安全去皺的方法_正確去皺方法有哪些
皺紋是每個(gè)女人的天敵，一個(gè)愛美的女性怎么可以容忍得了滿臉小皺紋?怎么去皺?安全有效的去皺方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的安全去皺的方法，希望對(duì)你有用!
6種有效的安全去皺的方法
1. 冰電波拉皮：
屬于微整形行業(yè)，根據(jù)不同的部位，而且不同部位的皺紋深淺來收取費(fèi)用，同時(shí)必須到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的治療。但是最起步一個(gè)部位價(jià)格需要2-5萬，更深部位皺紋需要3-6萬，需要連續(xù)治療幾次，才可以有明顯的效果。對(duì)于想治療皺紋但又考慮到價(jià)格問題的女性，這終究不是一個(gè)好的選擇。
2.激光去皺：
激光去皺用的最多的就是：超聲刀和熱瑪吉。激光除皺對(duì)于較淺皺紋，通常需要3—5次的療程，而對(duì)于較深的皺紋，那么需要治療的次數(shù)就會(huì)比較多，通常都需要5次以上。療程次數(shù)越多，花的錢自然也就越多。價(jià)格都要好幾千一次，皺紋深一點(diǎn)的都是上萬。
3.自體細(xì)胞除皺：
自體細(xì)胞除一般取耳后約綠豆大小的全層皮膚或做美容整形時(shí)去除的廢棄皮膚，運(yùn)用組織工程技術(shù)在體外培養(yǎng)、擴(kuò)增、純化，6-8周后達(dá)到千萬的細(xì)胞數(shù)量級(jí)，再回輸?shù)奖救说陌櫦y真皮層。價(jià)格最低大概在3000-6000元/一次，而且皺紋的面積大小、皺紋的深淺輕重程度、不同地域有不同的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。其是屬于真皮內(nèi)注射，一個(gè)療程注射3次，間隔2周。時(shí)間長(zhǎng)、繁瑣、而且風(fēng)險(xiǎn)性高，必須選擇正規(guī)的市級(jí)醫(yī)院和非常專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)!
4.注射玻尿酸：
說起玻尿酸女性們都不陌生，中國(guó)目前的玻尿酸有劣有優(yōu)之分，劣的最起碼都要2000元/針，那真的就不必說了，1-2萬價(jià)格不等。對(duì)于怕打針的女性，這也不是一個(gè)很好的選擇，打玻尿酸同樣必須選擇一個(gè)專業(yè)的醫(yī)生，風(fēng)險(xiǎn)性依然存在!
6.霧化微雕祛皺：
瀚鵬國(guó)際的最新霧化微雕技術(shù)，配上瀚鵬國(guó)際進(jìn)口技術(shù)的細(xì)胞母液，絕對(duì)安全，健康、無痛無創(chuàng)、無填充。效果立竿見影，價(jià)格實(shí)惠，并且最新退出市場(chǎng)套餐!強(qiáng)力吸引眾多愛美女性的青睞!效果見得到!!!
