改善黑眼圈的小方法是什么

　　其實黑眼圈是你睡眠多少的一個體現，然而卻是非常影響美觀的，所以美容護膚應當及時去除黑眼圈，那么改善黑眼圈的小方法是什么?以下是學習啦小編給你推薦的改善黑眼圈的小方法是什么，希望對你有幫助!

　　改善黑眼圈的小方法

　　方法一：牛奶敷眼

　　如果黑眼圈很重，晚上睡前可用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優(yōu)酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。

　　方法二：常做眼保健操

　　經常做眼保健操，也有利于淡化黑眼圈哦，眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續(xù)重復5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然后由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養(yǎng)神，冥想3分鐘。

　　方法三：精油敷眼

　　用精油去除黑眼是個不錯的方法，具體方法是：混合首先將1滴茴香和1滴德國洋甘菊精油混合在一匙冷藏過的金縷梅純露里，再將這個溶液凍成冰塊，用一塊化妝棉包裹住冰塊，浸泡到金縷梅純露里并迅速取 出。將棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油輕輕按摩眼部周圍。

　　方法四：茶包敷眼

　　用過的茶包可以先不扔了，可先放到冰箱里冷藏，面試前黑眼圈很重，就可以娶出來，冷冷的貼在眼皮上，對于已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。

　　方法五：薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周，臨睡前敷效果最佳，可以減少第二天產生黑眼圈的機會。

　　方法六：熱敷+按摩

　　將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然后涂上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘后放松，連續(xù)做10次。

　　方法七：熟雞蛋敷眼

　　煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼。用干凈紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這么做可以增加眼部血液循環(huán)，對因眼部微血管循環(huán)不暢所造成的黑眼圈有著散瘀的妙用。

　　自制去黑眼圈的眼膜

　　黃瓜酸奶眼膜

　　材料：黃瓜、酸奶、綠茶袋

　　做法：先將新鮮的黃瓜洗凈，然后切成塊狀，放入榨汁機中榨成汁，接著與酸奶混合在一起，再將其全部都放入到綠茶袋中，存儲在冰箱中，15分鐘后拿出敷在眼部即可。

　　眼膜功效：這款自制的黃瓜酸奶面膜能夠緊致眼部肌膚，起到最佳的補水和保濕效果，并且還能夠讓眼部的肌膚看起來更加的光亮和細膩。

　　木瓜薄荷眼膜

　　材料：木瓜、薄荷葉

　　做法：先將木瓜洗凈去皮去籽，然后將薄荷葉洗凈備用，接著將木瓜和薄荷葉全部都放入熱水中浸泡成茶，將茶放涼后反復涂抹在眼部的肌膚上即可。

　　眼膜功效：這款眼膜中的清涼的薄荷葉能讓你的眼部感受到清涼的感覺，不僅可以緩解眼部的疲勞，讓你瞬間清醒，還可以起到去除眼袋和黑眼圈的神奇作用，讓你眼部更加明媚動人。

　　絲瓜眼膜

　　材料：絲瓜

　　做法：將新鮮的絲瓜洗凈去皮和去籽，然后將絲瓜放入到榨汁機中搗成泥狀，將泥狀物敷在眼部15分鐘后用清水洗去即可。

　　眼膜功效：絲瓜是最常見的蔬果，有著很不錯的護膚效果，將其制作成眼膜，能夠天然無刺激的呵護眼部肌膚，去除眼部的皺紋和黑眼圈，讓眼部肌膚得到最有效的呵護。

　　蘋果眼膜

　　材料：蘋果

　　做法：將新鮮的蘋果洗凈搗成泥狀，將其涂抹在眼部，敷上15分鐘后將其洗去即可。

　　眼膜功效：蘋果是護膚中最好的食物，將它當作眼膜敷在眼部，能為肌膚提供最全面的滋養(yǎng)，還能讓眼部的眼袋和黑眼圈有效去除，同時還能起到非常的潔凈作用。

　　預防黑眼圈的方法

　　1.多運動

　　日常生活中多做一些運動，運動可以促進我們的血液循環(huán)，黑眼圈很多時候就是由于眼部血液循環(huán)不好導致的，所以適量的運動也是非常有必要的。

　　2.正常作息

　　平時要有一個正常的作息時間表，盡量不要熬夜，熬夜對黑眼圈的造成是有直接關系的，所以平時的時候要注意

　　3.晚間的休息。

　　4.徹底卸妝

　　現在幾乎每一個上班MM都化妝，但是每天網上下班以后要注意卸妝，卸妝是非常關鍵的，卸妝不徹底就會對我們的皮膚造成損害，同樣也就會導致我們的額黑眼圈，所以徹底的卸妝是非常有必要的。

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