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小兒肺炎自愈及食療方法

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  最近變換無(wú)常的雨雪天氣讓很多抵抗力低下的寶寶惹上了肺炎,著實(shí)讓父母擔(dān)心不已。今天小編就給大家介紹小兒肺炎自愈。

  小兒肺炎自愈食療 公英桔梗湯

  用料:蒲公英30克,桔梗10克,白糖適量。

  制法服法:將蒲公英洗凈切碎,同桔梗加水煎,取汁去渣,汁約半碗,加入白糖稍燉后即成。每日1劑,連服3~5天。

  功效主治:蒲公英清熱解毒。桔梗味苦、辛,性平,用于宣肺祛痰鎮(zhèn)咳。桔梗的另一作用是作為引藥使用,起到“舟揖”作用,而“載藥上浮”。藥理實(shí)驗(yàn)表明,桔梗所含的桔梗皂甙主要為中樞抑制劑,有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用。此外,還有較強(qiáng)的抗炎作用。兩物合用,可以互相加強(qiáng)功效,起到祛痰止咳、消炎療癰的作用。

  用于小兒肺炎,咳嗽痰多,氣壅不順。

  注意事項(xiàng):陰虛火旺,久咳,麻疹未透,或咳血者忌用。

  小兒肺炎自愈食療 綠豆粥

  制作方法

  先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時(shí),然后與粳米同入沙鍋內(nèi),加水1000亳升,煮至豆?fàn)€米開(kāi)湯稠。用法:每日2-3次燉服,夏季可當(dāng)冷飲頻食之。

  營(yíng)養(yǎng)解析

  粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑便秘疾病;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動(dòng),對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好。

  綠豆:綠豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂、降低膽固醇、抗過(guò)敏、解毒、保護(hù)肝臟的作用;綠豆味甘,性涼,入心、胃經(jīng)。

  具有清熱解毒,消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。綠豆性寒,素體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒泄瀉者慎食。

  小兒肺炎自愈食療 蠶豆粥

  制作方法

  1.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈起,瀝干水分。

  2.嫩蠶豆用開(kāi)水浸泡,漲發(fā)回軟后剝?nèi)ネ馄?,沖洗干凈。

  3.將蠶豆放入鍋中,加入適量冷水,用旺火煮沸后加入粳米,再用小火熬煮45分鐘。4.待米爛豆熟時(shí)加入紅糖,攪拌均勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。

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小兒肺炎自愈及食療方法

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