秋季如何預(yù)防腹瀉_預(yù)防寶寶秋季腹瀉的方法措施
一般來說，腹瀉往往都是發(fā)生在秋季。那么秋季寶寶腹瀉怎么辦呢?寶寶腹瀉嚴重危害健康，面對腹瀉的襲擊，我們應(yīng)該怎么辦，又如何來預(yù)防呢?下面跟學習啦小編一起來了解下預(yù)防寶寶秋季腹瀉的方法吧。
預(yù)防秋季腹瀉的方法
1、堅持母乳喂養(yǎng)
由于母乳中富含免疫球蛋白，有助于增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力，又含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多，而且衛(wèi)生、經(jīng)濟、服用方便。母乳喂養(yǎng)的寶寶較少得秋季腹瀉，即使得，病情也會輕很多。
2、注意飲食衛(wèi)生
由于寶寶腹瀉主要由輪狀病毒引起，而這種病毒存在于常見的食物之中，所以預(yù)防本病的最好方法就是把好“病從口入”這一關(guān)。爸爸媽媽要極為注意寶寶奶瓶、湯勺的清洗是否徹底，并可以適當增加消毒次數(shù)。
3、添加輔食要循序漸進
不論是母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶都應(yīng)該按時添加輔食，合理喂養(yǎng)、定時定量，循序漸進地添加輔食，切忌幾種輔食同時添加，造成寶寶的腸胃負擔。
4、避免交叉感染
在秋季輪狀病毒腸炎的高發(fā)期，盡量少帶寶寶到人多的地方，避免接觸性傳染。注意空氣的流通，保持室內(nèi)的清新。
5、強抵抗力預(yù)防感冒
安排戶外運動，既可以鍛煉身體又增加了寶寶適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力。同時注意氣候變化，早晚溫差大時，應(yīng)及時添減衣被，避免受暑或著涼，同時預(yù)防病毒感染，預(yù)防感冒，使寶寶能夠抵御輪狀病毒的侵襲。
寶寶秋季腹瀉的原因
一類是感染性腹瀉，通常是由細菌和病毒引起的。比如通過呼吸道傳染的輪狀病毒，進入腸道后就可能引起腹瀉。另一類為非感染性腹瀉，一般是因食物過冷、過熱或消化不良引起的。由于兒童的胃腸道尚未發(fā)育成熟，各種消化酶也比成人分泌得少，容易引起消化不良，而導致腹瀉。
寶寶秋季腹瀉怎么辦
1、對于腹瀉的寶寶，護理中最重要的一點就是預(yù)防脫水和電解質(zhì)紊亂。當孩子拉肚子時，身體里的水分也隨之流失，所以需要大量補充水和電解質(zhì)。推薦使用米湯加鹽，在補充水和電解質(zhì)的同時，針對癥狀進行治療。
2、煮熟的蘋果富含果膠，煮過的果膠具有收斂、止瀉的功效。鞣酸在果肉及果皮內(nèi)均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內(nèi)，近皮處豐富，將蘋果煮熟后對半切開，會發(fā)現(xiàn)近皮處有一層淺黃色的物質(zhì)，就是果膠。因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會更好些。
3、注意腹部保暖，可以給寶寶綁上護臍帶。
4、給寶寶按摩腹部媽媽掌心繞著寶寶肚臍做逆時針按摩，有止瀉的作用哦。
5、吐瀉較重時可能需要用止吐劑及鎮(zhèn)靜劑，口服或靜脈補液以糾正水和電解質(zhì)紊亂，具體的聽醫(yī)生建議。
預(yù)防寶寶腹瀉的食療
1、山藥扁豆粥
取鮮山藥30克去皮洗凈，白扁豆15克，粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水適量煮八成熟，再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天2次溫食。具有消暑化濕，健脾止瀉之功效，適用于患兒濕熱并重型腹瀉。
2、絲瓜葉粥
取鮮絲瓜葉30克，粳米30克。先將絲瓜葉洗凈放入鍋中加水適量煎煮15分鐘，再濾取煎汁煮粳米為粥，粥成加白糖適量調(diào)味，每天分2次食用。具有清熱解毒，消暑利濕之功效，適用于患兒感受外邪，熱重于濕型腹瀉。
3、茯苓前仁粥
取茯苓粉30克，車前子30克，粳米30克。先將車前子布包放入鍋中加水500毫升，煎半小時后取出布包，再將茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖適量調(diào)味，每天早晚各服食1次。具有清熱健脾，利濕止瀉之功效，適用于患兒濕重于熱型腹瀉。
4、山楂神曲粥
取山楂50克，神曲15克，粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量，煎煮半小時后去掉藥渣，再加入粳米煮成稀粥，加適量白糖調(diào)味食用，每天2次。具有健脾和胃，消食導滯之功效，適用于飲食不節(jié)或喂養(yǎng)不當，而致消化不良的患兒。
5、茯苓大棗粥
取茯苓粉30克，大棗15克，粳米30克。先將大棗去核切碎，放入鍋中加水浸泡20分鐘，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服時加適量白糖，每天2次。具有健脾補中，利濕止瀉之功效，適用于患兒脾虛久瀉者。
6、參蓮大棗粥
取黨參10克，蓮子10克，大棗15克，粳米30克。先將黨參、蓮子研成細末，把大棗去核切碎，再將粳米與黨參末、蓮子末、棗肉一起加水適量煮成粥，加白糖少許，即可食用，每天2次。具有益氣健脾止瀉之功效，適用于脾胃虛弱之患兒。
7、糯米固腸粥
取糯米30克，山藥15克。先將糯米炒微黃，山藥研成細末，然后把二者放入鍋中加水適量共煮成粥，熟后加胡椒面少許，白糖適量調(diào)服，每天2次。具有健脾暖胃，溫中止瀉之功效，適用于小兒脾胃虛寒型腹瀉。
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