怎么去皺紋最快最有效
每個(gè)女性朋友都是非常愛美的，而歲月的流逝會(huì)給人留下一些不可磨滅的痕跡，那就是皺紋。那么，去皺紋最好的偏方有哪些呢?怎么去皺紋快速有效?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去皺紋最快最有效的方法，希望對(duì)你有用!
去皺紋最快最有效的11個(gè)方法
選擇富含礦物質(zhì)的配方，有助于皮膚的自我恢復(fù)，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細(xì)胞中儲(chǔ)備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液的細(xì)胞保護(hù)配方可加快血液流通，細(xì)胞保護(hù)配方也可防止皺紋出現(xiàn)。
2、防曬
陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一，每天堅(jiān)持涂抹防曬霜(防曬系數(shù)15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。
3、定期使用各種功效的面膜
可以對(duì)肌膚進(jìn)行清潔、提供營養(yǎng)、水分、均勻水油平衡，使松弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤，恢復(fù)皮膚的彈性。
4、每天吃維生素
維生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素，并加速黑色素從表皮或經(jīng)血液排出體外。
5、防止毛孔粗大
如果天生毛孔粗大，可以定期做面膜清潔護(hù)理，保持毛孔清潔，防止細(xì)菌感染，避免毛孔更加粗大。
6、清潔動(dòng)作要輕柔
每天清潔肌膚時(shí)，要避免過度拉扯肌膚，建議做清潔動(dòng)作時(shí)可以用中指及無名指的指腹，比較不會(huì)造成肌膚的負(fù)荷。
7、參加有氧運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳能加快皮膚的血液循環(huán)，有助于細(xì)胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)讓肌膚變得紅潤。
8、避免摳抓肌膚
當(dāng)肌膚出現(xiàn)不舒適的癥狀時(shí)，要避免用手指搔癢、摳抓，因?yàn)檫@些動(dòng)作都很容易破壞肌膚的組織結(jié)構(gòu)，造成肌膚松弛，甚至留下疤痕。
9、對(duì)表情紋易出地方適度按摩
要有效避免表情紋的出現(xiàn)，可以在肌膚容易出現(xiàn)表情紋的地方(如眉頭、眼尾、嘴角等處)，適時(shí)提供按摩。
10、經(jīng)常輕撫臉龐
舒緩肌肉壓力有助于避免表情紋的產(chǎn)生，透過手部輕撫肌膚的動(dòng)作，可以有效分散神經(jīng)傳導(dǎo)的注意力，進(jìn)而放松肌肉，避免表情紋的產(chǎn)生。
11、保證充足睡眠
當(dāng)你熟睡時(shí)，皮膚的代謝工作才真正開始，進(jìn)行不斷的新陳代謝和自我調(diào)整，所以充足的睡眠非常重要。
去皺紋最好的偏方
一、米飯團(tuán)去皺
當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán)，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團(tuán)變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
二、雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。
三、豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
四、水果、蔬菜去皺
絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
五、啤酒去皺
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量引用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì)，減少面部皺紋。
六、咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5到20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。
4個(gè)去除皺紋的中藥方
藥方一
桃仁(湯浸去皮尖、研如泥)不拘多少。用研爛之桃仁加蜜少許，用溫水化開，涂摩面部，后用王霄膏涂貼。
本方活血潤膚，去皺益顏。
藥方二
蔓荊油60毫升，甘松香、零陵香各30克，辛夷仁37.5克，白術(shù)40克，細(xì)辛37.5克，竹茹15克，竹葉切10克，白茯苓22.5克，靡蕪花22.5克，羊髓10克(以水浸去赤脈)。
本方活血散風(fēng)，潤面除皺，對(duì)于面赤多皺紋及褐色素沉著者尤宜。
藥方三
白術(shù)、茯苓、杜衡各45克，萎蕤、藁本、芎勞、土瓜根、瓜蔞各37.5克，木蘭皮、白僵蠶、蜀水花、辛夷仁、零陵香、藿香各125克，菟絲子60克，梔子花、麝香(酒浸并綿裹)、鷹屎白各22.5克，冬瓜仁37.5克，桃仁10克，白蠟90克，羊脂20克，豬脂60克(水浸7日， 日別易水)，豬胰l具，白附子30克。
將25味，并細(xì)切，酒4000毫升，取豬胰、桃仁、冬瓜仁綿裹內(nèi)酒中，揉令消，絞取汁，用漬藥1宿。另煎豬脂令消，去渣，以鵝脂、羊脂、血蠟于擋中。用綿裹內(nèi)鐺，微火煎3上3下，藥黃色，去渣。待澄候凝，內(nèi)鷹屎白末，攪令勻，以涂面妙。
本方是一個(gè)較為完備的面脂方，功能行血散結(jié)，潤膚展皺，悅色增容，辟穢香身，對(duì)面粗黑有皺有很好療效。
藥方四
紫草根若干，菜油若干。取紫草根洗凈，晾干研細(xì)末，將其5份摻入6份菜油中，于35℃下攪拌，過6個(gè)小時(shí)后過濾得其液，此液作為化妝油使用，日涂面部1次。
本方具有防皺潤膚之功。
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