眼部按摩去皺紋方法

時間：2017-06-30 17:07:18 桂玲18由分享

　　眼部的按摩很重要，不過要講究方法。那么你知道眼部按摩去皺紋方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你眼部按摩去皺紋方法，歡迎閱讀。

　　眼部皺紋形成的原因

　　1.眼部皺紋的形成主要是因為表皮組織干燥變薄，及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補(bǔ)充不足而變細(xì),失去網(wǎng)狀支撐力。皮膚失去彈性，遭受擠壓后就不再復(fù)原，從而形成皮膚下垂、產(chǎn)生皺紋。如果皮脂腺的機(jī)能下降，皮脂分泌減少，皮脂膜不易形成，角質(zhì)層的水分就會容易流失，使肌膚變得干燥，對眨動次數(shù)一天高達(dá)一萬次的眼部，更容易產(chǎn)生小細(xì)紋。如果皮膚進(jìn)一步下移,就產(chǎn)生眼袋、眼皮下垂，眼睛就變成本角眼了。

　　2.紫外線照射會促生眼皺紋,陽光中的紫外線是眼部肌膚老化的催化劑，會直接導(dǎo)致眼部血管的擴(kuò)張，骨膠原和彈性蛋白纖維受損弱化，黑色素分布不均。除此之外，長期處于吸煙的環(huán)境之下，會令膚質(zhì)顯著下降，加速皮膚老化過程，使皺紋提早出現(xiàn)。

　　3.習(xí)慣性表情會促成個人，“性格”皺紋。人有七情六欲、喜怒哀樂，這些情緒會表現(xiàn)在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復(fù)性動作將使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋等。同時睡眠的姿勢也會影響皺紋的產(chǎn)生，部分側(cè)臥的人早起會發(fā)現(xiàn)眉間紋嚴(yán)重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。還有伏案午睡，將眼睛和面部壓出皺紋等。

　　眼部按摩去皺紋的方法

　　步驟一：提高眼球溫度，促進(jìn)血液循環(huán)

　　揉搓雙手，升溫后，輕輕包裹眼部整體，按壓5秒以上。松弛的眼皮重拾生氣。

　　步驟一：按壓眼窩，緩和眼皮緊張

　　兩手拇指按壓眼窩穴位，反復(fù)5次，刺激松弛的眼皮。

　　步驟三：棉簽拉伸眼部

　　棉簽沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

　　步驟四：拉伸眼皮肌肉，提升彈力

　　三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反復(fù)5次。緊致眼窩效果明顯。

　　步驟五：棉簽拉伸眼部

　　棉簽沿著眼窩線條，從眼角朝眼尾方向施力推拉按壓。無刺激，賦予眼皮彈性。

　　步驟六：拉伸眼皮肌肉，提升彈力

　　三等分眼皮的肌肉，兩手拇指和食指輕輕按壓推拉。反復(fù)5次。緊致眼窩效果明顯。

　　日常預(yù)防眼部皺紋的小妙招

　　1、使用眼霜滋潤保養(yǎng)

　　很多人都認(rèn)為眼霜一定要從25歲才能開始用，但是現(xiàn)代社會對我們眼睛產(chǎn)生傷害的東西太多了，電視電腦和各種電子產(chǎn)品，都讓我們用眼過度，眼睛周圍的皮膚也都開始松弛，產(chǎn)生眼周細(xì)紋。所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)皺紋等問題時，我們就應(yīng)該開始使用眼霜了。選擇眼霜時可以選擇高效補(bǔ)水成分的，可以更好地滋潤眼周肌膚，也可以選擇玻尿酸和膠原蛋白，也具有很好的滋養(yǎng)效果。眼部的脆弱肌膚總是最先顯露我們的年齡，干燥和細(xì)紋的出現(xiàn)，讓眼睛顯得疲憊沒有生氣，更是在無形中增加了我們的年齡。因此我們需要細(xì)心呵護(hù)。

　　2、注重補(bǔ)水

　　眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細(xì)紋，這在秋季更加嚴(yán)重，所以秋季除了臉部皮膚的補(bǔ)水以外，還要特別注意眼睛周圍皮膚的保濕補(bǔ)水，使用一些補(bǔ)水眼膜能夠很好地滋潤眼部肌膚哦。

　　3、睡美容覺

　　造成眼部肌膚的一個很大原因與用眼過度很有關(guān)系，眼部肌肉長期處于緊張的狀態(tài)，就會容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細(xì)紋，所以盡量避免長期用眼，睡個美容覺就是最好的修養(yǎng)方式了!