盆腔炎的飲食要注意什么
盆腔炎患者在治療期間,除了要做好個(gè)人衛(wèi)生外,飲食也很重要。那么你知道盆腔炎的飲食要注意什么嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你的女性盆腔炎患者的飲食注意事項(xiàng)。
女性盆腔炎患者的飲食注意事項(xiàng)
飲食建議
1.患者宜食用高蛋白、高維生素的營(yíng)養(yǎng)飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。
2、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
4、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿卜等。
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。
3、忌甜膩厚味食物：過(guò)于甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團(tuán)、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會(huì)降低療效果，使病情遷延難治。
4、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、腌臘制品等。
5、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應(yīng)嚴(yán)格禁止食用。
盆腔炎患者可以吃的食物
1.青魚：性平，味甘，具有滋陰生津、養(yǎng)肝明目、醒脾化濕、利水消腫的功效，適用于濕痹、煩悶、痢疾、赤目腫痛、惡瘡等癥。
2.草魚：味甘，性溫，有平肝祛風(fēng)、解毒清熱、暖胃和脾、清肝明目的功效，適用于痹癥、虛勞、頭痛、喉痹、高血壓、赤目等癥。
3.蘿卜：蘿卜中的芥子油和精纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出。蘿卜還是一味中藥，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
4.薺菜：有清熱解毒、利水消腫、涼血止血的功效，適用于痢疾、淋病、子宮癌和外陰白斑等癥。
5.空心菜：空心菜性涼，菜汁對(duì)金黃色葡萄球菌、鏈球菌等有抑制作用，可預(yù)防感染。
6.苦菜：性苦寒，有清熱解毒、破淤活血、排膿等功效。常用于盆腔炎、闌尾炎、腹腔膿腫、腸炎、肺結(jié)核等癥，外用治跌打損傷、瘡癤腫痛、陰囊濕疹、黃水瘡等。
7.絲瓜：絲瓜所含各類營(yíng)養(yǎng)在瓜類食物中較高，其中的皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有抗病毒、抗過(guò)敏等特殊作用。
8.豆腐：具有益氣和中、生津潤(rùn)燥、清熱解毒的功效。對(duì)炎癥、赤眼、口渴有一定的輔助療效，還可解硫磺、酒精毒。
9.赤小豆：具有清熱祛濕、利尿排腫、消腫之功效，能解酒、解毒。
10.枸杞：性甘平，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神的功效，適用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、遺精等癥。
11.核桃：性溫，味甘，無(wú)毒，歸脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)脾祛濕、益腎固精、澀能收斂等功效。常用于治療腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結(jié)等癥：
12.蒲公英：性甘微苦，可清熱解毒、消腫散結(jié)。對(duì)上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳癰腫痛、泌尿系感染等癥有治療作用。
預(yù)防陰道炎的方法
1、合理穿衣
預(yù)防陰道炎不穿化纖內(nèi)褲，不借穿他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及泳裝，預(yù)防陰道炎。借用他人的貼身衣服，容易導(dǎo)致傳染細(xì)菌，導(dǎo)致陰道炎。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
預(yù)防陰道炎上廁所前也應(yīng)該洗手;不濫用不潔衛(wèi)生紙;排便后擦拭外陰時(shí)宜從前向后擦;每日清洗外陰，換洗內(nèi)褲并放于通風(fēng)處晾干;自己的盆具、毛巾自己專用;內(nèi)褲與襪子不同盆清洗。
3、預(yù)防陰道炎注意使用公共的設(shè)施
使用公共廁所時(shí)盡量避免坐式馬桶;提倡淋浴，不洗盆塘，預(yù)防陰道炎;浴后直接坐在浴室坐椅上，在消毒不嚴(yán)的泳池內(nèi)游泳，都比較容易受細(xì)菌的感染導(dǎo)致陰道炎。
4、不過(guò)度講究衛(wèi)生
有的人每天洗多次外陰，每次還用沖洗器或手清潔陰道，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)殛幍纼?nèi)環(huán)境呈弱酸性，又有許多菌群共同存在，菌群間的相互制約作用能抑制某種菌屬過(guò)度增長(zhǎng)而致病，這是人體的一種自然防御系統(tǒng)。清洗陰道無(wú)疑將陰道的弱酸環(huán)境和菌屬間的相互制約關(guān)系破壞了，使陰道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其它細(xì)菌所致的陰道炎。
5、謹(jǐn)慎服用避孕藥
藥物避孕的婦女如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，預(yù)防陰道炎應(yīng)停用避孕藥，改用其它方法避孕，預(yù)防陰道炎，避孕藥影響陰道激素的分泌，導(dǎo)致陰道炎。
6、鍛煉身體，均衡飲食
不過(guò)食含糖量高的食品。經(jīng)常鍛煉身體能夠加強(qiáng)身體的抵抗力，防止疾病的產(chǎn)生和細(xì)菌的入侵，預(yù)防陰道炎。
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