保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視小學(xué)話題作文
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關(guān)于保護(hù)視力的優(yōu)秀作文范文5篇
愛(ài)護(hù)眼睛預(yù)防近視四年級(jí)小學(xué)征文
保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視作文一
人們常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶。窗戶越明亮,我們看到的世界就越精彩。如果窗戶落滿了灰塵,我們將看不清這美好的世界。但很多人不重視保護(hù)自己的眼睛,導(dǎo)致了近視或弱視,給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。如果我們不保護(hù)自己的眼睛而導(dǎo)致失明,那么這扇心靈的窗戶將會(huì)永遠(yuǎn)關(guān)閉。
近視的形成和個(gè)人的習(xí)慣有很大關(guān)系。有的同學(xué)玩電腦、看電視時(shí)間太長(zhǎng)。有的同學(xué)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,眼睛離書(shū)本太近。有的同學(xué)挑食,導(dǎo)致眼睛營(yíng)養(yǎng)缺乏。有的同學(xué)做眼保健操的時(shí)候不認(rèn)真,起不到保健作用。還有許多不良習(xí)慣都容易導(dǎo)致近視或弱視。
仔細(xì)想想自己也有這樣的不良習(xí)慣,每次寫(xiě)完作業(yè),我腦子里總是想打開(kāi)電腦玩一會(huì),結(jié)果玩起來(lái)就上癮,有時(shí)媽媽叫我吃飯我都不愿意去。吃飯的時(shí)候我總是挑食,有肉就不吃菜,有菜就不喝湯。這些不良習(xí)慣經(jīng)常會(huì)受到家長(zhǎng)的批評(píng),他們也經(jīng)常提醒我要保護(hù)自己的眼睛。
爸爸經(jīng)常告訴我,光學(xué)習(xí)好不行,視力也要好。很多工作都要求有一雙好眼睛,比如飛行員、宇航員等。因?yàn)橐暳Σ缓?,將?lái)不能做自己喜歡的工作,多么遺憾啊?,F(xiàn)在很多同學(xué)都戴上了小眼鏡,給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。慶幸的是我還沒(méi)有近視,我一定克服掉不良習(xí)慣,做一個(gè)健康的小學(xué)生。
眼睛是心靈的窗戶,我們要保護(hù)好自己的眼睛,讓這扇心靈的窗戶永遠(yuǎn)干凈、明亮!
五年級(jí):淺唱i繁花似花
保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視作文二
近來(lái),我迷上了電腦中的“開(kāi)心農(nóng)場(chǎng)”游戲,每天放學(xué),我一做完作業(yè),就坐在電腦前目不轉(zhuǎn)睛地守護(hù)著心愛(ài)的花朵。對(duì)于媽媽的好言相勸,我是充耳不聞。漸漸地,我感覺(jué)眼前的事物變得模糊了。星期天,媽媽帶我去醫(yī)院,經(jīng)醫(yī)生檢查,原來(lái)我的眼睛由于嚴(yán)重疲勞導(dǎo)致視力下降,醫(yī)生讓我戴上眼鏡矯正視力。第一次戴上眼鏡,我到鏡子前照了一下,感覺(jué)怪怪的,不知道明天同學(xué)們看到我,會(huì)有什么反應(yīng)呢?
第二天,我懷著忐忑不安的心情走進(jìn)教室,同學(xué)們看見(jiàn)我戴眼鏡的樣子,都指著我哈哈大笑,我連忙低著頭走到座位上坐了下來(lái)。下課了,林老師也打趣地說(shuō):“魏其騁戴上眼鏡真像一個(gè)小博士。”聽(tīng)了老師的“贊美”,我真是哭笑不得,唉,誰(shuí)叫我戴上眼鏡呢?
晚上,一家人吃飯的時(shí)候,爸爸看著我說(shuō):“我們家的騁騁真像《喜羊羊與灰太狼》里的慢羊羊?!薄笆裁?”我道,“我有那么老嗎?”我舀起一口熱湯正想喝,忽然眼前一片模糊,原來(lái)是水蒸汽把鏡片蒙上了一層霧。唉,戴眼鏡真麻煩!
