臉上長痘痘中醫(yī)調(diào)理的方法_怎樣去痘痘最有效
女孩子都非常注意自己的形象，但是青春期長青春痘也是不可避免的。那么，臉上長痘痘怎么辦?中醫(yī)是如何調(diào)理長痘痘的問題的?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的臉上長痘痘中醫(yī)調(diào)理的方法，希望對你有用!
臉部各部位長痘痘的原因
1、摸臉
摸臉是很多人不自覺的小習(xí)慣，而這個小習(xí)慣往往就是造成痘痘長不停的最大首惡，你永遠不知道你手上到底有多少細菌，所以就算你已經(jīng)洗完手，也記得盡量避免經(jīng)常性的摸臉喔!
2、藥物
天天都在使用的藥物可能就致痘的原因，其中口服避孕藥就是造成痘痘最常見的原因，所以在使用任何藥物前，請記得先向?qū)I(yè)醫(yī)師進行咨詢，如有任何過敏體質(zhì)也需要提供相關(guān)資訊給醫(yī)師及藥師!
3、運動物品不清潔
保持運動習(xí)慣是一件非常好的事，但你想過運動同時可能會是讓你冒痘痘的原因之一嗎?你的毛巾、瑜珈墊等經(jīng)常與肌膚接觸的用品，在你不知道的時候，早就已經(jīng)布滿很多細菌，所以在運動后，不僅要徹底清潔身體，對于這些運動用品，也要記得清洗及消毒!
4、手機上的油脂
在人手一機的時代，你天天都花多久時間在講手機呢?每當(dāng)你拿起手機講話時，你的臉頰實在就在與手機上的油脂、臟污進行交流，尤其是夏季輕易流汗的時候，有時還會有脫妝后的痕跡在上面，看到這樣的手機螢?zāi)?，你還不趕緊擦一擦嗎?
痘痘中醫(yī)調(diào)理的方法
一、肺熱引起痤瘡 ,宜用清泄肺熱法
肺熱痤瘡，多由肺有宿熱，復(fù)感風(fēng)邪，遂使肺熱不得外泄引起。其癥面長丘疹，狀如粟米，可擠出白粉色油狀物，皮疹以鼻周圍為多，亦可見于前額，間或有黑頭粉刺，且伴口鼻干燥，大便干結(jié)，苔黃，舌紅，脈數(shù)。當(dāng)用上法。宜用瀉白散 (桑皮、地骨皮、粳米、甘草 )合枇杷清肺飲(人參、枇杷葉、黃連、黃柏、桑皮、甘草 )化裁治之。目前，臨床上多在它的基礎(chǔ)上進行改進，使其調(diào)理效果大大增強，目前多由原方去掉人參，加上黃芩和梔子。
二、血熱引起痤瘡 ,宜用涼血清熱法
血熱痤瘡，多由情志內(nèi)傷，氣分郁滯，日久化熱，熱伏營血所致。其癥顏面丘疹以口鼻及兩眉間為多 ,面部潮熱明顯，婦女尚有月經(jīng)前后丘疹增多，舌紅，脈細數(shù)等。當(dāng)用上法。用涼血五花湯 (紅花、玫瑰花、雞冠花、野菊花、凌霄花 )合桃紅四物湯 (桃仁、紅花、當(dāng)歸、生地、赤芍、川芎 )加減治之 ，其效頗佳。
三、胃熱引起痤瘡 ,宜用清瀉胃腸法
胃熱痤瘡，多由飲食不節(jié)，過食肥甘之物 ,使腸胃燥結(jié) ,中焦積熱 ,郁于面部皮膚而致。其癥面部丘疹 ,狀如粟米 ,能擠出白粉樣油狀物 ,間有黑頭粉刺 ,以口周為多 ,亦可見于背部與前胸 ,且常伴有口干口臭 ,飲食較多 ,舌燥 ,喜冷飲 ,大便秘結(jié) ,脈沉實有力等。最宜上法。用清胃散 (黃連、升麻、當(dāng)歸、生地、丹皮、石膏 )加減治之 ,甚驗。
怎樣去青春痘最有效
一、蘆薈
用蘆薈葉1片，小黃瓜1根，搗爛后加入蜂蜜1匙，調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方，一天這樣抹幾次，涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用，小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶，能有效溶化青春痘中的油脂粒，而蜂蜜有滋潤和營養(yǎng)肌膚細胞的作用，三者在一起使用，治療效果顯著。
二、土豆
土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效?？梢晕掌つw分泌過多的油分，防止痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。
三、冷熱水交替洗臉
很多MM覺得自己的皮膚油，以為只要多洗幾次臉就能改善，其實這是錯誤的，與其增加洗臉的次數(shù)，不如提高洗臉的質(zhì)量。早晚一次即可，先用熱水洗臉，再用洗面奶，根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大，以便清除堵塞在毛孔里的垃圾，接著在用冷水洗掉泡沫，同理使毛孔收縮，最后有需要的話再涂上一些保濕水，輕輕拍打以促進血液循環(huán)。切忌用堿性較大的“祛痘”產(chǎn)品和肥皂洗臉。
四、保持良好的飲食規(guī)律及生活習(xí)慣
在長痘痘期間，一定要注意飲食規(guī)律，最好是吃清淡一些，小編強烈推薦苦瓜，排毒養(yǎng)顏，排出毒素一身輕松。再一個就是注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠時間，應(yīng)勞逸結(jié)合，按時作息，盡量不熬夜。同時當(dāng)代的專家建議你，一定要多喝水，減少體內(nèi)毒素積累，不要等渴了才想起喝水。
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