明星懷孕是怎么護膚的明星孕期的護膚方法

時間：2017-01-19 18:24:09 芬琪848由分享

　　“懷孕期間，由于女性荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化會產(chǎn)生一些不同的皮膚問題，孕婦懷孕期間最容易出現(xiàn)膚色暗沉、干燥、油脂分泌不平衡等皮膚問題。有人說孕婦不需要護膚，因為那些護膚品對準媽媽和寶寶都不好。下面是學習啦小編為大家整理的明星孕期的護膚方法相關資料，供大家參考!

　　明星孕期的護膚方法

　　1.溫和潔面

　　“懷孕期間，皮膚的自我調(diào)節(jié)也會受影響，總感覺肌膚比懷孕前差多了，臉上總是油油膩膩的，看著好像一下子老了很多。其實，懷孕期間的清潔工作更顯重要，準媽媽要有一個好氣色好心情去面對每一天，寶寶也會感受到活力哦!可以選擇市面上專為孕婦設計的清潔用品，早晚洗一次臉，溫和地去除臉污垢。如果本身是油性皮膚的準媽媽，就要在一天內(nèi)多洗一到兩次，此時用清水清洗即可。”

　　2.留住肌膚養(yǎng)分

　　“孕期肌膚養(yǎng)份流失得很快，這也就是為什么生過小孩的媽媽要老很多的原因，所以一定要選擇孕婦可以用的專業(yè)護膚品，必須是純天然的，而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精。為了防止皮膚水分流失過大，在早晚清潔后，抹上孕婦專用的保濕產(chǎn)品，讓皮膚恢復水水嫩嫩。”

　　3.睡眠是護膚的良方

　　“懷孕期間，因為要注意各方面的護理，不能刺激身體，所以可以選擇的護膚方式相對有限，不過，睡眠護膚從來都是最方便最有效的方式，所以，要想皮膚狀態(tài)好，除基本護理外，準媽媽每天的作息時間一定要準時，不要熬夜，每天堅持晚上11點就上床睡覺。睡眠是孕期準媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方。”

　　孕期的皮膚保養(yǎng)注意事項

　　1、孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品(洗面乳或香皂)。由于皮膚干燥，洗臉的次數(shù)應相對減少，每日兩次即可。

　　2、洗完后用手輕輕拍打幾下，等水分半干，用溫和的潤膚霜均勻搽于面部，并輕輕按摩，這樣有利于保持皮膚水分，促進皮膚的血液循環(huán)。

　　3、適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚干裂。

　　4、保持室內(nèi)一定的溫度，最好有空氣加濕器，或在室內(nèi)放一盆水。

　　5、盡量避免吃辛辣食品、餅干和方便面，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加干燥而無光澤。

　　孕期的護膚品使用

　　有了寶寶，先別急著把所有原先使用的護膚品換掉。第一步要做的，是對自己目前使用的保養(yǎng)品來個大檢測：有沒有以下這些禁忌成分?

　　維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等。這些成分進入到體內(nèi)，尤其是在胎兒發(fā)育關鍵期的前三個月，有導致畸形發(fā)育的風險。

　　精油類產(chǎn)品。許多人平時愛用精油或經(jīng)常進行精油按摩，懷孕期間要盡量避免，許多精油分子量小，所以滲透性強，可能對胎兒有傷害性。

　　其實大多數(shù)護膚品產(chǎn)品是安全的，如果沒有以上這些成分的保養(yǎng)品，就完全可以繼續(xù)使用。

　　挑選孕期防曬品技巧

　　1、拒絕美白防曬品。注意防曬品所含的成分，孕期不要使用同時具有美白功效的防曬品。因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有有害金屬元素如汞、鉛、坤或使用了大量研細的鈦白粉。皮膚長期吸收汞會導致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，視力減退，腎臟損壞，聽力下降，皮膚黏膜敏感及可由母體進入胚胎，影響胚胎發(fā)育。

　　2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品。如果某種防曬品同時還能在一周內(nèi)讓皮膚變得細膩光潔，那么它其中的成分就值得質(zhì)疑。研究發(fā)現(xiàn)，當防曬用品中添加少量的激素時，會使皮膚變得飽滿潤澤，但大量使用后會出現(xiàn)干澀、起斑等現(xiàn)象。而長期使用激素防曬產(chǎn)品，會使細胞受損，皮膚就離老化越來越近。

　　3、別碰引起皮膚過敏的物質(zhì)。防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質(zhì)。同時，它們還是引起皮膚過敏的三大物質(zhì)。香料成分越復雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過敏和光敏反應。

　　4、選擇孕婦專用防曬霜。SPF值越高防曬的效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導致肌膚干燥。所以建議準媽咪選擇SPF值低一點、刺激性小一些的防曬產(chǎn)品。選擇孕婦專用防曬霜比如美國甜心媽咪，這樣更能減少皮膚的敏感性。為了減少黑色素細胞的活動，除了選擇防曬品以外，每日攝取足夠的維生素C也很重要。建議你最好補充天然維生素C，多吃些含VC豐富的水果和蔬菜。