褪黑素片注意事項_褪黑素片服用注意事項

　　褪黑素片，是以純度達99.9%的褪黑素、維生素B6為主要原料而制成的具有改善睡眠作用的保健食品。下面是學習啦小編給大家整理的褪黑素片注意事項，供大家閱讀!

　　褪黑素片注意事項

　　特點

　　國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的保健食品，經(jīng)試驗證明具有改善睡眠的作用。 褪黑素原料通過GMP認證、ISO9001和ISO14000認證。 褪黑素純度達99.9%。 每片含褪黑素2.55mg，崩解速度快，見效快， 符合世界衛(wèi)生組織推薦食用量。 每片含有維生素B6 2mg，幫助提高免疫力。

　　注意事項

　　本品不能代替藥物;從事駕駛、機械作業(yè)或危險操作者，不要在操作前或操作中食用;自身免疫癥(類風濕等)及甲亢患者慎用。

　　褪黑素片藥品作用

　　一：調節(jié)人體睡眠。

　　褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠紊亂以及一系列功能失調，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一。因此，從體外補充褪黑素，可使體內的褪黑素水平維持在年輕狀態(tài)，調整和恢復晝夜節(jié)律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態(tài)，提高生活質量，延緩衰老的進程。

　　二：調節(jié)免疫作用。

　　研究發(fā)現(xiàn)功能性或藥物性抑制褪黑激素的生物合成，均可導致小鼠體液和細胞免疫效應受抑。所以，補充褪黑素，有助于提高人體免疫力。

　　三：抗衰老作用。

　　褪黑激素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質的過氧化反應保護細胞結構、防止DNA損傷、降低體內過氧化物的含量。從而達到抗衰老的作用。

　　四：抗腫瘤作用。

　　體外試驗表明，褪黑素能降低化學致癌物(黃樟素)誘發(fā)的DNA加成物的形成，防止DNA損傷。另外，由于褪黑素很容易進入細胞，因此可擔任保護細胞核DNA的任務。如果DNA受到損害就可能導致癌變。如果血液中有足夠的褪黑素，就不容易患癌癥

　　褪黑素片適用標準

　　適宜人群

　　成年人、失眠者、睡眠質量差、易驚醒者。

　　不宜人群

　　少年兒童，妊娠期婦女，心腦血管疾病患者，肝腎功能不全及酒精過敏者。

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