還能提高專注力，可謂一舉兩得。
方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒，然后再盯著白色的墻看，其呈現(xiàn)的結(jié)果就是你的訓(xùn)練成績(jī)。這個(gè)訓(xùn)練有五個(gè)階段，第一個(gè)階段是藍(lán)底黃心;第二階段是黃心藍(lán)底;第三階段是你可以任意變化形狀;第四階段是你可以任意變化顏色;第五階段是你可以看到你想看到的畫(huà)面?？臻e時(shí)候，你就可以嘗試一下，目前你是屬于哪個(gè)階段。
4思維邏輯能力，是快速閱讀的必修技能
強(qiáng)大的思維邏輯能力，不僅是閱讀的必修技能，更是人生不可或缺的能力
無(wú)論什么時(shí)候，邏輯思維能力強(qiáng)的人，其他能力都不會(huì)差。曾經(jīng)我在網(wǎng)上看見(jiàn)過(guò)一句話，頗為贊同：沒(méi)有邏輯思維能力，往往輪不到拼其他能力。
現(xiàn)在想來(lái)，這句話還是很有道理的，就像寫(xiě)一本書(shū)，如果沒(méi)有邏輯思維能力，是無(wú)法形成一本書(shū)的知識(shí)架構(gòu);寫(xiě)一篇文章，沒(méi)有邏輯也會(huì)大幅降低其可讀性。
那么我們?nèi)绾尾拍苠憻捵约哼壿嬎季S能力呢?最簡(jiǎn)單的方法，就是你完成100本書(shū)的思維導(dǎo)圖筆記，這種做法不僅簡(jiǎn)單有效，而且你能夠看清楚作者寫(xiě)作的思維邏輯，對(duì)你的寫(xiě)作能力也非常有助力。
5視野抓取能力，決定你快速閱讀的質(zhì)量
視野能力直接決定每分鐘你是閱讀幾百字、還是幾千
視野抓取能力，最好的訓(xùn)練方法，就是用舒爾特表來(lái)訓(xùn)練。舒爾特訓(xùn)練的目的是拓寬視野能力，以及關(guān)鍵字抓取能力。
舒爾特表訓(xùn)練分為文字和數(shù)字兩種，總體來(lái)說(shuō)數(shù)字訓(xùn)練難度小一點(diǎn)，但二者都充滿了挑戰(zhàn)性，比如你當(dāng)前速讀是4級(jí)，你可以從方格2.2開(kāi)始挑戰(zhàn)，通過(guò)又是3.3……，直到規(guī)定的兩分鐘時(shí)間到，就結(jié)束了，接下來(lái)文字舒爾特表訓(xùn)練，會(huì)從你剛才數(shù)字舒爾特表挑戰(zhàn)結(jié)束時(shí)候的格數(shù)(比如是6.6),那么文字舒爾特表的開(kāi)始就是6.6，在規(guī)定2分鐘內(nèi)，看你能到多少格呢?當(dāng)然你也可以從文字舒爾特表開(kāi)始挑戰(zhàn)，再進(jìn)行數(shù)字的舒爾特表訓(xùn)練，方法一樣。
6無(wú)聲閱讀訓(xùn)練，是提高閱讀速度的前提
心中默讀的習(xí)慣，是每個(gè)追求快速閱讀人的最大絆腳石
在閱讀的時(shí)候，你是不是每次都會(huì)在心中默讀看見(jiàn)的字?如果是，這個(gè)習(xí)慣就是影響你快速閱讀最大的障礙了。因?yàn)闊o(wú)論如何，你一個(gè)個(gè)字讀的速度，都超不過(guò)直接轉(zhuǎn)換畫(huà)面的速度。而快速閱讀的要領(lǐng)就是把文字直接轉(zhuǎn)換成畫(huà)面來(lái)理解和記憶。
那么，我們?nèi)绾尾拍芟@個(gè)障礙呢?唯一的方法就是通過(guò)整體感知、消除音讀訓(xùn)練做到在閱讀的時(shí)候不默讀，把看到的文字想象成一幅畫(huà)面，久而久之，就不會(huì)在閱讀的時(shí)候默讀了。
提升閱讀速度有什么用?道理很簡(jiǎn)單，就像你比別人多讀一本書(shū)，可能看不出和別人有什么不同，但如果比別人多讀幾百上千本書(shū)，那讀書(shū)留在在你身體里和氣質(zhì)里的大智慧，別人是能夠感受得到的。這就如同健身一樣，健身和不健身的人，一天甚至一年都看不出太大的變化，如果十年之后，歲月眷顧的一定是前者，讀書(shū)提升閱讀速度更是如此。
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