早泄的治療保健方法 預(yù)防早泄的方法
引發(fā)早泄的原因有很多，因此，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的診斷，明確病因之后，再通過如物理、行為、心理等治療方法。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是早泄的治療保健方法，希望你能喜歡。
早泄的治療方法
不同類型的早泄需要不同治療?？偟恼f來，早泄有3種主要的治療方法，一是心理治療，二是行為治療，三是藥物治療。如果是心理性因素，針對性采取相應(yīng)的心理治療。如果是器質(zhì)性的病變，可能需要手術(shù)配合治療。如果是前列腺疾病或生殖泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，要治療原發(fā)病。
1、行為治療。行為治療包括增加射精頻率、更換姿勢、停止及再開始射精、擠壓、骨盆底肌肉收縮運(yùn)動等，短期成功率達(dá)95%，但長期追蹤結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有75%的病人治療3年后仍和未治療前一樣，因此，行為治療長期效果并不理想?！贰肪书喿x：中醫(yī)如何治療早泄
2、手術(shù)治療。手術(shù)治療輕易帶來陰莖龜頭不敏感，需要經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)豐富的醫(yī)生和成熟的技術(shù)，并且只適用于成年已婚男性，對于未婚男性一般不建議采用此方法。
3、藥物治療?，F(xiàn)在市面上出現(xiàn)的治療早泄的藥物良莠不齊，其中不免有一些激素類藥物，不僅對患者的病情不會有治療效果，還輕易產(chǎn)生副作用。因此患者應(yīng)避免私自用藥物治療，以免加重病情或延誤治療。
早泄的保健方法
1、如果早泄是由于思慮過度，使心火耗傷腎陰造成的。那么應(yīng)選用清心滋腎的物，可以調(diào)理氣血不足，針對陽痿早泄有很好的治療效果。但是如果盲目地服用了補(bǔ)腎壯陽的物，就可能會適得其反，使病情加重。
2、由于過食肥甘厚膩，吸煙飲酒過度所導(dǎo)致的早泄，需要選用清利肝膽濕熱的藥物進(jìn)行治療。
3、早泄如果是由于精神緊張，或某些藥物的副作用等原因引起，不必服用任何補(bǔ)腎物，當(dāng)緊張的情緒得到緩解，或停用相關(guān)藥物后，早泄就會不治而愈了。
4、如果早泄是由于前列腺炎引起，那么就需要根據(jù)前列腺炎的性質(zhì)，選擇敏感的藥物，足量并且按療程進(jìn)行，同時配合物理治療，就可以治療早泄了。另外平時要節(jié)制性生活或是手淫的習(xí)慣，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意個人衛(wèi)生。避免勞累，忌食辛辣刺激的飲食。
預(yù)防早泄的方法
多吃海產(chǎn)品和富鋅食物：男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能，另外，它還有助于提高人的抗病能力，有效預(yù)防男性早泄問題。建議白領(lǐng)男性每天吃1~2個蘋果。
增強(qiáng)體育鍛煉：白領(lǐng)男性室外活動可能比較少一些，另外，可能會因?yàn)閼?yīng)酬或者工作，生活習(xí)慣不規(guī)律，導(dǎo)致免疫力下降，所以要增加體育鍛煉，除了使男性擁有健康體魄，旺盛的精力，還可以增加全身氧含量，增加了睪丸酮的分泌，可以更好地補(bǔ)充生殖系統(tǒng)的能量，這種內(nèi)在的強(qiáng)健作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過任何保健藥。
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