月經推遲的癥狀_月經推遲怎么調理
月經推遲是很多女性朋友都會遇到的情況，月經推遲的原因有很多，那么月經推遲怎么辦？月經推遲的癥狀有哪些？下面一起來看看吧。
月經推遲的癥狀
1、氣郁：
月經：月經延后，經量偏少，色正常或黯紅有塊，排出不暢。
全身：精神郁悶，或少腹脹痛，或乳房脹，胸脅痛，舌質或見稍黯，舌苔或見薄黃。
2、痰阻：
月經：月經后延，經色淡而呈粘液狀，經行前后帶下多。
全身：形體肥胖，又眩暈心悸，脘腹悶脹，嘔惡，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌體胖，有齒痕，苔白膩。
3、血虛：
月經：延后，量少，色淡，質稀
全身：面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。
4、腎虛：
月經：經期后延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。
全身：腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質淡，苔薄白。
月經推遲的病因
1.懷孕
在月經延遲10天后，可到醫(yī)院做尿妊娠試驗，若為陽性很有可能懷孕，懷孕也會有其他一些癥狀，如畏寒、頭暈、乏力、惡心、嘔吐等。
2.藥物
服用含孕激素類藥物，如黃體酮、緊急避孕藥等，可致黃體期延長，可造成經期推遲。新一代胃動力藥也可能引起經期推遲。
3.手術引起
如宮腔手術引起宮腔或宮頸粘連而致經血無法排出，從而使月經推遲。
4.內分泌失調
肥胖、過度節(jié)食、起居無常、卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等都可引起女性內分泌失調，發(fā)生經期推遲。
5.慢性疾病
慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的貧血、缺乏維生素E等，往往會引發(fā)經期推遲。
6.精神因素
如精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等心理因素等，都可以引起月經推遲。
月經推遲怎么調理
1、學會緩解壓力的方法，避免緊張壓力。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、在經期時要注意保暖，避免受寒等。
3、多吃一些富含營養(yǎng)的食物，不食生冷、辛辣刺激性的食物等。
4、注意衛(wèi)生，預防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
5、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。
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