女性怎樣美白才正確

　　在生活當(dāng)中有些美眉為了自己能夠讓自己的皮膚達到更好的美白效果，因此就胡亂選擇美白產(chǎn)品或美白方法，導(dǎo)致傷害到皮膚，那么怎樣正確美白呢?接下來就跟著學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!

　　女性不正確美白方法

　　1、DIY果酸灼傷皮膚：

　　果酸可以使皮膚表皮加速脫落，改善皮膚粗糙情況，但要處理得宜、時間控制精準(zhǔn)。如果濃度過強，或施于過敏性和干燥性肌膚便會造成灼傷，也可引致皮膚發(fā)炎、色素沉淀等副作用;濃度過稀又沒有效果。所以，不建議大家使用。

　　2、自制檸檬面膜變黑面神：

　　雖然檸檬含有許多維他命C，但同時也含有刺激的檸檬酸，很容易導(dǎo)致肌膚敏感，甚至灼傷肌膚引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋維他命C，非左旋維他命C，其抗氧化和美白效果較不穩(wěn)定，故此自制天然美白面膜作用不大。

　　女性正確美白的方法

　　一、正確選擇護膚品：

　　首先你知道我們的一套護膚品不可以一年四季都不換嗎?很多人都存在一個護理誤區(qū)，那就是一套護膚品一年四季都使用。其實我們的護膚品應(yīng)該要根據(jù)季節(jié)變化和肌膚膚質(zhì)情況來選擇哦，比如春秋天氣氣溫比較舒適，這兩個季節(jié)建議大家可以選擇溫和想護膚品，而冬季氣候干燥則要以滋潤保濕型護膚品為主，夏季則要重視防曬護理和曬后修復(fù)補水。

　　二、常年防曬抗氧化：

　　對于防曬護理很多人只在夏季進行，而抗氧化則幾乎不怎么理會。我們的肌膚常年直接暴露的話很容易被空氣中隨時存在的紫外線傷害，造成肌膚黑色素沉淀，而我們賴以生存的氧氣空氣其實就會導(dǎo)致我們的肌膚氧化衰老哦。所以建議大家一定要養(yǎng)成隨時防曬的習(xí)慣，另外還要使用抗氧化精華液來達到全面深層的抗氧化抗衰老保養(yǎng)。

　　三、飲食清淡，多吃蔬菜水果：

　　要想做到護理美白，除了使用護膚品以外，注重飲食習(xí)慣也是必不可少的。盡量少吃辛辣刺激和高溫油炸的食物，日常食物以清淡飲食為主。此外建議大家可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r蔬菜和水果，蔬菜水果含有豐富的水分和各種維生素以及稀有礦物質(zhì)微量元素等成分，不僅可以護理美白，還能起到增強肌膚抵抗力免疫力和抗衰老的保養(yǎng)效果。

　　四、注重保濕補水：

　　不要以為美白就是使用美白護膚品就好了，美白的前提是先要保濕補水哦，所以建議大家一定要注重隨時的保濕補水。日常的基礎(chǔ)補水保濕步驟一個都不能少，除此之外為了達到更加的補水效果，將你簡單的拍打爽膚水換成用化妝棉或者壓縮面膜濕敷爽膚水的習(xí)慣吧，同時堅持每周進行兩到三次的補水面膜護理。有就是要隨身攜帶保濕噴霧，尤其是夏季和冬季，感覺肌膚緊繃缺水時立刻使用保濕噴霧來補水滋潤緩解肌膚的干燥缺水問題。

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