高血壓中醫(yī)保健

　　高血壓是老年人常見的疾病，治療高血壓可以試試中醫(yī)保健偏方。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于高血壓中醫(yī)保健的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　高血壓中醫(yī)保健

　　滋陰潛陽(yáng)湯治高血壓

　　【功能主治】滋水涵木，潛陽(yáng)熄風(fēng)，主治腎陰虧損，水不涵木，肝陽(yáng)上擾性高血壓。

　　【處方組成】玄參12克，麥冬9克，牛膝9克，茯苓9克，鉤藤9克，菊花9克，蟬蛻6克，代赭石15克，龍骨l5克，牡蠣15克，炙遠(yuǎn)志6克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【加減】腎陰虧甚者，可加熟地、女貞子、龜膠;血壓持續(xù)不降者，可酌加桑寄生、夏枯草、杜仲。

　　【病例驗(yàn)證】伍某，女,74歲。患高血壓病巳5年之久，屢治乏效。頭暈項(xiàng)痛，心悸，胸悶，四肢無(wú)力，大便干結(jié)，尿多色黃，舌有裂紋， 苔薄白，脈象細(xì)弦，血壓33.3/21.3千帕(250/160毫米汞柱)。證系腎陰虧損，水不涵木,肝陽(yáng)上擾清空。治宜滋水涵木，潛陽(yáng)熄風(fēng)。按此方服 藥3劑，頭暈已減，項(xiàng)痛止，而大便仍干，小便少，血壓已降至30.7/14.7千帕(230/110毫米汞柱)。將上方又略作加減，病者再服10余劑，其 血壓已降至25.3/13.3千帕(190/100毫米汞柱)，感覺身體輕快有力。l個(gè)月后隨訪，血壓仍然穩(wěn)定，身體情況好。

　　五皮湯治高血壓

　　【功能主治】行氣導(dǎo)滯，利水散濁。主治高血壓危象。

　　【處方組成】桑白皮50克，大腹皮30克，赤茯苓皮15克，陳皮9克，生姜皮6克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【加減】如頭痛劇烈，伴惡心、嘔吐、失眠時(shí)加天麻、鉤藤;如精神錯(cuò)亂、軀體木僵、抽搐、視力模糊時(shí)，加天麻、僵蠶;如胸悶痛時(shí)加瓜萎皮、丹參。

　　【病例驗(yàn)證】用此方治療50例高血壓患者，顯效(癥狀消失，血壓恢復(fù)到發(fā)病前水平)38例，有效6例，好轉(zhuǎn)2例，無(wú)效4例，總有效率92%。

　　七子湯治高血壓

　　【功能主治】滋肝補(bǔ)腎，降壓熄風(fēng)。主治肝腎陰虛性高血壓。

　　【處方組成】決明子24克，枸杞子12克，菟絲子12克，女貞子15克，金櫻子9克，沙苑子12克，桑椹子12克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【病例驗(yàn)證】余某，女，51 歲。患高血壓已5年余，血壓時(shí)常持續(xù)在28～24/14.7～13.3千帕(210～180/110～100毫米汞柱)。經(jīng)常頭昏、頭痛、性情急躁易怒、失眠多夢(mèng)、硬膝酸軟、四肢麻木、面色潮紅五心煩熱，舌紅，苔薄黃，脈弦細(xì)數(shù)。曾服用多種西藥降壓藥物，效果不理想，而求用中藥治療。證系肝腎陰成，故投以 “七子湯”加用鉤藤、白芍、桑寄生，服藥6劑，癥狀明顯好轉(zhuǎn)，血壓稍有下降至23.3/12.7千帕(175/95毫米汞柱)。藥已見效，守前方再進(jìn)15 劑，服后諸癥基本消失，血壓穩(wěn)定在20～18.7/12～11.3千帕(150～140/90～85毫米汞柱)，原方加減，又服1個(gè)月，鞏固療效。停藥后隨訪1年余，未見血壓再升高。

　　蓮須山藥治高血壓

　　【功能主治】滋腎養(yǎng)肝。主治肝腎陰虛性高血壓。

　　【處方組成】蓮須12克，女貞子12克，?？白?2克，山藥15克，鉤藤10克，地龍10克，早蓮草10克，生牡礪25克(先煎)，龜板(或鱉甲)25克(先煎)，牛膝15克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服。

