芝香南瓜餅怎么制作_芝香南瓜餅的做法步驟
南瓜含有豐富的鈷,可以增加體內(nèi)胰島素的釋放,促使糖尿病病人胰島素分泌正常,降低血糖。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于芝香南瓜餅的資料,供您參考。
芝香南瓜餅的制作食材
芝香南瓜餅的做法過程
1.南瓜洗凈去皮瓤切小塊,上鍋蒸至軟爛后趁熱搗成泥(我用的是小金瓜,感覺很甜了,就沒加糖,如果是普通的南瓜可以適量加些糖)。
2.將糯米粉加入南瓜泥內(nèi),用筷子攪拌成雪花狀后,揉成光滑面團(tuán)。
3.將面團(tuán)分成大小相等的劑子,每個劑子都搓成球體.
4.將球體按壓成餅狀。包入豆沙餡。
5.再按成餅狀,放入白芝麻中兩面粘滿白芝麻。
6.平底鍋均勻刷一層薄薄的油,將南瓜餅放鍋里兩面煎熟即可。
南瓜的食用方法
1.南瓜可蒸、煮食,或煎湯服;外用搗敷。
2.南瓜熟食補(bǔ)益、利水;生用驅(qū)蛔、解毒。
3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便長期少量食用。
4.瓜適量,洗凈切片,用鹽腌6小時后,以食醋涼拌佐餐,可減淡面部色素沉著,防治青春痘。
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