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小孩大腸濕熱吃什么好

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  大腸濕熱是指濕熱侵襲大腸所表現(xiàn)的證候,很多時(shí)候小孩都會(huì)出現(xiàn)大腸濕熱的情況。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于調(diào)理小孩大腸濕熱的食物,希望大家喜歡!

  調(diào)理小孩大腸濕熱的食物

  綠豆芽

  《本草綱目》說(shuō)它“解酒毒、熱毒,利三焦”,意思就是說(shuō)綠豆芽可用來(lái)解除全身的一切熱毒,而濕熱之毒,夏秋季最盛。還有報(bào)道指出,美國(guó)人很推崇綠豆芽,認(rèn)為它是最適合肥胖人進(jìn)食的蔬菜之一。對(duì)于那些平日面泛油光、血壓偏高或血脂偏高,嗜煙酒而且肥胖的人,經(jīng)常吃綠豆芽,不僅可以清腸胃、解熱毒、利濕熱、潔齒牙,而且有減肥功效。

  木棉花

  木棉花花瓣色澤鮮紅質(zhì),曬干后可作藥用。其味甘淡、性涼,具有清熱利濕、解表、利尿、消暑、止血的功效,臨床上常用于痢疾,泄瀉、食滯等胃腸濕熱病,是常用藥物之一。氣候炎熱潮濕,人們又多以魚肉為食,因而容易患腸胃濕熱性疾病,如食欲不振、食滯、腹瀉、下痢等,而木棉花正好可改善以上癥狀。

  蘿卜

  蘿卜有消食、清熱毒的作用,可以生吃也可以做成蘿卜湯。適用于腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。

  玉米

  中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,玉米性平味甘,入肝、腎、膀胱經(jīng),有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能。玉米含有類黃酮,對(duì)視網(wǎng)膜黃斑有一定作用,所以多吃玉米有明目作用。

  大腸濕熱中醫(yī)療法治療

  1、針刺

  取穴天樞、足三里、陰陵泉、曲池、委中;發(fā)熱惡寒身痛者加合谷、曲池;暑熱吐瀉者加金津;玉液;胃脘脹痛者加中脘、內(nèi)關(guān);食積者加巨闕;便粘膩,腥臭,里急后重者加上巨虛、下巨虛,強(qiáng)刺激。曲澤、委中、金津、玉液可點(diǎn)刺放血,天樞穴刺后拔罐。休息痢加脾俞、胃俞、關(guān)元、腎俞。日治療1次。

  2、拔罐

  在大腸俞、三焦俞、氣海、天樞、關(guān)元和足三里的穴位上,每日拔吸一次。

  大腸濕熱的飲食宜忌

  在飲食方面,應(yīng)注意要飲食有規(guī)律,饑一頓飽一頓對(duì)脾胃?jìng)Υ?,還要注意飲食有節(jié)制,不吃的過(guò)飽,不酗酒,不宜多食用肥甘厚味(肉類)或辛辣刺激的食物,夏季清熱的西瓜和綠豆湯、薏米水適量用會(huì)非常好。

  另外在心情方面,保持愉悅的心情對(duì)調(diào)理也很有好處,中醫(yī)的九字養(yǎng)生箴言“避寒暑,節(jié)飲食,和喜怒”很適合。自己要關(guān)心自己,只要堅(jiān)持注意,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理,身體就會(huì)調(diào)理好。

  大腸濕熱的飲食禁忌:性質(zhì)溫?zé)?,有補(bǔ)益助熱作用的食物,味辛辣性溫?zé)?,易助熱生火的食物,磁膩味厚,易生濕、加重濕證的食物等都不能夠吃。

  大腸濕熱的食療

  紅豆薏米飲

  將所需要的兩種食材按照等比準(zhǔn)備,然后浸泡;將準(zhǔn)備好的食材一起放入鍋中,加入清水,慢燉半個(gè)小時(shí)就可以取出一半汁水,繼續(xù)熬煮30分鐘將剩余的水也取出,兩次的攪拌均勻之后服用,能夠起到很好的清熱利濕的作用。

  清炒苦瓜

  將新鮮的苦瓜準(zhǔn)備好,然后切絲放入開水之中焯一遍,這樣能夠有效的去除苦瓜的苦味;瀝干水分之后將準(zhǔn)備好的苦瓜放入油鍋之中爆炒,大約九分熟之后就可以根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)?shù)募尤胍恍┱{(diào)味品,最后就可以起鍋服用了。

  金針冬瓜湯

  將干燥的金針菜切斷,然后放入開水之中浸泡半個(gè)小時(shí),將冬瓜切絲備用;將兩種食材一起放入開水之中,大火煮開;起鍋之前加入調(diào)味品就可以起鍋服用了。


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