不吃藥干咳怎么治咳嗽

時(shí)間：2017-06-27 13:47:14 崇基15由分享

　　咳嗽是一種呼吸道常見(jiàn)的突發(fā)性癥狀，是一種常見(jiàn)的疾病，很多人都會(huì)用藥物治療，那么不吃藥干咳怎么治咳嗽呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的不吃藥干咳怎么治咳嗽的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)你有用!

　　不吃藥干咳治咳嗽的方法

　　一、百合枇杷羹

　　材料：鮮百合30克，鮮枇杷30克，鮮藕30克，淀粉、白糖適量，桂花少許。

　　做法：先將鮮藕洗凈切成片，與百合、枇杷一同入鍋加水煮，將熟時(shí)加入適量的淀粉調(diào)勻成羹，食用時(shí)加白糖和桂花各少許，不拘時(shí)食用。具有滋陰潤(rùn)肺、清熱止咳的功效。

　　適用范圍：適用于燥熱傷肺，肺陰不足，虛熱擾胸所致的干咳不止。

　　二、蘿卜蔥白湯

　　材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

　　做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

　　適用范圍：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　三、沙參百合鴨湯

　　材料：沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克。

　　做法：將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈，一同入鍋，加入適量。先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清熱化痰的功效。

　　適用范圍：適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺結(jié)核咳嗽等。

　　四、白蘿卜蜂蜜蒸

　　材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

　　做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。

　　適用范圍：適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

　　以上為大家推薦的四款治療咳嗽的，適用的范圍有所不同，因?yàn)橐鹂人缘脑蛴卸喾N，因此在食用時(shí)要先了解引起咳嗽的原因，再對(duì)癥食用，以免加重咳嗽。

　　治療咳嗽的秘方

　　1、百合大棗

　　有咳嗽發(fā)病緩慢、病程較短、痰少而黏、不易咳出、口渴咽干等癥狀的慢性咳嗽可以試試百合大棗。

　　做法：百合15克，大棗3-5枚，先將干百合用凈水浸泡12-24小時(shí)，加入大棗一起煮到棗熟，每天2-3次，連湯帶棗和百合一起吃。

　　百合具止咳祛痰、鎮(zhèn)靜安神、滋陰潤(rùn)肺的作用;輔以味甘、性溫的大棗，可養(yǎng)心補(bǔ)血、健脾生津。二味合吃，能潤(rùn)肺止咳，健脾益氣，清余熱，主治慢性咳嗽或陰虛咳嗽，很適合小孩子咳嗽不止者服用。

　　2、鯽魚(yú)配薄荷

　　久咳不愈可以選用鯽魚(yú)湯進(jìn)行食療。

　　方法：取鮮活鯽魚(yú)150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，加水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯和肉一起吃，每天服一劑，連服3-5天。

　　鯽魚(yú)性甘平，具有健脾利潤(rùn)止咳的功效。薄荷有清新怡神、疏風(fēng)解表、增進(jìn)食欲、幫助消化等功效。兩者配合使用，有扶正祛邪、疏風(fēng)散寒、健脾止咳之功。

　　但此方僅對(duì)上呼吸道感染導(dǎo)致的咳嗽較為有效，對(duì)過(guò)敏性久咳療效有限，不管是哪種咳嗽還是建議規(guī)范治療。

　　3、糖水沖雞蛋

　　將雞蛋打人碗中，攪勻，用50克白糖加半碗水煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再準(zhǔn)備鮮姜適量榨汁，倒入沖好的蛋湯中，每天早晚各服1次。適合因寒涼引起的咳嗽、久咳不愈等。

　　4、白蘿卜汁

　　做法：買(mǎi)一根白蘿卜，取其尾部打汁，止咳效果很好，尤其是肺燥咳嗽，但不要添加蜂蜜、酸奶等。不過(guò)，白蘿卜汁比較辣，不必一次都喝完，可以分次喝。如果接受不了辣味或者沒(méi)有打汁機(jī)，也可將白蘿卜切絲和冰糖煮水，每天喝2-3次，堅(jiān)持幾天也有效果。

　　另外，如果是風(fēng)寒咳嗽，喝點(diǎn)生姜紅糖水效果也較好。肺燥咳嗽，也可以煮銀耳百合羹，還可放入5-10克杏仁同煮。

　　5、每天10粒炒杏仁

　　咳嗽多痰，每天吃粒炒杏仁，堅(jiān)持一個(gè)月。杏仁入脾、肺、大腸經(jīng)，能宣肺止咳、降氣平喘、潤(rùn)腸通便、殺蟲(chóng)解毒。《本草求真》中也說(shuō)道：“杏仁，既有發(fā)散風(fēng)寒之能，又有下氣除喘之力，緣辛則散邪，苦則下氣，潤(rùn)則通秘，溫則宣滯行痰。”杏仁雖好，但不可多吃，多吃則傷身，想起來(lái)吃幾粒即可。