哮喘不能吃的食物

　　哮喘病人深受病魔的折磨，為了緩解病情盡快恢復(fù)健康，患者在日常生活中要更加注意呵護(hù)自己，那么在飲食方面，哮喘不能吃什么食物呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹哮喘患者不能吃的食物。

　　哮喘患者不能吃的食物

　　1、禽蛋類：這是一種比較常見的食物，很多的人都會(huì)把這個(gè)食物作為我們的家常便飯，但是不應(yīng)這樣，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。

　　2、奶及奶制品：對(duì)于牛奶來說，相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經(jīng)高溫煮沸處理后，其變應(yīng)原性可明顯減弱。

　　3、水果類：很多的水果也是需要我們?nèi)プ⒁獾模驗(yàn)榧词乖俸?，但也不是每一種食物都是有用的，易引起哮喘的水果類食物，主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。

　　4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘，一般制成油制品。

　　5、豆類及堅(jiān)果類：黃豆及豆制品，核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅(jiān)果類的果仁也可引起哮喘。

　　6、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品：魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應(yīng)原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。哮喘病人吃什么好。

　　7、肉類：牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調(diào)味劑等，也可使部分哮喘患者，出現(xiàn)過敏癥狀。

　　哮喘患者能吃的食物

　　1.胡蘿卜

　　眾所周知，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，通過人體可以轉(zhuǎn)化成人體所需的維生素，維生素對(duì)于加強(qiáng)身體抵抗力與免疫力具有一定的效果。所以生活中吃點(diǎn)胡蘿卜對(duì)于哮喘患者是比較好的。

　　2.橘子

　　中醫(yī)認(rèn)為其性味甘，酸而濕、無毒。橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng)，橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用，其有潤(rùn)肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用

　　3.冬瓜

　　冬瓜富含維生素及多種氨基酸，它富含豐富的膳食纖維，具有潤(rùn)肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒排膿等功效?？捎糜谑顭峥诳省⑻禑峥却?、水腫等，因此冬瓜對(duì)于哮喘病人來說是很有益處的。

　　4.山藥

　　山藥性溫味甘，無毒，有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)脾胃、長(zhǎng)肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用于身體虛弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、精氨酸、維生素、糖類、礦物質(zhì)、黏液質(zhì)、淀粉等多種物質(zhì)，其中淀粉酶分解淀粉，所以補(bǔ)而不滯。

　　5.枇杷

　　感冒咳嗽去醫(yī)院，專家可能會(huì)給你拿枇杷止咳糖漿，枇杷使其重要成分。由此可見，吃點(diǎn)枇杷，對(duì)于哮喘患者來說具有止咳平喘的作用，所以說枇杷是防治哮喘的首選。

　　6.花生

　　花生有悅脾和胃、潤(rùn)肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣等功效。適用于營(yíng)養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等癥。不但可以治療哮喘病，還有益別的癥狀。

　　7.核桃

　　中醫(yī)認(rèn)為核桃性味甘溫、質(zhì)潤(rùn)無毒，歸肺、胃、肝、腎等經(jīng)，具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤(rùn)腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。

　　8.梨

　　中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼，主要?dú)w肺、胃二經(jīng)，具有潤(rùn)肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤(rùn)腸通便等作用。治療肺結(jié)核引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。

　　9.絲瓜

　　絲瓜中有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生絲瓜數(shù)條切斷后，放沙鍋內(nèi)煮爛，取濃汁服，可治哮喘。

　　哮喘患者飲食的注意事項(xiàng)

　　1、哮喘患者應(yīng)多飲水。支氣管哮喘患者因張口呼吸，出汗多飲食少，常使患者失水，并使痰液粘稠不易咳出，因此及時(shí)補(bǔ)充水分，對(duì)于糾正或防止失水具有非常重要的意義，如患者不能飲食時(shí)，可用靜脈補(bǔ)液，這樣有利于稀釋痰液，促使粘稠痰液排出，伴有心衰的患者飲水要適量。

　　2、忌吃辛辣煎炸等刺激性油膩食物，要吃得清淡，尤其對(duì)于肥胖患者，脂肪供給量宜低，吃肉以瘦肉為宜，以達(dá)到祛痰濕與適當(dāng)控制體重的目的。辛辣、煎炸等食物，因容易生痰，導(dǎo)致熱助邪勝，邪熱郁內(nèi)而不達(dá)，久之可釀成疾熱上犯于肺，加重病情。

　　3、忌煙酒和過咸食物。支氣管哮喘患者多數(shù)伴有氣道高反應(yīng)性狀態(tài)，煙、酒和過咸食物的刺激，容易引發(fā)支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽，咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病最常見的癥狀之一，它是一種保護(hù)性神經(jīng)反射，通過咳嗽產(chǎn)生呼氣性沖擊動(dòng)作，能將呼吸道內(nèi)的異物或分泌排除體外。