幸好醫(yī)生說(shuō)只要保護(hù)好眼睛,不玩電腦,按時(shí)滴眼藥水,就能恢復(fù)視力。我一定緊記醫(yī)生的教誨,爭(zhēng)取兩個(gè)月后摘掉可惡的眼鏡。
保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視作文三
人看東西,無(wú)論是看遠(yuǎn)、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來(lái)調(diào)節(jié)的,怎樣保護(hù)眼睛。許多同學(xué)在看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)候距離書(shū)本很近,而且一看就是很長(zhǎng)的時(shí)間,弄得眼睛很疲勞;也有很多同學(xué)喜歡一面走路一面看書(shū),躺在床上看書(shū)或在光線不足的地方看書(shū),這樣天長(zhǎng)地久以后,管眼睛的肌肉疲勞了,眼球里面的晶壯體也變形了,這些同學(xué)也就變成近視眼患者?;剂私曆鄣耐瑢W(xué),需要及時(shí)配戴近視眼鏡矯正視力,當(dāng)矯正視力,當(dāng)然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生,不要使近視加深。
同時(shí),沒(méi)有患近視的朋友,要養(yǎng)成用眼習(xí)慣:一、要端正讀寫(xiě)姿勢(shì),要保持讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)端正,必須遵守三點(diǎn)要求:眼與書(shū)本一尺遠(yuǎn);胸與桌子距一拳;筆尖與手指一寸遠(yuǎn)。二、用眼不要持久,持續(xù)讀書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息片刻。三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長(zhǎng)時(shí)間看電視會(huì)損害視力,會(huì)導(dǎo)致眼肌調(diào)節(jié)緊張和疲勞,造成近視。
其實(shí),補(bǔ)鈣也可以防近視。眾所周知,維生素A缺乏時(shí)對(duì)兒童視力有不良影響,鈣缺乏也同樣會(huì)造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,使眼外肌處于高度緊張狀態(tài),再加上少年兒童做作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),不注意用眼衛(wèi)生,共同造成眼球調(diào)節(jié)的時(shí)間增加,增加了眼外肌對(duì)眼球的壓力。
正常情況下,少年兒童的眼球正處于發(fā)育階段,眼球壁的伸展性很大,鞏膜質(zhì)地堅(jiān)韌并具有彈性,一般可抵御這種壓力而不致于造成近視。但當(dāng)缺鈣時(shí),鞏膜的強(qiáng)度就會(huì)相對(duì)降低,并在眼外肌的長(zhǎng)期機(jī)械壓力作用下,其結(jié)果往往是造成眼球壁逐漸延伸,是眼球壁有球變成橢圓形,角膜與晶狀體到視網(wǎng)膜的距離就因此而拉長(zhǎng)了,使圖象不能在視網(wǎng)膜上成像,從而導(dǎo)致近視的發(fā)生。因此對(duì)正處于生長(zhǎng)發(fā)育期的少年、兒童來(lái)說(shuō),補(bǔ)鈣不僅有助于身體發(fā)育,還能預(yù)防近視,真是一舉兩得的好事。
朋友們,讓我們保護(hù)好我們的眼睛,用我們明亮的眼睛開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái),用我們雪亮的眼睛看透世界每一個(gè)角落!
保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視作文四
眼睛是我們心靈的窗戶,它讓我們看到了大千世界的美麗。
是眼睛,讓我們享受到了“幾處早鶯爭(zhēng)暖樹(shù),誰(shuí)家新燕啄春泥”的春天;是眼睛,讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅”的夏天;也是眼睛,我們感受到了“停車(chē)坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花”的秋天,以及“忽如一夜春風(fēng)來(lái),千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”的冬天。
大自然的萬(wàn)事萬(wàn)物都有著無(wú)與倫比的美麗,如果我們的眼睛看不到,那又如何去好好享受生活的美好呢?
看不清東西,生活就很不方便。我的外公,他不僅有白內(nèi)障,還有青光眼,看不清東西。因?yàn)檠劬Σ缓茫话愫苌賮?lái)我家。去年有事,他來(lái)了,每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去。初一時(shí),我們出去上墳,他眼不好,踩跳了,摔倒在地上,我們都很慚愧,沒(méi)有照顧好他。幸而沒(méi)多大事,慶幸之余,時(shí)時(shí)提醒自己,有一雙好眼睛真好,不受罪。
到了學(xué)校,上語(yǔ)文課時(shí),心里就很糾結(jié)。語(yǔ)文老師是一個(gè)近視眼,看字的時(shí)候,整個(gè)眼睛都貼在了書(shū)本上,眼睛外凸厲害。每當(dāng)看到她這樣,心情特不爽,沒(méi)有了心情聽(tīng)課。,心想,她現(xiàn)在眼睛這么近視,老了,會(huì)不會(huì)像外公那樣,生活怎么辦呢?
