腳上有老繭怎么去除

　　腳繭是我們平時看腳底比較厚的那層，腳繭是腳看起來很丑，那么怎樣去除腳上老繭呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧!

　　去除腳上的繭子的辦法

　　不管什么原因造成的起繭，也不管起繭的輕重，要去繭，做足部防護都是必修課。起繭本就是足部與鞋子摩擦或是足部與鞋子摩擦造成磨損皮膚而形成，因此，要穿軟厚底鞋子，且鞋子和腳部之間要嚴(yán)緊，盡量不要有太多活動空間(最好鞋與腳之間像一體，不產(chǎn)生滑動摩擦)，不要穿硬質(zhì)和薄底的鞋子，這樣就能防止形成新繭子，有利于去繭。

　　原本沒有繭子，只是穿了某些鞋子后磨腳才導(dǎo)致的繭子，例如高跟鞋、拖鞋、劣質(zhì)勞保鞋等，如果穿這些鞋子的時間不長，則只要停止穿著這些鞋子，改穿正常護腳的鞋子，不需要做任何其他措施，過了一段時間繭子就會自動脫落消失，一般一兩個月即可。

　　如果長期穿著這些不合適的鞋子，導(dǎo)致了腳骨畸形而產(chǎn)生繭子，則必須要去醫(yī)院進行足部骨矯正手術(shù)，并在術(shù)后采取去繭措施，這樣才能徹底消除繭子。

　　原本沒有繭子，經(jīng)過短期的繁重勞動、大量行走等繁復(fù)活動造成的腳部起繭，只要停止這些繁復(fù)腳部活動，無需采取其他措施，往往兩三個月就能完全去繭。

　　對于像雞眼一樣有尖端角質(zhì)層的厚繭，壓力之下往往鉆心騰，因此，必須要把尖核去掉?？梢杂秒u眼膏來腐蝕掉，嚴(yán)重的就去醫(yī)院手術(shù)挖出來。

　　對于那些長期磨損形成的老繭子，往往去掉后又會重新長出來，很多人因此灰心，其實，需要有恒心堅持，多做幾次，會去掉的。

　　老繭子一般用泡洗磨皮的方法去掉。用熱水把繭子的死厚表皮泡軟，然后用小刀刮掉松軟的死皮，如果把握不好小刀的力度就用銼刀磨皮。不管采用哪種磨皮方法，都不能一次去得太多，要堅持多次去死皮，更不能傷到真皮層，真皮層長期有繭皮保護，一旦突然失去保護或是受傷，還會迅速形成新繭的。

　　此外，對于老繭，也可以用腐蝕的方法去死皮?？梢再徺I水楊酸、白醋、水楊酸軟膏等腐蝕性的物質(zhì)，買一種即可，然后涂在繭子處，然后用個創(chuàng)可貼封住繭子，一個小時候，再用銼刀等工具磨去表面松軟的死皮,沒有銼刀用指甲也能剝?nèi)ニ榔ぁ?/p>

　　每次去皮后，最好再在繭子處涂點雪花膏做保護。沒有雪花膏就用護膚霜或是凡士林，建議盡量采用雪花膏，這個對腳部防繭護膚效果更好。

　　在去死皮的同時，也可以經(jīng)常用艾草泡腳，促進腳部血液循環(huán)，防止形成新繭。具體做法是：把淘米水燒開，然后把艾草放進去，再加幾滴陳醋，然后靜置降溫后再泡腳。

　　預(yù)防足部起繭的辦法

　　1.選擇合適、寬松的鞋子，最好穿襪子。如果腳部皮膚比較容易起繭，或因工作原因需要長時間站著，可以買有彈性的鞋墊加到鞋里面，減少鞋子對腳的摩擦。

　　2.糾正走路姿勢。如果是走路姿勢不當(dāng)引起的起繭，預(yù)防起繭首先就是要改變錯誤的走路姿勢，使足部受力均衡。至于如何糾正，建議咨詢醫(yī)生，或者請他人幫忙觀察自己的走路姿勢哪里不對，然后自己有意識地糾正。

　　3.勤洗腳、多泡腳。養(yǎng)成每天晚上泡腳的習(xí)慣，并經(jīng)常涂抹潤膚霜，可以幫助軟化、滋潤皮膚，減少起繭的幾率。

　　如何對待腳上老繭

　　01. 用鞋墊

　　長期受老繭困擾的小伙伴，可以單獨網(wǎng)購一些彈力十足的運動型鞋墊加到鞋里面，減少鞋本身對腳跟等部位的摩擦。

　　02. 刮掉它

　　煩惱的根源在于長了老繭后怎么辦，這時候我們不妨考慮將它刮掉。

　　先用熱水泡泡腳，等皮膚稍微變軟一些后，用小刀或者斜口指甲鉗小心地把老繭削去。刮的時候要小心，不要刮傷周圍正常的皮膚。

　　動手之前，也可以先用碘伏消毒一下工具和皮膚，這樣能防止感染。

　　03. 軟化它

　　講了把老繭刮掉，要是你對自己實在下不了手，那我們也可以來軟的。

　　此時登場的是角質(zhì)剝脫劑，比如高濃度的尿素乳膏、水楊酸軟膏或維 A 酸軟膏等。

　　涂抹藥膏后，用薄塑料膜蓋住皮膚，可以讓藥物吸收得更好。

　　04. 糾正走路姿勢

　　有的時候，長老繭是因為足部畸形，或者行走姿勢不當(dāng)，這種情況下，我們就需要糾正姿勢了。

　　具體的糾正方法，當(dāng)然是建議咨詢醫(yī)生啦，畢竟自己的姿勢已經(jīng)錯了，很難判斷到底怎么樣的走姿是正確的，而且醫(yī)生也會根據(jù)你的個人情況，判斷是不是需要采取矯形手術(shù)。

　　05. 求助醫(yī)生

　　前面講到的方法你要是都不喜歡，我們還可以找醫(yī)生幫忙。

　　醫(yī)生可能會建議你選擇物理治療，包括液氮冷凍、CO2 激光等。

　　06. 最好的治療是預(yù)防

　　不管怎么樣，預(yù)防是關(guān)鍵。平時我們可以這么做：

　　● 鞋：選擇相對寬松舒適的，鞋底較厚、彈性優(yōu)良的;

　　●襪：要穿襪子，能減少摩擦。