婦科病怎么治療 治療婦科病的食譜
如果婦科病嚴(yán)重的話，最好是去醫(yī)院接受正規(guī)治療，同時(shí)配合食療法效果會(huì)更好，還可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，下面就跟小編來了解一下吧!
5種食療方助你對(duì)抗婦科病
婦科病NO.1：痛經(jīng)
飲食對(duì)策：香蕉、蜂蜜牛奶。
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶 ，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
婦科病NO.2：霉菌性陰道炎
飲食對(duì)策：蒜類。
經(jīng)常食用蒜類的女性不容易患上霉菌性陰道炎。因?yàn)榇笏庵懈缓馑亍⒋笏饫彼氐任镔|(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。
婦科病NO.3：婦科腫瘤
飲食對(duì)策：紅皮蔬果。
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬果中含有某種天然植物化學(xué)成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，同時(shí)降低它們對(duì)雌激素的反應(yīng)性，因而具有預(yù)防婦科腫瘤的作用。此外，洋蔥、紫葡萄等蔬果也具有類似的功效。
婦科病NO.4：乳腺疾病
飲食對(duì)策：全麥?zhǔn)澄?、海帶?/p>
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?，能使雌激素?a href='http://regraff.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生 。
婦科病NO.5：雌激素下降
飲食對(duì)策：豆制品。
雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當(dāng)它在血液中低于正常水平時(shí)，會(huì)使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會(huì)使心臟失去保護(hù)。大豆中所含的異黃酮 是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補(bǔ)體內(nèi)的雌激素不足。每天喝500毫升豆?jié){或吃100克以上的豆制品，如豆腐、腐竹等，可有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，促使雌激素恢復(fù)正常水平。
巧治婦科疾病食療方
【抑郁：常吃魚類】
由于受內(nèi)分泌激素變化的影響，女性比男性更容易出現(xiàn)抑郁情緒。
研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸的魚類，可幫助女性緩解抑郁情緒或降低抑郁癥的發(fā)病率。因?yàn)檫@些魚中富含的ω-3脂肪酸具有抗抑郁作用。
【乳腺病：多吃全麥?zhǔn)澄锖秃А?/p>
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，育齡女性在飲食中多攝取全麥?zhǔn)称?，能使雌激素在血液循環(huán)中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發(fā)諸多乳腺疾病。
海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內(nèi)的雌激素水平。因此，經(jīng)常食用海帶有助于預(yù)防和治療乳腺增生。
【痛經(jīng)：吃點(diǎn)香蕉】
香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經(jīng)的作用，不僅可以穩(wěn)定女性在經(jīng)期的不安情緒，還有助于改善睡眠、減輕腹痛。
【經(jīng)期不適：喝些加蜜熱奶】
下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等癥狀，是女性經(jīng)期經(jīng)常遭遇的身體不適。婦產(chǎn)科專家最近發(fā)現(xiàn)，女性在月經(jīng)期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經(jīng)期的種種不適。
因?yàn)榕Ｄ讨械拟浛梢允婢徢榫w，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經(jīng)血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮(zhèn)定中樞神經(jīng)，幫助消除女性在經(jīng)期中的緊張情緒，減輕心理壓力。
【偏頭痛：多吃含鎂食物】
偏頭痛好發(fā)于育齡女性，特別是從事腦力工作的女性。研究發(fā)現(xiàn)，有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低，如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物，如小米、蕎面、豆類、香蕉、堅(jiān)果及海產(chǎn)品等，可減少偏頭痛的發(fā)作。
婦科病治療的三大誤區(qū)
誤區(qū)一：盲目用藥
避開各種防治誤區(qū)對(duì)于婦科疾病的診治而言非常重要。盲目選擇錯(cuò)誤的沖洗劑會(huì)使女性本已脆弱的自我防護(hù)系統(tǒng)雪上加霜。采用不當(dāng)?shù)臎_洗方法，有時(shí)甚至?xí)阎虏【蜿幍赖纳钐?，誘發(fā)更為難治的宮頸炎、盆腔炎等。
因此，專家建議患者可前往醫(yī)院接受專業(yè)沖洗。一般來說，這類沖洗專業(yè)，可避免因自行沖洗時(shí)的溫度不當(dāng)、人為或器具造成的陰道內(nèi)膜損傷。其次，醫(yī)師在專業(yè)沖洗過程中還可辨證給藥。比如在正規(guī)檢查基礎(chǔ)之上，根據(jù)致病菌科學(xué)配藥沖洗，從而正確的調(diào)節(jié)陰道酸堿度。此外，醫(yī)院專業(yè)沖洗對(duì)于女性而言更加衛(wèi)生和安全。在自行沖洗過程中，若消毒不徹底容易感染其它病菌。專業(yè)沖洗則在嚴(yán)格的消毒下操作，避免沖洗的交叉感染。
誤區(qū)二：清洗過度
有些霉菌性陰道炎患者每天要清洗外陰多次，每次都用沖洗器或手清潔陰道。事實(shí)上，這種做法并不可取。因?yàn)殛幍纼?nèi)有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用在某種程度上能夠抑制某種菌過度增長(zhǎng)而致病，這是人體的一道自然防御系統(tǒng)。過度清洗陰道無疑破壞了菌群間的相互制約關(guān)系，致使陰道抗病力下降。
誤區(qū)三：忽視疼痛
婦女下腹部的盆腔內(nèi)器官較多，出現(xiàn)異常時(shí)容易引起下腹部疼痛。然而，很多女性往往會(huì)忽視這種提示性疼痛。專家強(qiáng)調(diào)說，這種做法不但是對(duì)自我健康的不負(fù)責(zé)，還可能錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，從而給患者本身帶來更大的傷害。
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