看到身邊戴眼睛的人越來(lái)越多,我就感到有一雙好眼睛的驕傲。平時(shí),要愛(ài)護(hù)好眼睛,改掉不良的用眼習(xí)慣,特別是當(dāng)下,手機(jī),電腦,輻射很大,中學(xué)生又喜歡,愛(ài)不釋手,持久的玩,對(duì)人的眼睛殺傷力很大。
有一次看見(jiàn)一個(gè)新聞,說(shuō)一臺(tái)灣女子長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕,雙眼干澀后還不以為意,沒(méi)想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落關(guān)于保護(hù)眼睛的作文作文。經(jīng)確診,她患上了嚴(yán)重的干眼癥,嚴(yán)重的話還可能失明。
我把這個(gè)事說(shuō)給同學(xué)聽(tīng),她告訴我,她鄰居家有一個(gè)小男孩,特別喜歡打游戲,上了癮,天天上網(wǎng)。因?yàn)榕赂改钢?,晚上就躲在被窩里玩。有一天,感覺(jué)眼睛不對(duì)勁,看不太清楚眼前的事物。后來(lái)去重慶檢查,結(jié)果是眼角膜脫落了,做了手術(shù),視力才逐漸恢復(fù)過(guò)來(lái)。
往往失去后,才知道珍惜?,F(xiàn)在我們有一雙好眼睛,當(dāng)多愛(ài)惜?!稌r(shí)間都去哪兒了》,有一句歌詞說(shuō)得好,“還沒(méi)好好看看眼睛就花了”
眼睛也容易老去,模糊。歌唱時(shí),也當(dāng)是對(duì)愛(ài)護(hù)眼睛的一種溫馨提示吧!
眼睛,是獨(dú)一無(wú)二的。有著一雙清澈明亮的眼睛,比有著無(wú)盡的財(cái)富更重要。一雙明亮且大的眼睛,好好擁有。好眼睛,享受好自然,好人生。
保護(hù)眼睛遠(yuǎn)離近視作文五
人人都希望自己有一雙明亮而有神的眼睛,而我卻沒(méi)想到過(guò)要保護(hù)好自己的眼睛。
我從四歲開(kāi)始就已經(jīng)帶眼鏡了。每一年都要去醫(yī)院復(fù)診眼睛兩次,今天也不例外。爸爸媽媽陪著我到了醫(yī)院門(mén)口,我心想:上帝啊!保證我的視力比以前要好得多??墒?,事與愿違,事情并沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。我們到了七樓眼科檢查視力,我左眼的視力原來(lái)是1.2,現(xiàn)在去復(fù)診卻是1.0。右眼更不用說(shuō),自然比左眼差。爸爸看到我的眼睛糾正了這么多年了,就給我說(shuō)了一大堆的道理:“眼睛是心靈的窗口,沒(méi)有好的視力,看你以后怎么看東西?以后不準(zhǔn)對(duì)著電腦玩太長(zhǎng)時(shí)間;不準(zhǔn)睡著看書(shū);做作業(yè)一個(gè)小時(shí)就休息一下,看一看綠色植物……”唉,我也希望自己不用帶眼鏡啊!我也希望自己的視力正常啊!
眼睛是心靈的窗戶,我認(rèn)同。然而眼睛不能代替一切。假如我們失去眼睛,難道就意味著永遠(yuǎn)與世界隔絕了嗎?不。我曾經(jīng)看過(guò)著名的作家海倫?凱勒的事跡。海倫?凱勒不幸因病喪失了視力和聽(tīng)力,然而憑借著海倫?凱勒的堅(jiān)強(qiáng)意志和她的老師安妮?蘇利文的不懈努力,沒(méi)有語(yǔ)言,沒(méi)有光明,沉默中她們?cè)诒舜擞眯纳洗蜷_(kāi)一扇互相溝通的窗口,海倫學(xué)會(huì)了講話,以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè),成為著名的作家。雖然我的眼睛視力不好,但我也讓心擁有一扇窗,就如讓小草生長(zhǎng)在大自然中,陽(yáng)光照耀著它,雨露滋潤(rùn)著它,讓它在狂風(fēng)暴雨中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),讓它在朝暉夕陽(yáng)中學(xué)會(huì)樂(lè)觀,讓它在漫漫長(zhǎng)夜中學(xué)會(huì)期待……
眼睛是心靈的窗口,我要學(xué)習(xí)海倫?凱勒的堅(jiān)強(qiáng)意志,保護(hù)好眼睛,更何況我有一對(duì)健全的眼睛,我要通過(guò)自己不懈努力,珍惜時(shí)間,不能有“少壯不努力,老大徒生悲”的這種悲劇在我身上重演。學(xué)習(xí)好文化知識(shí),將來(lái)一定要成為對(duì)社會(huì)有用的人。
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