急性腸胃炎吃什么水果
不少人認(rèn)為急性腸炎患者應(yīng)該多吃高纖維食物，其實(shí)不然。急性腸炎要注意分四階段飲食，每個(gè)時(shí)期的飲食各有不同。患上急性腸胃炎，吃什么水果好呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的急性腸胃炎的治療方法，希望對(duì)你有用!
腸胃炎吃什么水果好
1、天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2、干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補(bǔ)充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
3、吃一些黃色水果：黃色水果中類胡蘿卜素含量較高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。
4、紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內(nèi)的自由基，延緩衰老和抗癌。
5、澀水果要注意：空腹或吃蛋白質(zhì)食物時(shí)，應(yīng)避免吃酸澀水果、如柿子、山楂、香蕉等、這些水果單寧含量較高，空腹時(shí)會(huì)刺激腸胃、引起不適，同時(shí)使蛋白質(zhì)變性、不容易消化、降低蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值。
6、果仁要慎吃：許多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人體內(nèi)水解產(chǎn)生有毒物質(zhì)氫氰酸、氫氰酸被吸收后、使人體不能正常呼吸、易導(dǎo)致窒息、死亡。
7種中藥方專治急性腸胃炎
中藥配方1、野菊花白槿花茶
用料：野菊花30克，白槿花10克。
制用法：將上2昧混勻，分2～3次放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎。
藥理說明：
1、野菊花性涼，味辛、苦，有疏風(fēng)清熱，消腫解毒等功效。
2、自槿花性涼，味甘、苦，有清熱，利濕，涼血等功效。
中藥配方2、干姜茶
用料：干姜絲、綠茶各6克。
制用法：將上2味放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日1劑。
功效：清熱解毒，利濕和胃。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎之暴注下迫，腹部絞痛。
藥理說明：
1、干姜性熱，味辛，有溫中散寒，回陽通脈等功效。
2、綠茶性涼，昧苦、甘，有清熱解毒，利濕消食等功效。
中藥配方3、濃茶飲
用料：茶葉loo克，精鹽3—5克。
制用法：將上2味放入茶壺中，用沸水沖泡，多次飲用。每日1劑。
功效：利濕解毒，消炎止瀉。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎。
藥理說明：
1、茶葉性涼，味苦、甘、澀，有清熱解毒，消食利水，除煩止渴等功效。
2、鹽性涼，味咸，有清火涼血，解毒通便等功效。
中藥配方4、報(bào)春花茶
用料：報(bào)春花6克。
制用法：將報(bào)春花放人杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。每日2劑。
功效：清熱燥濕，瀉火。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎。
藥理說明：
報(bào)春花性寒，味苦，有清熱燥濕，瀉肝膽火，止血等功效。
中藥配方5、大蒜米醋茶
用料：大蒜3～5瓣，優(yōu)質(zhì)米醋I小杯。
制用法：將大蒜去皮搗爛，加入米西持調(diào)勻，徐徐服下。每日2劑。
功效：解毒殺蟲，散瘀除濕。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎。
藥理說明：
1、大蒜性溫，味辛，有溫中消食，解毒殺蟲，破瘀除濕等功效。
2、米醋洼溫，味酸、苦，有消食健胃，解毒殺蟲，散瘀止血等功效。
中藥配方6、柚皮姜茶
用料：老柚皮9克，細(xì)茶葉6克，生姜2片。
制用法：水煎服。每日2劑。
功效：清熱解毒，下氣快膈。
適應(yīng)癥：急性腸胃炎。
藥理說明：
1、柚子皮性溫，味辛、甘、苦，有健脾消食，去郁解悶，下氣化痰，利膈疏肝等功效。
2、細(xì)茶葉性涼，昧甘、苦、澀，有清熱利濕，消食止痢等功效。
3、生姜性溫，味辛，有降逆和胃，除邪等功效。
中藥配方7、黨參大米茶
用料：黨參15～30克，大米30克。
制用法：將大米炒至黃色，與黨參共置鍋內(nèi)，加水煎湯，代茶飲用。每日1劑。
功效：補(bǔ)中益氣，溫中散寒。
適應(yīng)癥：虛寒型急性腸胃炎。
藥理說明：
1、黨參性平，昧甘，有補(bǔ)中益氣等功效。
2、大米性平，味甘，有益氣健脾，和胃除煩等功效。
急性腸炎分四階段飲食
1、禁食期。急性期病情較重，排便次數(shù)多，常伴嘔吐，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水和電解質(zhì)紊亂。此時(shí)應(yīng)禁食，使胃腸道徹底休息，依靠靜脈輸液以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。病情較輕的患者，可飲糖鹽水，補(bǔ)充水和鹽，糾正水鹽代謝紊亂。
2、流食期。病情緩解后的恢復(fù)期，首先試食流質(zhì)飲食。一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解，排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿卜米糊等食物。盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
3、少渣半流食期。流質(zhì)飲食順利過渡后，可改為低脂少渣半流飲食，仍應(yīng)少量多餐，可每天5～7餐，開始時(shí)食物用量每餐不超過300毫升為宜，以后逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強(qiáng)烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍須面、小面片、發(fā)糕、饅頭等。
4、半流食期。食用量可根據(jù)患者情況而定。以上恢復(fù)期的食譜只是供參考，患者可根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。如果病情不斷好轉(zhuǎn)，可及時(shí)過渡到半流食。
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