冬天洗完澡身上癢怎么治

　　冬季氣候干燥，皮膚易瘙癢，特別是在洗完澡的時(shí)候。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了有關(guān)冬天洗完澡后身上癢的治療方法的資料，希望對(duì)大家有幫助。

　　冬天洗完澡后身上癢的治療方法

　　1、洗澡水溫不宜過(guò)高。水溫過(guò)高，皮膚表面的油脂更易破壞，毛細(xì)血管擴(kuò)張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來(lái)?yè)p傷，同時(shí)，還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

　　2、洗浴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，皮膚表面會(huì)很容易脫水。

　　3、如果皮膚不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好。但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一定要沖洗干凈，否則會(huì)傷害皮膚。

　　4、洗完澡后，要全身涂抹潤(rùn)膚露?？梢枣i住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。

　　冬季皮膚瘙癢的中醫(yī)偏方

　?、偕n耳子、艾葉各30克，苦參、地膚子、白蘚皮、露蜂房、土槿皮、蘇葉、川椒各20克，每天1劑，加適量水煎煮后，濾取藥液，趁熱洗浴，早晚各一次，每次搓擦15-20分鐘，連用7天為1個(gè)療程。適用于皮膚瘙癢癥。

　?、诎~、雄黃和防風(fēng)等中草藥，放在一起煮好了之后擦洗。每天最少一次。

　?、圩喜?5克，板藍(lán)根30克，日l(shuí)劑，水煎服，治血熱性皮膚瘙癢。

　　④生地30克，玄參9克，丹參9克，血蒺藜9克，煅龍牡15克，灸甘草6克，當(dāng)歸9克。加水煎服，每天1劑。此方有養(yǎng)血潤(rùn)燥和熄風(fēng)止癢的功效，可以有效治療皮膚瘙癢癥。

　　⑤用槐花20克，銀花15克，蚤休15克，白鮮皮15克，丹皮20克，茜草20克，甘草10克，每天1劑，水煎3次，前2次煎分次服，第3煎待溫后外洗。此方有清熱解毒，活血涼血，祛瘀透疹的功效，可以治療全身皮膚瘙癢癥。

　?、奚?0克，白鮮皮、玄參、苦參、銀花、連翹各15克，地膚子、丹皮、赤芍各12克，紫草、荊芥、防風(fēng)各10克，升麻、薄荷、甘草各6克，蟬蛻3克。每天1劑，水煎2次內(nèi)服。藥渣再煎反復(fù)擦洗患處。一般用藥2劑即可。

　?、哂媚鞠?0克，陳皮9克，地膚子9克，白鮮皮9克，苦參9克，帶皮苓9克，荊芥9克，大腹皮9克，防風(fēng)9克，炒棗仁20克，浮萍6克。加水煎服，每天1劑。此方有行氣安神和散風(fēng)利濕的功效，可以治療各種頑固性皮膚瘙癢癥。

　　冬季皮膚瘙癢的食療偏方

　?、俅髼?或金絲棗)10枚，雪梨膏20毫升。將棗先泡半小時(shí)，入砂鍋內(nèi)加水煮至棗爛后加入雪梨膏后服用。此方可潤(rùn)肺護(hù)膚，健脾益氣。適用于冬季皮膚干燥脫屑，老年皮膚瘙癢。

　?、谄压⑹且环N非常好的藥材，可以直接食用，煮水來(lái)喝，對(duì)于瘙癢也是非常有效的，開(kāi)水煮好后直接用，一般三天有效。

　　③取蜂膠十滴倒入50ml的溫開(kāi)水中服用，蜂膠丸也可以，每天一兩次。

　　洗澡前后注意事項(xiàng)

　　1、洗澡前喝一杯熱開(kāi)水，可以補(bǔ)充全身血液容量。

　　2、選擇中性的香皂或沐浴露，以免將皮脂洗去，導(dǎo)致皮膚更加干燥。

　　3、洗澡后全身涂抹潤(rùn)膚露，可以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢。

　　4、走出浴室以前一定要穿好衣物、鞋帽，以防感冒。

　　5、平時(shí)注意多喝水，多吃水果、蔬菜，以提供皮膚足夠水分，天然皮脂對(duì)皮膚的保護(hù)作用是最好的。

　　從上面的文章我們知道，冬天洗澡太勤會(huì)引起皮膚干燥瘙癢，其實(shí)，冬天不必每天洗澡，隔天洗澡也是可以的，另外，洗澡的時(shí)候要少用沐浴露和香皂，洗澡后最好用抹一抹潤(rùn)膚露。