印堂長(zhǎng)痘的原因是什么_如何去除印堂長(zhǎng)痘
印堂處于人的雙眉之間，它在面相中是一個(gè)非常重要的位置，有些人印堂長(zhǎng)痘了，改怎么辦呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于印堂長(zhǎng)痘的資料，供您參考。
印堂長(zhǎng)痘的原因
1、長(zhǎng)痘痘與心臟有關(guān)，一般情況下，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)印堂處才會(huì)長(zhǎng)痘。通常出現(xiàn)印堂痘，就要回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶，有時(shí)還有點(diǎn)眼睛干澀、內(nèi)眼角發(fā)紅、有血色的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
調(diào)理方法：要注意保護(hù)心臟，減少做激烈運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離煙、酒、辛辣食物等刺激并增加睡眠，若情況沒(méi)有好轉(zhuǎn)，心悸、胸悶的情況也持續(xù)發(fā)生，記得要盡快求助專業(yè)醫(yī)師找出問(wèn)題所在。
2、處長(zhǎng)痘痘代表有心血管疾病的問(wèn)題，可能是沒(méi)睡好造成心火很旺，有時(shí)候還不止長(zhǎng)一顆，那一陣子可能會(huì)口干舌燥，或是排泄物也比較干一點(diǎn)。
調(diào)理方法：使用清涼去熱的事物，比如綠豆、黃瓜、蓮藕等等，都有利于去除內(nèi)火旺盛的情況，如果還是不起作用，建議及時(shí)就醫(yī)。
3、長(zhǎng)痘很可能是因?yàn)槠ぶ俜置谕?，而皮脂?huì)在毛孔中累積起來(lái)，毛孔堵塞影響了排油功能，累積的多了就突起，成為了印堂上的痘痘了。
調(diào)理方法：多吃含鋅的事物，因?yàn)殇\能控制皮脂腺分泌，還能減輕細(xì)胞脫落與角化，比如黃豆、海魚、瘦肉等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有利于新陳代謝的加速，讓身體處于健康的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，還有就是要注意別沾煙酒。
4、長(zhǎng)痘可能是雄激素分泌過(guò)盛，主要發(fā)生在男性青春期發(fā)育時(shí)期，女性生理周期時(shí)期。
調(diào)理方法：少吃刺激性的食物，能讓自己的內(nèi)臟放輕松，平衡內(nèi)分泌。
5、長(zhǎng)痘很可能是用了劣質(zhì)的化妝品造成的、清潔不當(dāng)、細(xì)菌感染、紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等都有可能引起印堂長(zhǎng)痘。
調(diào)理方法：印堂長(zhǎng)痘痘期間千萬(wàn)別化妝，化妝品里或多或少含有化學(xué)物質(zhì)，那些東西通過(guò)破了的痘痘進(jìn)入血液循環(huán)可就麻煩了。
6、不規(guī)律也是印堂長(zhǎng)痘的原因，比如經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量不佳，造成肝臟不適應(yīng)，內(nèi)分泌失調(diào)等，都會(huì)刺激皮膚長(zhǎng)痘痘。
調(diào)理方法：減少劇烈運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離煙酒，增加睡眠，尋找一種可以讓自己減壓方式，盡情的放松心情。
7、不規(guī)律也會(huì)造成印堂長(zhǎng)痘，比如近期總是吃高脂類植物等高能量，高糖分，辛辣油炸的事物，這類食物增加了心臟的負(fù)荷，對(duì)新陳代謝都阻礙作用。
調(diào)理方法：建議飲食清淡一些，少吃或者不吃油膩刺激性的食物，可以口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用維生素b，平常一定要多喝水，多吃蔬菜，水果，不要吃味精雞精。
去除印堂長(zhǎng)痘的方法
瑩肌如玉散
目前中藥里面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了?，摷∪缬裆⑹且澡鷮?shí)、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散。
瑩肌如玉散配方中不含綠豆，因?yàn)榫G豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發(fā)痘毒，所以祛痘之后一般不復(fù)發(fā)?，摷∪缬裆㈧疃坏男Ч麡O佳，網(wǎng)上有很多網(wǎng)友都分享了瑩肌如玉散的神奇祛痘功效，某寶上也有很多商家開(kāi)發(fā)了瑩肌如玉散。
給自己減壓
改變自己多思多慮的生活習(xí)慣，尋找一種適合自己的減壓方式?？梢耘囵B(yǎng)一些興趣，讓自己沒(méi)有目的做一些事情，例如泡泡腳，多想想一些美好的事情，找身邊的人傾訴一下或者看看書之類的，使自己的心情愉悅。
必須遠(yuǎn)離煙酒
因?yàn)闊熅茣?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也會(huì)破壞內(nèi)分泌，使油脂分泌更旺盛，加重印堂長(zhǎng)痘。
增加睡眠
不僅睡眠時(shí)間要保證，保證其質(zhì)量是關(guān)鍵。有規(guī)律地暗示按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床。睡前不要進(jìn)食，睡覺(jué)時(shí)要熄燈，養(yǎng)成正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，還有就是每天堅(jiān)持鍛煉減少壓力。
盡量不要吃或少吃油膩的，刺激性的食物
最近流行的“炸雞和啤酒”雖然美味，但是都是高熱量，油膩的食物，對(duì)健康造成一定的影響，所以對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，更要hold住!
通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理皮膚膚質(zhì)
多吃一些含維生素A和維生素B豐富的食物，因?yàn)樗鼈兡軌蛘{(diào)節(jié)皮膚汗腺，減少酸性代謝產(chǎn)物對(duì)皮膚的侵襲;含鋅的食物也要多吃，因?yàn)殇\具有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化的作用。
正確洗臉
洗臉時(shí)水溫不要太高，也可以冷水洗臉。最好可以先用溫水洗臉，然后用冷水再洗一次。但是，請(qǐng)注意油性皮膚的人就不宜用冷水洗臉了。
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