　　【病例驗(yàn)證】何某，女，55 歲，工人?；几哐獕翰∫?年，經(jīng)治未效，病癥日漸加重，于2年前不能堅(jiān)持工作而病退，近月來(lái)頭暈嚴(yán)重，以致臥床不起，個(gè)人生活亦無(wú)法自理，其面色浮紅，而上下眼瞼微黑，頭痛，失眠，多夢(mèng)，夜多小便，體形肥胖，舌質(zhì)紅，邊有齒痕，苔薄白，脈弦甚而數(shù)，尺弱。血壓28/16千帕(210/120毫米汞柱)。證系肝腎陰虛，予滋腎養(yǎng)肝法。按此方治療，在服藥過程中，據(jù)病情需要，先后方中加人天麻(以熄風(fēng)，止頭暈痛)、杜仲(以補(bǔ)肝腎，壯筋骨)、川貝(以除痰清竅)、太子參、山楂(以理脾胃)。服藥4個(gè)月余，諸癥明顯減輕，生活已能自理，可獨(dú)自步行較長(zhǎng)路程，血壓穩(wěn)定于20～22.7/12～13.3千帕(150～170/90～100毫米汞柱);堅(jiān)持服藥1年后，已能操持較為繁重的家務(wù)及料理孫兒生活，健如常人，血壓保持于19.3～20 /10.7～12千帕(145～150/80～90毫米汞柱)。囑其，以后每月服藥幾劑即可，以鞏固效果。隨訪5年，身體情況一直良好，血壓未再升高。

　　金銀花菊花治高血壓

　　【功能主治】軟化血管。主治高血壓。

　　【處方組成】金銀花、菊花各26克。

　　【用法用量】每日1劑，1劑分4份，每份用沸開水沖泡10～15分鐘后當(dāng)茶飲，沖泡2次棄掉另?yè)Q。可連服1月或更長(zhǎng)時(shí)間。

　　【加減】若頭暈明顯者，加桑葉12克，若動(dòng)脈硬化、血脂高者，加山楂24～30克。

　　【病例驗(yàn)證】用上藥治療高血壓患者46例，(其中單純高血壓病27例，單純動(dòng)脈硬化癥5例，高血壓伴有動(dòng)脈硬化14例)。服藥3～7天后頭痛、眩暈、失眠等癥狀開始減輕，隨之血壓漸降至正常者35例，其余病例服藥10～30天后均有不同程度的效果。

　　葛根黃連黃芩湯治高血壓

　　【功能主治】主治高血壓病。證見項(xiàng)背強(qiáng)，心下痞硬，心悸，舌苔薄黃、脈數(shù)或結(jié)代。

　　【處方組成】葛根6克，黃連3克，黃岑3克，甘草2克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎3次，分3次服。

　　【病例驗(yàn)證】某女，60歲，患高血壓病6年，左眼底出血，左半身知覺麻痹。感冒后，無(wú)食欲，出冷汗，大便軟，心下痞硬，右臍旁有壓痛點(diǎn)。用葛根黃連黃芩湯1周后，諸癥好轉(zhuǎn)，兩周后血壓降至17.3/12.0千帕(130/90毫米汞柱)。

　　磁石山楂湯治高血壓

　　【功能主治】主治高血壓病。證見頭昏頭痛，目脹，煩躁易怒，心悸，大便秘結(jié)，舌紅，脈弦。

　　【處方組成】磁石30克、夏枯草30克、魚腥草30克、山楂30克、地龍10克、草決明20克、夜交藤30克、青葙子15克、牛膝20克、石決明20克。

　　【用法用量】每日1劑，水煎2次，分服。

　　【病例驗(yàn)證】某男，40歲，患高血壓病3年多。血壓常在20.0～24.0/13.3～16.0千帕(150～180/100～120毫米汞柱)。時(shí)感頭昏，頭痛，心煩易怒，心悸，常服降壓藥無(wú)效，故求治于中醫(yī)。上方服3劑后，頭昏頭痛減輕，大便通暢，睡眠好轉(zhuǎn)，血壓降至20.0/12.8千帕(150/96毫米汞柱)。服6劑后，諸癥除，血壓18.7/11 .7千帕(140/88毫米汞柱)。以后用杞菊地黃丸調(diào)理，隨訪3個(gè)月，未見復(fù)發(fā)。

