有什么治老年斑的偏方
我們知道激光治療能去老年斑,那除此之外,有什么治老年斑的偏方的嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的治老年斑的偏方,一起來看看吧!
治老年斑的偏方
1、生姜
生姜含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐質(zhì)的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。
2、香油
人體代謝中動脈壁上沉積物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不飽和脂肪酸,在體內(nèi)容易被分解、利用和排出,能促進膽固醇代謝,消除動脈壁上的沉積物,從而可消除老年斑。
3、雞蛋清
雞蛋清涂斑點,每天數(shù)次,一周后可見效。
4、黑木耳
黑木耳適量。洗凈焙干為末,每日餐后熱湯送服3克??芍蚊嫔虾诎?,一個月后即可見效。
5、蘆薈汁
用三年生的蘆薈擠出汁液,涂抹在長有老年斑的地方,堅持早、晚各一次,一個月左右老年斑便可由深變淺以至消失。
6、薏苡仁
取薏苡仁40克左右煮熟或蒸熟,再加入白糖適量,一次吃完。老年斑輕者兩個月左右可痊愈,重者可繼續(xù)服用至有效為止。
老年斑的日常預(yù)防
1、日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、盡量避免日光照射。
3、保持臉部皮膚干凈。
4、戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
老年人皮膚保養(yǎng)的常識
1、老年人使用護膚品禁忌
護膚品并不一定只適合年輕人,不同的人群都有專用的護膚品。比起年輕人,老人的皮膚更應(yīng)該要保養(yǎng)。人到了中老年,身體的水分會流失,皮膚水分少,皮下脂肪少,皮膚顯得干燥,所以可適當用些油脂性護膚品滋潤皮膚,晚上可用晚霜保養(yǎng)皮膚。
老年人對護膚品也是有講究的,除了根據(jù)年齡、季節(jié)、部位來選擇,還要了解自己的需求。護膚品以營養(yǎng)為主,最好含有適當?shù)挠头?、能防皺、延衰?盡量不用刺激性護膚品。
2、老年人護膚的日常注意
2.1、洗臉要選對毛巾很多人一點都不在乎毛巾的材質(zhì),只要能擦干水分就行。但是美美的皮膚也是挑毛巾的。粗糙、干硬的毛巾會對皮膚產(chǎn)生強烈刺激,如果每天擦幾回,還會使皮膚產(chǎn)生細紋。同時還會刺激皮膚生成黑色素,引起色素沉著。
而且,洗臉后的毛巾要經(jīng)常清洗晾曬,以保證毛巾的清潔。一般三個月就要換一次毛巾。
2.2、溫水清潔,避免刺激。除了選擇合適的護膚品外,保持皮膚的清潔也很重要。郭醫(yī)師提出,老年人皮膚相對敏感,其自身代謝的產(chǎn)物,如脫落的皮屑、油脂等容易刺激皮膚。因此,要適當保持皮膚清潔。老人清潔皮膚宜用溫水,合適的水溫是18℃—30℃。將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹,不能長時間搓揉,要盡快用水沖掉。
有什么治老年斑的偏方
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