六款抗皺食譜安全去皺
燕窩冰糖粥
燕窩有潤(rùn)澤皮膚，補(bǔ)血養(yǎng)顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
龍蓮雞蛋湯
龍眼肉15克，蓮子肉50克，雞蛋兩只，生姜兩片，棗四枚，鹽少許。將雞蛋隔水蒸熟去殼，蓮子肉去心保留紅棕色蓮子衣，生姜兩片去皮，棗去核。瓦煲內(nèi)放入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放人食材，改用中火煲兩小時(shí)左右，加入鹽少許，即可食用。可寧心安神，養(yǎng)血潤(rùn)膚。
百合紅棗銀杏羹
百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生姜兩片，鹽少許。將新鮮牛肉用滾水洗凈切薄片，白果去殼用水浸去外層薄膜，紅棗去核，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，放入百合、紅棗、白果和生姜片，改用中火煲百合至將熟，加入牛肉，繼續(xù)煲至牛肉熟，放入鹽少許，盛出即食。有補(bǔ)血養(yǎng)陰，滋潤(rùn)養(yǎng)顏，潤(rùn)肺益氣，止喘，澀精的功效。
黃芪紅糖粥
黃芪30克，粳水100克，紅糖30克，陳皮6克，將黃芪洗凈切片，放人鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁。將粳米淘洗干凈，與陳皮、紅糖放入鍋中，再倒人黃芪汁，加清水適量，煮至米爛熟即成。紅糖味甘甜，性溫潤(rùn)，有潤(rùn)心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀之功效;黃芪味甘，性溫，有固表止汗、托瘡生機(jī)的作用;陳皮味辛、苦，性溫，有理氣健胃、燥濕化痰的作用。此粥有益氣養(yǎng)顏的功效，適用于氣血虛弱所致顏面蒼白無華者。
美容粥
白米100克，雞湯1200毫升，川芎3克，當(dāng)歸10克，黃芪5克，紅花2克。清水浸泡大米，當(dāng)歸、川芎、黃芪切成薄片，與紅花一起裝入小布袋中，將米及裝藥小布袋一起盛入煮粥的鍋內(nèi)，加雞湯、適量水大火煮開，小火煮稠，撈出布袋即成。粥中加入補(bǔ)氣，補(bǔ)血、活血及以古方四物湯為基礎(chǔ)的中藥， 一日1 -2次，趁溫?zé)岱?，可使女性面部皮膚滋潤(rùn)、細(xì)嫩。
大棗粥
取粳米60克，大棗10枚。將大棗加入粳米巾，煮至粥爛棗熟即可。大棗中含有豐富的維生索E，常吃大棗粥，可使人面色紅潤(rùn)，神采煥發(fā)。
去皺紋應(yīng)該多吃的食物
1、多吃些富含軟骨素食物
如豬骨湯和牛骨湯還有雞皮以及雞骨湯等，可以增強(qiáng)皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮和真皮還有皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構(gòu)成的，而組成彈性纖維的最主要物質(zhì)是硫酸軟骨素。人體內(nèi)如若缺乏這種軟骨素，皮膚就會(huì)失去彈性，而且還會(huì)出現(xiàn)皺紋。所以，多吃一些含有硫酸軟骨素豐富的食物，就能有助于延緩皮膚皺紋的發(fā)生，使皮膚保持彈性和細(xì)膩。
2、多吃些富含核酸的食物
這樣的食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年來研究還發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充核酸類食物，既可以延緩衰老，又可以阻止皮膚皺紋的產(chǎn)生。研究人員以30名女性作為對(duì)象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。在一個(gè)月之后觀察，9個(gè)人臉上的老年斑就會(huì)慢慢的消失，5個(gè)人臉上的皺紋也就會(huì)消失，8個(gè)人粗糙的皮膚變得較為豐潤(rùn)，其他人的肌膚均比以前會(huì)有很大的改善。
3、多吃些富含堿性的食物
酸性和堿性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進(jìn)入人體后最終呈酸性或堿性。堿性食品包括絕大部分蔬菜和水果還有豆制品和海產(chǎn)品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，就會(huì)使血液里的乳酸和尿酸含量相應(yīng)增加。這些物質(zhì)隨汗液來到皮膚表面，就會(huì)使皮膚變得沒有活力，還會(huì)失去彈性，特別會(huì)使面部的皮膚松弛無力，如果遇到冷風(fēng)或日光暴曬，還會(huì)很容易裂開。那么就可以多吃一些堿性食物，有助于使血液呈現(xiàn)弱堿性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對(duì)皮膚的侵蝕、損害。
4、多吃富含膠原蛋白的食物
例如，豬皮和豬蹄還有甲魚等。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們分析，每百克豬皮中含蛋白質(zhì)26.4%，為豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，為豬肉的一半。尤其是肉皮中的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白可以增加皮膚貯水的效果，滋潤(rùn)皮膚、保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，可以使人體皮膚長(zhǎng)得豐滿和白嫩，而且還可以使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
5、維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤
維生素c和e為抗氧化劑，可以很好的防止皮下脂肪氧化，有助于增強(qiáng)皮膚表皮和真皮細(xì)胞的活力，避免皮膚早衰。鐵和銅可以使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，避免皺紋的早期的出現(xiàn)。同時(shí)還要注意攝入含有豐富的維生素a、c、e及微量元素鐵、銅的食物，也有利于抗皺。
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