有哪些食物可以治療青春痘

時間：2017-03-02 09:29:55 芷婷783由分享

　　頑固的痘痘總是喜歡在不經意間出現(xiàn)在我們的臉上，一旦處理不好還會留下暗暗的痘印，對我們的形象造成很大的影響!去除痘痘是首要任務，學習啦小編為你推薦可以治療青春痘的食物，希望你喜歡。

　　可以治療青春痘的食物

　　雪梨芹菜汁

　　雪梨150克、芹菜100克、西紅柿100克、檸檬50克。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次，有清熱祛火之功效，適用于痤瘡的輔助性治療。

　　果菜綠豆飲

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分辨洗凈切段或切塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1-2次，有清熱解毒的作用。

　　海帶綠豆湯美

　　取海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各食材同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，有清熱解毒潤膚之功效。

　　薏苡仁海帶雙仁粥

　　薏苡仁、枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞、粳米同煮粥吃。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚功效。

　　快速祛痘方法小妙招

　　1、珍珠粉酸奶

　　我們在喝酸奶的時候剩幾滴，等到晚上準備睡覺時，取幾滴酸奶并混合少量的珍珠粉來攪拌均勻，之后直接涂抹在有痘痘和痘印的地方，可以不用清洗，留在臉上過夜，等第二天清晨洗臉的時候一起洗凈。需要注意的是，要想靠這個方法祛痘，一定要長期堅持才能夠看見效果。還有，珍珠粉千萬不能放得太多，以免會堵塞我們的毛孔。

　　2、珍珠粉雞蛋清

　　首先準備一個雞蛋的蛋清和4克的珍珠粉，并將這兩樣混合均勻涂抹到臉上長痘痘的地方，等待15分鐘之后就可以進行清洗。如果長期堅持這種方法的話，不但能夠淡化痘印，還能起到美白的作用。因為珍珠粉和雞蛋清都有美白肌膚和鎮(zhèn)靜的作用，因此我們的肌膚會越來越細嫩，而且痘痘的痕跡也能越來越淡。

　　3、白醋食鹽

　　將半湯勺的白醋加入到一湯匙的食鹽里，再加上少許的冷開水，等到鹽全部溶化以后，取一張新的化妝棉來蘸取已經調好的白醋食鹽水，等到化妝棉被完全浸濕以后敷到長有痘痘的面部。一般來說，每天敷用一次的話，半個月就能夠看見痘痘淡化的效果。若是長期堅持下去的話，對祛痘有非常好的效果，同時還可以美白我們的肌膚。