以專注為題的優(yōu)秀隨筆:干擾
制心于一處,無事不辦。問題是,如何做到制心于一處?接下來小編為大家介紹以專注為題的優(yōu)秀隨筆,一起來看看吧!
干擾
制心于一處,無事不辦。問題是,如何做到制心于一處?如何做到聚精會(huì)神?如何專注?如何禪定?如何降伏妄心?
第一,我們明白我們的心該止于何處嗎?心無定處,自然就不能制心于一處。我們得清楚,我們?cè)撟龅氖虑?,到底是什?如果我們不清楚,就手足無措,焦慮躁動(dòng)。首要的,是我們得懂得我們的心具體要附著的事。
第二,我們明白我們?yōu)槭裁床荒芫劬珪?huì)神嗎?是有外界的干擾?還是自己有妄念,三心二意,妄想太多。人能守一,不得了。精一的能力,是了不起的能力。如何摒除干擾?活在嘈雜的世界里,清楚干擾,可能嗎?是否躲個(gè)清凈,就真的清凈了。倘若心不靜,外界在安靜,又能如何?
我們到底該如何管住自己?我們這個(gè)身體不老實(shí),一會(huì)兒東瞅瞅,一會(huì)兒西望望。剛坐下一會(huì)兒,想喝水。剛寫幾頁材料,想去上廁所。剛想設(shè)計(jì)點(diǎn)原型,又想給朋友發(fā)消息。這陣子正在謀劃事,忽然又想起有另外一件事得辦。
我們能拿自己怎么辦?想一出是一出。按下這個(gè)瓢,那個(gè)瓢又飄起來了。我們一天就被自己這些念頭牽制住,讓自己奔波勞累。我們不能靜下來,只做一件事。這是有問題的。
蔡志忠說,制心于一處,無事不辦。他懂得這個(gè)真理,他能踐行這個(gè)真理。他可以連續(xù)很多天只做一件事。一直到這件事做出結(jié)果。他能夠完完全全的管住自己。他能夠取得這樣的成就,是有道理的。他這一輩子,活出了別人幾輩子都活不來的日子。我們?cè)撓蛩麑W(xué)習(xí)。
梵高可以在野外擺個(gè)畫架開始作畫,達(dá)摩可以面壁十年。我們?cè)摼毩?xí)自己定的能力,靜的能力,專注的能力。放下妄念,管住自己。
公眾號(hào):
本文為原創(chuàng)文章,版權(quán)歸作者所有,未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載!——學(xué)習(xí)啦