成功學(xué)演講:超級NAC(3)
六、成為玫琳凱的督導(dǎo)有什么好處,10年以后會怎么樣?
1、安全 2、滿足
七、因此,你要不要改變? 要
八、是想要還是一定要
九、什么時候開始行動? 現(xiàn)在!
NAC調(diào)整要用問的,找了問題關(guān)鍵點(diǎn),一直問他自己否定自己。
順著問,否定他所有的心理,當(dāng)他沒有順著說時打斷他。
用他最重要的,否定他最怕的,否定他的障礙(等他完全進(jìn)入狀況,配合度高才行。)
歸結(jié)到追求快樂,逃避痛苦,找出著力點(diǎn)——障礙會帶來什么痛苦,如果持續(xù)下去會怎么樣?
打斷神經(jīng)鏈:你決定怎么樣解除障礙,解除了會怎么樣?計劃怎么辦?
目標(biāo)是要還是一定要?誰應(yīng)該改變?假如障礙解除了是不是可以達(dá)到目標(biāo)?
增加信心:可不可以達(dá)成目標(biāo),能不能堅持按計劃完成
(三)打破慣性
1、慣性有三種類型:
(1)語言的慣性 (2)注意力的慣性 (3)肢體語言的慣性。
2、打破慣性的方法:
(1)給他痛苦。
害怕什么——列舉、排順序——現(xiàn)在不改變,5年后、10年后……——推出必須改變
一個人沒有成功是因為痛苦不夠。
(2)出其不意地打斷慣性。
假設(shè)改變有什么好處
假設(shè)不改變……——引致他害怕的結(jié)局——推出一定要改變——找到達(dá)成結(jié)果/目標(biāo)的方法
(3)模糊是學(xué)習(xí)的開始
(四)輸入新資訊
找辦法,提出解決方案,給出新的觀念、信念、肢體動作……
觀念:成功的十大關(guān)鍵,十大步驟,情緒管理,時間管理等;
信念:我是全世界最棒的!等等;
肢體動作:揮拳喊“YES”等。
(五)加強(qiáng)神經(jīng)鏈
1、神經(jīng)鏈的產(chǎn)生:
神經(jīng)鏈產(chǎn)生在三種情況:
(1)情緒處于巔峰狀態(tài),包括正面和負(fù)面。
如:跳一跳,咻——咻——咻——,迅速達(dá)到巔峰狀態(tài):
(2)某個刺激物出現(xiàn);
(3)經(jīng)過不斷的重復(fù)加強(qiáng)。