臉上有痘痘怎么去除

　　現(xiàn)在的城市污染越來越嚴(yán)重，人們的肌膚的問題也越來越敏感，痘痘問題成為人們時下關(guān)心的護(hù)膚問題，那么你知道臉上有痘痘怎么去除嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下臉上有痘痘怎么去除，一起來看看吧。

　　臉上有痘痘去除的小技巧

　　用厚敷法給痘痘消炎急救

　　痘痘在一夜之間冒了出來，不要擠壓、摳、撓抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘產(chǎn)品進(jìn)行厚敷法消炎，把膏體厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就會變小，炎癥也會緩解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓，吸干凈膿血之后，立即將調(diào)理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的創(chuàng)傷面。

　　使用茶樹精油可有效祛痘

　　茶樹精油是去痘痘的良方，因為茶樹精油有消毒、鎮(zhèn)靜消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶樹精油，直接點在痘痘或小傷口上，這時傷口會有一點痛;如果傷口較大，則要先稀釋一下，涂抹在黑頭比較嚴(yán)重的鼻頭，也可以幫助減少油脂分泌，減輕黑頭。

　　精油祛痘

　　潔膚后，取適量祛痘精油涂抹于面部輕輕按摩至完全吸收。適合晚上使用，每周可做2-3次精油按摩程序。一般30ML為一個療程。30-40天痘痘明顯消失。

　　酸乳酪排便法

　　這是飲食祛痘的方法，MM們要養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或益力多的習(xí)慣，讓益生菌在腸內(nèi)清除垃圾，促進(jìn)排便，減少便秘發(fā)生的情況，排出毒素就可以減少臉上痘痘的生長哦!

　　另外，如果加上適量的綠茶粉，據(jù)說更有效果哦。

　　外出回家后要徹底清潔臉部

　　外出前很多人都會往臉上涂抹防曬霜防曬，但是，防曬霜太厚或者其含的成分可能會致痘，沒有及時卸掉防曬霜也可能會致痘。所以外出回家后每日要徹底清潔，洗凈臉部，這樣能降低長痘痘的可能性。

　　去除臉上痘痘的注意事項

　　第一、避免電子輻射，電子輻射對于身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)還是有影響的。因此我們盡量避免將太多的時間與電腦和手機(jī)進(jìn)行親密接觸。

　　第二、避免自行擠痘痘，自行擠痘很有可能因為消毒做的不好，或者是方法不正確，而造成面部的留下痘印。

　　第三、多食維生素C和維生素E，這兩種維生素對于祛除痘痘有很好的效果，大家可以補(bǔ)充一些藥物或者是多食一些含這兩種元素高的食物。

　　第四、美白面膜，自制面膜就可以，像珍珠粉牛奶面膜就有很好的效果。

　　第五，洗臉?biāo)屑尤胩悦姿蛘呤鞘炒祝@種方法簡單易行，加入的物質(zhì)具有淡化痘印的作用，只是需要大家長期的堅持。

　　第六、避免熬夜，熬夜不僅對身體不好，同時會影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能的發(fā)揮，進(jìn)而引發(fā)痘痘的出現(xiàn)。

　　第七、飲食注意，飲食方面，避免刺激性和辛辣食物的攝入，少吃油膩、易上火的食物。多吃綠色有機(jī)食物，對皮膚的保養(yǎng)和痘印的祛除都有效果。