護膚步驟的時間最省時的護膚步驟

時間：2017-02-06 14:36:26 玉鳳2635由分享

　　很多人都說只有懶女人沒有丑女，的確說的很對，護膚時需要很多時間的，護膚步驟的時間是多少呢?下面是學習啦小編整理護膚步驟的時間的資料，歡迎閱讀。

　　護膚步驟的時間

　　1. 卸妝用時：1min

　　方法1：溫水打濕，擰到半干狀態(tài)，將卸妝油倒在海綿上，全臉打圈進行按摩，最后直接用清水用干凈即可。

　　方法2：在干手干臉的情況下，取適量的卸妝油在手心，雙手輕輕按壓卸妝油，然后全面打圈按摩，等到雙手搓揉至乳化，全臉打圈進行乳化，最后清水沖洗。

　　2. 潔面用時：30s

　　磨砂型潔面

　　用時：20s

　　方法：先用溫熱水輕擦臉，這樣使毛孔張開，然后用洗面奶均勻洗臉，在臉部打圈按摩全臉，來回10次。然后用溫水洗清，還有特別要注意發(fā)際是否有洗面奶還未洗去(這個很重要)最后就是用冷水拍臉，使毛孔緊縮，用毛巾輕擦掉水就行了。

　　3. 清潔面膜用時：7min

　　片狀面膜

　　用時：10min

　　方法：泥狀和膏狀面膜要凃得厚一些，不然它會反過來吸收你皮膚的水分，這類面膜不宜敷太長時間，等面膜變干就可以去沖洗了。

　　片狀面膜因為清潔能力比泥狀和膏狀弱，時間可以稍長一些。

　　4. 保濕面膜用時：15min

　　方法：保濕面膜分為保濕、美白和抗皺等，敷完清潔面膜記得敷一片保濕。敷上面膜前，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。面膜涂敷約15分鐘后，可用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。

　　5. 化妝水用時：1-2min

　　方法：可用化妝棉蘸取化妝水，在臉上輕輕擦拭，帶走沒清潔干凈的油脂和灰塵。也潔面后倒適量化妝水在化妝棉或手心上，用拍打的方式促進吸收。冬季建議使用兩次，每次間隔1分鐘

　　6. 精華用時：2min

　　方法：一般精華的用量不需要太多,按壓一兩下就可以了,然后在整臉按磨均勻然后輕輕的拍打使之充分的吸收就可以了。

　　7. 眼霜時：2min

　　方法：取綠豆大小的眼霜，用兩個無名指指腹相互揉搓，給眼霜加溫，以彈鋼琴的方式，均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加涂抹。先從眼部下方，由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方，由內向外輕輕按壓。用中指指腹從眉頭下方開始，輕輕按壓。再沿著眼眶，由內向外輕輕按壓。

　　8. 保濕霜用時：30s

　　方法：先將乳液點涂在額頭、左右臉頰、下巴和鼻頭五個地方，用指腹的力量輕拍，從臉的中央輕輕向外按摩推開涂抹乳液要加上按摩的動作，才更有利于皮膚的吸收。按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。

　　最省時的早晨護膚7大步驟

　　STEP 1

　　首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔干凈容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養(yǎng)品無法吸收。

　　STEP 2

　　清潔完肌膚后，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。

　　STEP 3

　　在使用完化妝水之后肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養(yǎng)，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。 STEP 4

　　刷完牙后，可以使用精華乳，輕輕涂抹在面部，根據(jù)使用精華的功效來涂抹，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處，而美白淡斑精華則可以著重涂抹在顴骨處和斑點明顯的位臵。

　　STEP 5

　　精華涂抹好就可以去倒一杯牛奶，吃一份早餐，大概3分鐘左右的時間，可以令精華完全被皮膚所吸收。

　　STEP 6

　　隨后使用面霜在手心溫熱搓勻，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度，最后將手掌上的面霜按壓到臉部，記得要用掌溫來按摩臉部，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚，令皮膚更加細致柔潤。 STEP 7

　　最后換完上班的衣服，再涂抹一層防曬隔離霜，早上的護膚工作就完成了。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。

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　　護膚正確步驟

　　1. 洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。

　　2. 使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。

　　3. 使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進行3組即可。

　　4. 保濕：根據(jù)自己的膚質選擇不同的保濕護膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!

　　5. 隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。

　　6. 防曬：防曬霜應該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說時間越長越好，因為時間長對皮膚的負擔就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運動的，就不建議你用高倍的了。

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