　　柴胡加龍骨牡蠣湯治高血壓

　　【功能主治】主治高血壓病。證見胸脅苦滿，胃脘痞脹，心悸易驚，焦躁易怒，身重，難以轉(zhuǎn)側(cè)，小便不利，大便秘結(jié)等。

　　【處方組成】柴胡5克，黃芩3克，半夏4克，茯苓3克，桂枝3克，人參2.5克，龍骨2.5克，牡蠣2.5克，大棗2.5克，干姜1克，大黃1克(或去大黃)。

　　【用法用量】每日1劑，水煎3次，分服。

　　【病例驗(yàn)證】某男，61歲，面紅，性格謹(jǐn)慎，平時(shí)血壓高達(dá)23.3/13.3千帕(175/100毫米汞柱)，因參加選舉運(yùn)動(dòng)而疲勞，夜間突發(fā)劇烈頭痛，意識(shí)不清，意識(shí)恢復(fù)后，右下肢無(wú)力，頭不能轉(zhuǎn)動(dòng)，言語(yǔ)障礙，右眼視野狹小，心下堅(jiān)，胸脅苦滿，觀其步行困難，運(yùn)動(dòng)障礙屬“一身盡重，難以轉(zhuǎn)側(cè)”，故與柴胡加龍骨牡蠣湯。服藥第3日，步行稍輕快，1周后，能自行上下車站之階梯，諸癥好轉(zhuǎn)，血壓降為16.0/9.3千帕(120/70毫米汞柱)。

　　遠(yuǎn)離高血壓中醫(yī)秘方

　　一、小蘇打洗腳治高血壓

　　某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，后經(jīng)一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開始洗，，每次20-30分鐘，我洗了三次很是見效，至今已有20年了，一直未犯。

　　二、3個(gè)香蕉皮煮水泡腳

　　20-30分鐘，水涼再加熱水，連續(xù)三天，血壓降至正常。

　　三、鬼針草治療高血壓，療效顯著

　　具體方法：每日用干鬼針草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日內(nèi)服完，連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常，并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常，血壓偏低的人可使血壓回升，血壓正常的人沒有變化，它確實(shí)是防治高血壓，腦血栓和冠心病的特效藥物。

　　科普：鬼針草，又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等，為菊科一年生草本植物，性溫，味苦，無(wú)毒?，F(xiàn)代藥理證明，鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。

　　四、山里紅生地治高血壓

　　一患者高血壓兩年之久，高壓一百八十四、低壓九十左右，無(wú)法工作。后食用了一個(gè)偏方，誰(shuí)知吃了一副就好了。其方是：精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼后放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用，就像吃零食。輕者一副重者三副。

　　五、花生加醋治療高血壓

　　花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血壓降下來(lái)后可改為幾天服用一次.鞏固療效。主治：清熱活血，用治高血壓，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用

　　六、降血壓奇圣方--5天降血壓

　　配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎。放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

　　七、花生全草治療高血壓

　　花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鮮品一次150克.一次一劑.血壓正后可改為不定期服用.鞏固療效主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對(duì)治療高血壓有較理想的功效!

　　中醫(yī)養(yǎng)生治療高血壓

　　艾炙

　　1.艾條溫和灸：取足三里、曲池穴，每穴灸10-15分鐘。每周1～2次，10次為一療程，療程間隔1-2個(gè)月，可使血壓平穩(wěn)下降。

　　2.艾瘢痕炙：取足三里穴、懸鐘穴，用中等艾柱，直接放在穴位上施灸，每穴2～3壯，灸后形成灸瘡，產(chǎn)生無(wú)菌性化膿刺激，1個(gè)月左右灸瘡結(jié)痂脫落形成瘢痕。用這種方法，不僅有明顯的降壓作用，而且還可改善血液黏稠度及擴(kuò)張小血管。

　　3.艾炷麥粒灸：取百會(huì)穴。多用于氣血虛弱型，一般采用“輕灸”，即灸壯少的灸法，特別是初灸，每次在百會(huì)僅灸3壯。待血壓漸漸下降、病情好轉(zhuǎn)后，再增加壯數(shù)，以鞏固療效;但不可加壯過多，如果增多壯數(shù)而血壓上升者應(yīng)適當(dāng)減量，每日或隔日1次。

　　藥方

　　1.大補(bǔ)元煎：熟地15克，山茱萸15克，山藥15克，枸杞子10克，人參10克，當(dāng)歸10克，杜仲20克。每日1劑，水煎服，分2次服。適用于腎陰虛。

　　2.加味四物湯：當(dāng)歸10克，白芍15克，生地15克，川芎10克，菊花15克，蔓荊子10克。每日1劑，水煎服，分2次服。用于血虛。

　　3.半夏白術(shù)天麻湯：半夏10克，白術(shù)10克，茯苓15克，9陳皮5克，生姜3克，天麻10克。每日1劑，水煎，分2次服。用于痰濁中阻。

　　4.天麻鉤藤飲：天麻10克，鉤藤10克，石決明30克，黃芩10克，山梔子10克，牛膝10克，杜仲20克，桑寄生20克，夜交藤20克，茯神15克。每日l(shuí)劑，水煎服，分2次服。用于肝陽(yáng)上亢。

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