25歲后眼部去皺方法

　　皮膚皺紋一般是從眼部開(kāi)始出現(xiàn)的，那么25歲后眼部出現(xiàn)皺紋該怎么辦呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了25歲后眼部去皺方法的內(nèi)容，給大家參考，希望對(duì)大家有用。

　　25歲后眼部去皺方法

　　方法一：使用眼霜滋潤(rùn)保養(yǎng)

　　很多人都認(rèn)為眼霜一定要從25歲才能開(kāi)始用，但是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)我們眼睛產(chǎn)生傷害的東西太多了，電視電腦和各種電子產(chǎn)品，都讓我們用眼過(guò)度，眼睛周?chē)钠つw也都開(kāi)始松弛，產(chǎn)生眼周細(xì)紋。所以當(dāng)眼睛出現(xiàn)皺紋等問(wèn)題時(shí)，我們就應(yīng)該開(kāi)始使用眼霜了。選擇眼霜時(shí)可以選擇高效補(bǔ)水成分的，可以更好地滋潤(rùn)眼周肌膚，也可以選擇玻尿酸和膠原蛋白，也具有很好的滋養(yǎng)效果。如何去眼部皺紋， 眼部魚(yú)尾紋怎么去掉，就像泉詩(shī)曼駐顏緊致原液，眼部的脆弱肌膚總是最先顯露我們的年齡，干燥和細(xì)紋的出現(xiàn)，讓眼睛顯得疲憊沒(méi)有生氣，更是在無(wú)形中增加了我們的年齡。因此我們需要細(xì)心呵護(hù)。

　　方法二：眼部按摩

　　現(xiàn)在上班族越來(lái)越龐大，長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作造成用眼過(guò)度，眼部肌膚也很容易松弛，造成細(xì)紋的產(chǎn)生，所以在休息的時(shí)候可以給眼睛做一些按摩，增加血液循環(huán)，舒緩眼部的壓力。如何去眼部皺紋，眼部魚(yú)尾紋怎么去掉，只有精心呵護(hù)眼周肌膚，才能防止細(xì)紋的產(chǎn)生。

　　方法三：調(diào)節(jié)飲食

　　要避免眼周出現(xiàn)細(xì)紋，飲食上的調(diào)節(jié)也很重要，除了要給身體補(bǔ)充水分多喝水之外，要多吃一些水果蔬菜和堅(jiān)果類的食物，有花生米、胡蘿卜、海帶、芝麻、核桃等等，這些食物都有助于減少眼部細(xì)紋的產(chǎn)生。如何去眼部皺紋，眼部魚(yú)尾紋怎么去掉，同時(shí)還要保持正常的作息時(shí)間，不要讓眼部長(zhǎng)期處于疲憊狀態(tài)。

　　方法四，每天清洗干凈眼部

　　清洗干凈眼部對(duì)于眼部護(hù)理至關(guān)重要，不僅將眼部肌膚的黑色素清除掉，而且能洗去暗沉，角質(zhì)，這樣能幫助肌膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)眼部肌膚能能夠很好的吸收營(yíng)養(yǎng)，再多的皺紋都不怕了。

　　1，選擇合適的洗面奶：卸妝后，眼部周?chē)€些卸妝產(chǎn)品，洗臉可以清潔殘留的沒(méi)有卸干凈的部分，而且洗面奶也有很多功效，當(dāng)你眼睛有黑眼圈時(shí)，可使用美白保濕的洗面奶，幫去去除黑色素，眼睛有眼袋時(shí)，就可以選擇緊致型洗面奶。

　　2，洗面奶加按摩更有效：洗臉是可以同時(shí)加一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作按摩眼部，由內(nèi)而外慢慢輕柔的按摩，你能感覺(jué)眼部的血液在循環(huán)，而且可令積聚于眼部肌膚的黑色素，更易清除，眼睛變的越來(lái)越美。

　　方法五：注重補(bǔ)水

　　眼部肌膚經(jīng)常容易出現(xiàn)干燥和細(xì)紋，這在秋季更加嚴(yán)重，所以秋季除了臉部皮膚的補(bǔ)水以外，還要特別注意眼睛周?chē)つw的保濕補(bǔ)水，使用一些補(bǔ)水眼膜能夠很好地滋潤(rùn)眼部肌膚哦。

　　方法六：睡美容覺(jué)

　　造成眼部肌膚的一個(gè)很大原因與用眼過(guò)度很有關(guān)系，眼部肌肉長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)，就會(huì)容易讓皮膚出現(xiàn)松弛和細(xì)紋，所以盡量避免長(zhǎng)期用眼，睡個(gè)美容覺(jué)就是最好的修養(yǎng)方式了!

　　25歲后眼部去皺食譜

　　除皺食譜一、枸杞紅棗烏雞湯

　　材料：烏骨雞、大蔥、陳皮、高良姜、草果、枸杞、紅棗、料酒各適量。

　　做法：將烏骨雞清洗干凈，剁成塊。將大蔥切段;把陳皮、高良姜、草果用紗布包起來(lái)。砂鍋內(nèi)放上水，將紗布包和雞塊放進(jìn)去，加料酒、蔥、枸杞、紅棗同煮。旺火煮沸后改用中小火燉熟、燉爛，然后撈出紗布包和蔥段即可。

　　功效：烏骨雞可以溫中益氣、補(bǔ)肝益腎、延緩衰老、強(qiáng)健筋骨的功效，常吃有利于去除皺紋。

　　除皺食譜二、清炒西蘭花

　　材料：西蘭花，干辣椒，花椒，鹽、味精各適量。

　　做法：

　　1、把西蘭花切成小朵，洗凈，放入沸水中燙一下，馬上撈出，瀝干待用，將干辣椒去蒂，去籽，切成一節(jié)一節(jié)的。

　　2、鍋中放少量油燒熱，下花椒粒炸香，取出花椒粒不要，趁熱下干辣椒節(jié)，待其剛變顏色時(shí)投入西蘭花，快速翻炒，下鹽、味精稍炒，出鍋即成。

　　功效：防皺，抗衰老。

　　除皺食譜三、豬蹄湯

　　材料：豬蹄、姜片各適量。

　　做法：

　　1、將豬蹄去毛、洗凈，然后切快。

　　2、先將豬蹄去一次水，然后把撈出來(lái)的豬蹄加入適量的冷水，放入姜片。

　　3、先將用大火燒開(kāi)，再用中火，最后轉(zhuǎn)為大火直到豬蹄燉爛為止，加鹽調(diào)味即可。

　　功效：這是一道非常受歡迎的抗皺食譜。豬蹄中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老等等，尤其是女人這道湯一定要多喝。

　　除皺食譜四、蘋(píng)果雪梨羹

　　材料：蘋(píng)果2個(gè)，雪梨2個(gè)，蓮米120克，陳皮9克，砂糖適量。

　　做法：

　　1、將蘋(píng)果、雪梨去核留皮。

　　2、將蓮米與陳皮一同放入鍋內(nèi)，加適量清水煮30分鐘。

　　3、之后再放蘋(píng)果、雪梨同煮50分鐘后，入砂糖調(diào)味即可食用。