治療盆腔炎按摩什么穴位好

　　盆腔炎給很多女性朋友帶來了很大的危害和困擾，經(jīng)常按摩穴位可起到協(xié)助治療的作用。那么盆腔炎按什么穴位來治療呢?接下來就隨學習啦一起來了解下吧!

　　治療盆腔炎按摩的穴位

　　1、中脘穴

　　右手半握拳,拇指伸直,將拇指放在中脘穴上,適當用力揉按0.5～1分鐘。

　　2、關元穴

　　右手半握拳,拇指伸直,將拇指放在關元穴上,適當用力揉按0.5～1分鐘。

　　3、足三里穴

　　將一手食指與中指重疊,中指指腹放在同側足三里穴上,適當用力按揉0.5～1分鐘,雙下肢交替進行。

　　4、內(nèi)關穴、外關穴

　　將一手中指和拇指放在對側的外關穴和內(nèi)關穴上,兩指對合用力按壓0.5～1分鐘,雙手交替進行。

　　盆腔炎按摩的好處

　　穴位按摩實際上就是通過肢體動作產(chǎn)生一種力學刺激,作用于一定的穴位之上,而達到治病的目的。中醫(yī)認為經(jīng)穴“通者不痛,不通者痛”,人的許多疾病,往往是氣血循環(huán)不暢引起的。按摩穴位時,相應的部位受到刺激,局部皮膚的溫度增高,血液循環(huán)明顯加快,新陳代謝也隨之提高。這種血管的良性改變,通常會影響全身,改變整個肌體的血液循環(huán)情況,從而增強人體各組織器官的抵抗能力。穴位按摩還可以減輕分娩時的痛苦,對于一些急癥的臨時性搶救也有很好的效果。

　　穴位按摩不僅在維持身體健康方面療效顯著,在調(diào)節(jié)情緒和心理方面,也有特殊的功效。經(jīng)常性地撫摸與被撫摸,是人的一種自然本能和生理需求。于是,皮膚觸摸是一種極好的撫慰方法,它能縮短人與人之間的心理和生理距離,是一種特殊的情感關懷。嬰兒的哭聲,總是停止在母親溫柔的雙手下;絕望的心情,會因為友人關懷的撫摸,而重燃力量的火焰。

　　盆腔炎穴位按摩的治療方法

　　掌摩關元3～5分鐘。

　　按揉中極、三陰交各50～100次。

　　掌振下腹部2～3分鐘。

　　滾按腰骶部5～10分鐘。

　　用拇指指端按揉腎俞、命門各100次,大椎50次。

　　掌按并擦熱腰骶部處。

　　用力拿捏風池、曲池、合谷各20～30次。

　　按摩每日1次,10次為1個療程。慢性盆腔炎一般需要至少按摩3～5個療程,才能見效。

　　盆腔炎按摩穴位的注意事項

　　1、身心放松

　　按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。

　　2、取穴準確

　　掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴準確,手法正確。

　　3、用力恰當

　　因為過小起不到應有的刺激作用,過大易產(chǎn)生疲勞,且易損傷皮膚。

　　4、循序漸進

　　推拿手法的次數(shù)要由少到多,推拿力量由輕逐漸加重,推拿穴位可逐漸增加。

　　5、持之以恒

　　無論用按摩來保健或治療慢性病,都不是一兩天就有效的,常須積以時日,才逐漸顯出效果來,所以應有信心、耐心和恒心。還要掌握推拿保健的時間,每次以20分鐘為宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效,防止皮膚破損,在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑,如滑石粉、香油、按摩乳等。

　　穴位按摩的禁忌

　　1、感染化膿的體表部位不適于按摩。

　　2、癌變的部位不適合進行按摩。

　　3、皮膚燙傷和皮膚劃開出血處不適合按摩。

　　4、傳染病急性傳染期不適合按摩,如肝炎、皮膚病、霍亂等。

　　5、懷孕的女性、月經(jīng)期的女性,腹部不宜用重手法按摩。

　　6、在饑餓和大運動量運動后不宜按摩,以防止發(fā)生暈厥。

　　7、高血壓以及嚴重的心臟病的老年患者宜用輕手法按摩。

　　8、急性感染及發(fā)熱性急病不適合按摩。

　　9、神經(jīng)病應慎用按摩手法。

　　10、腎炎患者不宜用重手法按摩腰部脊椎兩側腎區(qū)。

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