初中男孩臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因

　　很多男生臉上都會(huì)長(zhǎng)痘痘，痘痘長(zhǎng)在臉上本來(lái)就難看，如果處理不好的話可能會(huì)留下痘印，那就尷尬了，所以長(zhǎng)痘痘的男孩們都要需要知道自己長(zhǎng)痘類(lèi)型，才能對(duì)癥下藥。下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起了解一下初中男孩臉上長(zhǎng)痘痘的原因!

　　初中男孩臉上長(zhǎng)痘痘的原因

　　額頭長(zhǎng)痘痘的原因：代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題,可能過(guò)于勞心傷神有關(guān)。脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。額頭的痘痘可以通過(guò)早睡早起,多喝水,減少飲用酒精類(lèi)飲品來(lái)改善,多吃水果蔬菜以排除體內(nèi)的毒素和濕氣,身體內(nèi)的垃圾由皮膚排出就形成了痘。從中醫(yī)理論來(lái)講,晚上10點(diǎn)以后是身體各個(gè)內(nèi)臟器官開(kāi)始調(diào)理休息排毒的階段,如果這段時(shí)間不休息,毒素從皮膚排出就成了痘痘。

　　太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因：一般與膽有關(guān)系,因?yàn)槟懺诮?jīng)絡(luò)中是屬于匯集與舒解的位置,膽汁分泌不足,因?yàn)槌粤诉^(guò)量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。當(dāng)消化系統(tǒng)不良時(shí)就會(huì)長(zhǎng)痘。還有精神疲勞、壓力過(guò)大也是太陽(yáng)穴長(zhǎng)痘痘的原因。少吃脂肪及辛辣,油炸食物;每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜類(lèi),比如黃瓜、冬瓜,這些都能很好地吸收油脂。

　　鼻翼兩側(cè)長(zhǎng)痘痘原因：油脂分泌旺盛,內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂,引起激素分泌增加,從而加快皮脂分泌堵塞毛孔而引發(fā)痘痘;如果鼻頭還有輕微脫皮現(xiàn)象,表明血液循環(huán)也不是很好;經(jīng)常便秘和胃脹氣的人也容易長(zhǎng)鼻痘。要少吃脂肪和糖類(lèi)食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物;食物和水都要用溫?zé)岬?以免刺激胃液分泌過(guò)多導(dǎo)致胃酸讓胃火加劇;多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　雙眉間：胸悶，心律不整，心悸。建議不要做太過(guò)激烈的運(yùn)動(dòng)，避免煙、酒、辛辣食品。

　　角質(zhì)代謝緩慢：角質(zhì)一旦代謝緩慢，老舊角質(zhì)會(huì)堵塞你的毛孔!毛孔會(huì)被漸漸撐大，引發(fā)肌膚不平滑、膚質(zhì)不均。同時(shí)，肌膚也因?yàn)闊o(wú)法順利吸收水分與保養(yǎng)品，變得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會(huì)再度變大。

　　缺水干燥：肌膚健康的基礎(chǔ)就是水分，干燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤(rùn)，不再飽滿，毛孔自然更明顯。

　　男士祛痘全攻略

　　男士祛痘全攻略第一招：做個(gè)勤勞的皮膚清潔工

　　男士臉上油脂分泌十分旺盛，加之夏天氣溫偏高，這種面部狀況更是為痘痘提供了良好的生存條件，如果平時(shí)沒(méi)有特別注意衛(wèi)生和清潔的話，臉部就會(huì)有長(zhǎng)痘痘的可能。所以男士朋友們平時(shí)每周最少要進(jìn)行一次深層清潔，徹底去除皮屑和污垢。在控油之外，還要注意給肌膚補(bǔ)充水分，達(dá)到水油平衡。除此之外，男士平時(shí)可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維他命B6，這樣可以減少皮脂分泌。如果沒(méi)有一個(gè)干凈的皮膚做基礎(chǔ)，再好的祛痘產(chǎn)品也是無(wú)法達(dá)到皮膚深層發(fā)揮作用的，那么又談何效果呢?所以，無(wú)論在哪個(gè)季節(jié)，各位男士要想祛痘，就要在平時(shí)做好臉部清潔工作，挑選一款適合自己的清潔用品。

　　男士祛痘全攻略第二招：面部按摩巧祛痘

　　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮膚表層的老化細(xì)胞及時(shí)脫落，促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營(yíng)養(yǎng)，提高皮膚深層細(xì)胞的活力，能夠有效的抑制痘痘再生從而使皮膚光澤而有彈性。

　　按摩時(shí)先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上進(jìn)行畫(huà)圈式按摩，每次按摩10分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

　　另外要定期去除角質(zhì)。由于大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大，較愛(ài)出油，容易吸收外界的臟物，這樣便很容易長(zhǎng)痘痘，因此定期去面部角質(zhì)非常重要。使用男士適用的清爽型深層磨砂膏時(shí)，要盡量輕地在臉上畫(huà)圈，注意力度要輕，時(shí)間不要太長(zhǎng)，最后清洗干凈。不過(guò)，去角質(zhì)不可太頻繁，每星期進(jìn)行一兩次就可以。

　　男士祛痘全攻略第三招：做好內(nèi)部調(diào)理，跟痘痘徹底說(shuō)拜拜

　　1、注意自己的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不要熬夜。食物以清淡為主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開(kāi)水，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間后體內(nèi)激素分泌會(huì)趨于正常。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。

　　2、堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外。

　　使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

　　3、盡量減壓，可以避免心情煩躁，這樣對(duì)額頭痘是很有效的。