小兒支氣管炎的飲食禁忌

時(shí)間：2017-08-29 22:51:30 婉潼39由分享

　　有些時(shí)候一些疾病會(huì)伴隨著孩子，會(huì)讓家長(zhǎng)們很著急，那么今天小編就給大家介紹小兒支氣管炎的飲食禁忌。

　　小兒支氣管炎的飲食禁忌

　　1、食物宜清淡

　　選擇吃一些新鮮的蔬菜比如像是：菠菜、油菜、黃瓜、冬瓜、西紅柿、蘿卜、胡蘿卜等等的蔬菜，這些不僅僅能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，而且還是具有祛火、通便和清熱化痰的功效的。黃豆以及豆制品能夠供給人體所需要的幼稚的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充慢性氣管炎對(duì)機(jī)體造成的營(yíng)養(yǎng)的損耗。

　　2、強(qiáng)化平時(shí)飲食

　　平時(shí)可多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

　　3、忌食海腥油膩

　　因“魚(yú)生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎的寶寶，應(yīng)少吃黃魚(yú)、帶魚(yú)、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

　　4、不吃刺激性食物

　　像是辣椒、蔥、姜、蒜和韭菜，胡椒之類(lèi)的辛辣的食物都可以導(dǎo)致呼吸道的癥狀加重，在做菜的時(shí)候菜肴的調(diào)味料也不能夠過(guò)咸和過(guò)甜，冷熱要適度。

　　小兒支氣管炎的飲食禁忌支氣管炎的飲食原則

　　1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品

　　因維生素A對(duì)維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性，參與抗體形成，促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn)，所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次，補(bǔ)充的維生素可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)人體的抗體形成和白細(xì)胞的吞噬作用，減輕呼吸道感染癥狀，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠維生素A和維生素C。

　　2、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對(duì)防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外，因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作，蛋白質(zhì)丟失較多，飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物，以滿(mǎn)足機(jī)體的需要和改善過(guò)敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克～100克為宜，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。

　　3、多飲水

　　大量飲水，有利于痰液稀釋?zhuān)３趾粑劳〞?。每天飲水量不低?000ml。