小兒咳嗽家庭護(hù)理
小兒咳嗽在入冬之后是非常常見(jiàn)的一種疾病。由于目前空氣污染情況較為嚴(yán)重，霧霾也較大，所以咳嗽、氣管炎、咽炎等呼吸道疾病較為多發(fā)，今天小編就給大家介紹小兒咳嗽家庭護(hù)理。
咳嗽家庭護(hù)理需知
在季節(jié)交替、氣溫驟變時(shí)，注意防寒保暖，避免著涼、感冒;避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物，如海產(chǎn)品、冷飲等;家里不要養(yǎng)寵物和養(yǎng)花，不要鋪地毯，避免接觸花粉、塵螨、油煙、油漆等;不要讓孩子抱著長(zhǎng)絨毛玩具入睡;在浴室和地下室，應(yīng)使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器，并定期更換濾網(wǎng);被褥要常晾曬。
1、上呼吸道感染時(shí)小兒的鼻腔黏膜已發(fā)炎，如再吸入干燥空氣將會(huì)使鼻腔更為不適，并還會(huì)加重咳嗽。因此，要保持房間空氣濕潤(rùn)，可以使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法增加空氣濕度。
2、如果小兒是因異味空氣而引起咳嗽，房間里不要有人吸煙，也不要有其他異味氣體，如廚房油煙等，這些都會(huì)加重咳嗽。房間里做衛(wèi)生時(shí)不要讓灰塵飛揚(yáng)起來(lái)，可用濕抹布輕輕擦拭家具，以免引發(fā)咳嗽。
3、為了避免小兒晚上睡眠時(shí)咳嗽，讓其取側(cè)臥位，最好將頭部或上身用毛巾、枕頭墊得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到氣管引起咳嗽，影響睡眠，這樣也可使小兒感到舒服些，緩解呼吸困難。
4、當(dāng)小兒咳嗽很厲害以致喘不過(guò)來(lái)氣時(shí)，抱起來(lái)輕輕拍幾下背部，或讓小兒抬起上身坐起來(lái)，這樣會(huì)使小兒感到舒適一些，減輕咳嗽癥狀。
5、小兒咳嗽得很厲害時(shí)不宜玩耍得太疲勞，不然會(huì)加重咳嗽。而且，注意給小兒身體保暖，尤其是腳心和頭頂部不要受涼，以免反射性地使呼吸道抵抗力更為下降。但是也不要讓小兒身體過(guò)熱，衣服被汗水浸濕后更容易引起咳嗽。
小兒過(guò)敏性咳嗽治療上應(yīng)避免濫用抗生素及激素，由醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范化治療，以免使過(guò)敏性咳嗽轉(zhuǎn)變?yōu)橹夤?a href='http://www.regraff.com/yangsheng/xiaochuan/' target='_blank'>哮喘或引起其他不良反應(yīng)。西醫(yī)可通過(guò)尋找過(guò)敏源的方法進(jìn)行脫敏;同時(shí)提倡使用吸入激素、擴(kuò)張支氣管、服用抗炎、脫敏藥物等進(jìn)行聯(lián)合治療。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要與“風(fēng)”、“痰”有關(guān)，急性期采用祛風(fēng)化痰的中藥來(lái)疏風(fēng)、清肺、化痰止咳，緩解期則用補(bǔ)肺健脾方法去除“宿根”，常能取得不錯(cuò)的效果。臨床上中西藥結(jié)合治療是最好的方法。家長(zhǎng)們應(yīng)避免給寶寶濫用感冒藥或抗生素及激素。
食療治療小兒咳嗽
一、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。
二、烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍Ｈ绻谴箝僮?，孩子一次?～3瓣就可以了。如果是小貢橘，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。
三、山藥粥
把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi)，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中，邊攪動(dòng)邊燒開(kāi)即可。空腹時(shí)食用，一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣、益腎精，此方最適合嬰幼兒食用，不但能止咳，還對(duì)小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病癥也有很好的治療效果。需要注意的是，山藥煎煮的時(shí)間不宜過(guò)久，否則其中所含的淀粉酶就會(huì)分解，喪失滋補(bǔ)功效。
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