孕婦能吃菠蘿嗎 孕婦可以吃菠蘿嗎

　　菠蘿有著名熱帶和亞熱帶水果之稱。菠蘿不但具有健胃消食、清熱消暑、降血壓、抗癌、補(bǔ)脾止瀉、清胃、解渴等功效。菠蘿的果肉中所含的糖類與酶對人體有利尿的作用。那么，孕婦在懷孕期間能吃菠蘿嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的，歡迎閱讀。

　　孕婦能吃菠蘿嗎

　　菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，是導(dǎo)致孕媽媽吃了菠蘿之后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象的根源。菠蘿屬于熱帶水果，含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶，對預(yù)防便秘和消化不良很有好處，是夏季水果的很好選擇?？墒谴杭臼?a href='http://regraff.com/yangsheng/chuanranke/' target='_blank'>傳染病的高發(fā)期，為了預(yù)防出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，孕媽媽應(yīng)將菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘我們吃的沒一種食物都有它自帶的功效，孕媽媽不能亂吃，不然會影響身心和寶寶。懷孕媽壞菠蘿蛋白酶后再吃。

　　菠蘿中所含的朊酶有溶解阻塞身體組織纖維和血凝塊的作用，可以有效的改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。懷孕期的孕婦是可以吃菠蘿的，要是孕婦患有潰瘍并腎臟病或者凝血功能障礙、發(fā)燒及濕疹疥瘡的就忌吃菠蘿。

　　菠蘿的食用及禁忌

　　1、大家都知道菠蘿中含有蛋白酶等刺激甙類物質(zhì)，所以在吃菠蘿時(shí)應(yīng)將果皮和果刺整理干凈，將果肉切成塊狀再用稀鹽水中浸漬，然后再吃。

　　2、吃過多肉類和油膩食物后，吃些菠蘿對身體是大有好處，像菠蘿咕嚕肉、酸甜排骨之類的放心菜肴。

　　3、吃菠蘿有一種民間的禁忌說法，菠蘿和蜂蜜不能同時(shí)食用，這樣吃有可能會導(dǎo)致中毒。

　　溫馨提醒：由于菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質(zhì)，對人體的皮膚會造成過敏癥狀，所以會過敏的孕婦建議孕婦少吃菠蘿為妙，特別是初食者，尤要當(dāng)心過敏的發(fā)生。對于不過敏的孕婦，也應(yīng)該少吃菠蘿。

　　孕婦吃菠蘿的好處

　　1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。

　　2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對腎炎，高血壓病患者有益。

　　3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。

　　4、在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

　　不過，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質(zhì)過敏，吃菠蘿15分鐘會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應(yīng)，就要注意避免吃。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過敏，但懷孕后食用菠蘿之后，可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。

　　那么孕婦可不可以吃菠蘿呢?如果孕婦對菠蘿不過敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。吃之前應(yīng)先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用。

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