左顴骨長痘痘怎么辦

　　左顴骨長痘痘怎么辦?很多友友們臉上長痘痘了就非常著急，接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下左顴骨長痘痘怎么辦，一起來看看吧。

　　左顴骨長痘痘的原因

　　左臉長痘的原因與解決方法：對應(yīng)臟器為肝，提示肝火旺盛。嚴(yán)重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因基本上在經(jīng)常熬夜和學(xué)習(xí)。作壓力較大的人群中比較常見一般表示肝氣郁滯，壓力過大。

　　如果平時(shí)壓力過大，又沒有學(xué)會適當(dāng)調(diào)節(jié)、又沒有個(gè)給自己“解壓”的人，常常會感到莫名其妙地心煩意亂，甚至為一點(diǎn)點(diǎn)小事而暴跳如雷，這是肝氣郁滯的表現(xiàn)。

　　左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。

　　情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘，可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況，有熱毒，需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理。

　?、偌訌?qiáng)睡眠，改善睡眠質(zhì)量，盡量避免熬夜，保持作息時(shí)間的規(guī)律性，盡量在晚上十一點(diǎn)之前睡覺;

　?、诟纳凭窬o張的狀態(tài)，給自己休息和釋放壓力的時(shí)間，盡量放松心情③在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯(cuò)④減少應(yīng)酬，盡量不要喝酒等傷肝的飲品。

　　通過對左臉長痘的原因與解決方法都有哪些的了解，我們知道，要想解決左臉長痘痘，就要先解決體內(nèi)肝火旺的問題。解決肝火旺不是難題，只要你養(yǎng)成健康的生活方式，注意飲食的健康搭配，那肝火旺的問題就能得到解決，左臉長痘痘的問題自然就能得到處理。肌膚與身體密切相關(guān)，只有身體健康了，肌膚才能越來越漂亮。

　　左顴骨長痘痘的處理方法

　　1常喝菊花茶。具有清胃火的好處。也可放點(diǎn)自己想添加的天然的成分進(jìn)去，比如山楂，陳皮，紅棗等等。

　　2 多喝豆?jié){，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。促進(jìn)皮膚內(nèi)部的新陳代謝。

　　3 飲食上要注意不要吃太辣，冬天可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)的羊肉，助消化的白蘿卜。天氣寒冷喝紅糖姜茶。

　　4 常洗熱水澡或泡腳。皮膚血液的刺激流動(dòng)可以更加幫助你排除出體內(nèi)的廢物。皮膚自然而然會萌萌噠!

　　5 皮膚除了內(nèi)調(diào)，還需要外調(diào)。一定要做好基礎(chǔ)保濕這一塊。不能偷懶。基礎(chǔ)保濕就是卸妝液-洗面奶-保濕爽膚水-保濕凝露-乳液這樣的順序。

　　6 最后一步同時(shí)也最重要，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和保證睡眠!不然再好的內(nèi)調(diào)品，或者護(hù)膚品都不能妥妥的解決你的肌膚代謝問題。

　　有效祛痘小方法

　　自制Vc噴霧祛痘

　　維生素c能起到美白的效果，還可以幫助淡化痘印的效果。能使黑色素減少沉著，淡化痘印色素，還具有促進(jìn)新陳代謝，長期使用的話可達(dá)到淡印美白的效果。

　　步驟

　　五片維生素C片，純凈水一瓶

　　step 1：把五片維生素C片搗碎成粉末，因?yàn)榉勰┍容^容易吸收。

　　step 2：把粉末和純凈水倒進(jìn)噴霧瓶里搖勻。

　　step 3：平時(shí)可以當(dāng)做噴霧使用，一天三次。

　　雪肌精去痘印

　　如果經(jīng)濟(jì)上允許的話，不妨用KOSE產(chǎn)品雪肌精。雖然價(jià)格較為貴一點(diǎn)，但是效果還是有的，它可以對整個(gè)臉部進(jìn)行漂白，淡化痘印的效果。

　　使用方法

　　1)紙面膜一片，完全浸泡在KOSE藥用雪肌精里面。

　　2)將沾有雪肌精的面膜紙敷10分鐘左右，次就夠了。

　　紅酒+金橘

　　先將金橘洗干凈后，用開水煮3-4分鐘但不要煮的太爛，然后在金橘扎幾個(gè)小口，然后再放到事先煮過的紅酒里面，改成文火煮30分鐘，待放涼后，可直接服用。長期服用的話有利于改善膚色，便秘，也有一定淡化痘印的效果。

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