嘴唇干裂脫皮的原因 嘴唇干裂脫皮的護(hù)理竅門
冬天一到,整個(gè)嘴唇一下子變得干干的,還容易脫皮流血,嘴唇干裂脫皮原因有哪些?我們應(yīng)該怎么護(hù)理唇部呢?下面就跟小編來了解一下護(hù)唇的方法吧!
嘴唇干裂脫皮是怎么回事
1.天氣干燥、缺少水分
常見季節(jié)性,冬季干燥的季節(jié)尤為明顯。氣候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,所以在干燥的季節(jié)里,嘴唇會(huì)容易發(fā)干,而且這個(gè)時(shí)候人很多人會(huì)用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇,但卻很快被蒸發(fā)掉,同時(shí)再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分,導(dǎo)致了嘴唇越干越想舔,結(jié)果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán),造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
判斷標(biāo)準(zhǔn):缺少水分導(dǎo)致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
2.身體缺少維生素
判斷標(biāo)準(zhǔn):如果是嘴角開始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)注意內(nèi)在調(diào)理。
嘴唇干裂與人們?nèi)粘I钪行迈r蔬菜吃得少、人體B族維生素?cái)z入量不足有關(guān)。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”,它的濕潤(rùn)全靠局部豐富的毛細(xì)血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差,如果新鮮蔬菜吃得少,人體維生素B2、維生素A攝入量不足,就會(huì)干燥開裂。
3.唇炎
如果總是感到嘴唇干裂,有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的,也有可能是慢性唇炎,最好請(qǐng)醫(yī)生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發(fā),一些不良習(xí)慣是誘因,嘴唇干了就去舔或咬,會(huì)導(dǎo)致疼痛加重、唇部出血、感染,創(chuàng)口難以愈合,反復(fù)發(fā)作,形成惡性循環(huán),拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎??谇挥?a href='http://regraff.com/yangsheng/jibingdaquan/' target='_blank'>疾病,也會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂,所以還要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結(jié)痂長(zhǎng)期不愈,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,對(duì)癥治療。
4.身體因素
對(duì)某些化妝品或陽光過敏的人,情緒波動(dòng)幅度過大易上火的人,某些疾病(糖尿病)引起的人體內(nèi)組織液滲透壓的降低,導(dǎo)致排水過多而組織液則缺水,煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
嘴唇干裂脫皮護(hù)理措施
嘴唇干裂脫皮怎么辦?我們要經(jīng)常按摩嘴唇。按摩嘴唇方法并不復(fù)雜,我們只需要在每天晚上睡覺前,拿一塊化妝棉沾點(diǎn)蜂蜜,涂抹在嘴唇上,再用手指按摩一會(huì),可以有效促進(jìn)血液循環(huán),嘴唇可以獲得氧分及營(yíng)養(yǎng),會(huì)變得滋潤(rùn)。
嘴唇干裂脫皮可以涂抹蜂蜜,如果感覺到嘴唇干,可以取一個(gè)干凈的棉簽在嘴唇上涂抹一點(diǎn)家用的植物油或蜂蜜都可以。但是,糖尿病病人是不適合使用蜂蜜的。蜂蜜不僅可以滋潤(rùn)營(yíng)養(yǎng)肌膚,還可以控制細(xì)菌,避免感染。
嘴唇干裂脫皮可以在睡前涂抹橄欖油,睡前可以在嘴唇上涂抹橄欖油,等20分鐘左右再擦干凈。也可以準(zhǔn)備一點(diǎn)奶粉加水調(diào)為糊狀,涂在嘴唇上。橄欖油內(nèi)的不飽和脂肪酸及維生素可以解決皮膚干燥、瘙癢。
涂眼藥膏也可以潤(rùn)唇,嘴唇干燥時(shí)涂抹涂眼藥膏比潤(rùn)唇膏更好。眼膏可以防止嘴唇干燥。而潤(rùn)唇膏主要成分有凡士林油脂,可以潤(rùn)唇膏。紅霉素更具有消炎殺菌功效,尤其適合那些嘴唇干裂、有破口及流血的朋友。
8大護(hù)唇小秘訣
1、唇膏選擇簡(jiǎn)單的
現(xiàn)在市面上的潤(rùn)唇膏種類很多,有管裝的、盒裝的,還有不同的味道、質(zhì)地和功效,價(jià)格也從幾元到幾百元不等。買潤(rùn)唇膏,選成分簡(jiǎn)單的即可,只需含有甘油等基礎(chǔ)滋潤(rùn)成分,就能對(duì)嘴唇起到保護(hù)作用。
2、嘴唇干了不要舔
干燥的天氣,嘴唇更容易發(fā)干,很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥,其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。
舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤(rùn),因?yàn)橥僖褐泻械矸勖?,水分蒸發(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥,進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干”。如果舌頭不停地舔嘴唇,唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染,形成舔瘡。
3、忌食過辣食物
辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激,使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅,上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜,導(dǎo)致潰爛,甚至起水泡。
4、使用唇膏要得法
最好在出門前、涂口紅前和睡覺前,使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等,且具有良好保濕修復(fù)功能的潤(rùn)唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部,達(dá)到雙倍功效。
5、使用唇膏次數(shù)不宜過多
一般人一天使用1—3次;嘴唇特別干的,可以在吃飯或喝水后立即涂上潤(rùn)唇膏。
6、嘴唇起皮不要撕
別用手撕脫皮,這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘,然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮,再涂護(hù)唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。
7、巧做凡士林唇膜
在雙唇涂上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求,剪下適當(dāng)大小的保鮮膜敷在唇上,如此一來就能將滋潤(rùn)鎖進(jìn)雙唇。
在敷了保鮮膜的嘴唇上,再覆蓋上熱毛巾,停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇,像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點(diǎn)即可。
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