皮膚干燥起皮怎么補水

　　皮膚就容易干燥起皮，這時候全身感覺干干的，很不舒服，那么當皮膚干燥起皮時，要怎么及時補水呢?接下來學習啦小編為你分享一下皮膚干燥起皮怎么補水，一起來看看吧。

　　皮膚干燥起皮的補水方法

　　洗臉次數(shù)適當

　　面對臉上的油光大家第一時間想到的就是用水來洗，洗臉雖然是最直接的方式，不過洗臉次數(shù)過多，只會破壞肌膚皮脂膜，如果沒有做好保濕工作的話，水分會不斷流失，肌膚問題只會越來越糟，所以一天最多洗2次臉，并且使用的洗面奶要適合自己的膚質，洗臉后要加以補水。

　　敷保濕面膜

　　面對臉上出油，敷面膜是一個不錯的方法，可以使用保濕面膜一周敷2-3次，這樣可以維持水亮光澤的彈力肌，最好在晚上敷，經過保養(yǎng)程序之后，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，會發(fā)現(xiàn)肌膚變得水嫩，持久濕潤哦。

　　補水抗干

　　秋季的氣溫干燥，肌膚水分蒸發(fā)較快，相對被陽光直射的肌膚，缺水就不足為奇，很多人在曬后都會出現(xiàn)肌膚紅腫的過敏現(xiàn)象，極易被曬傷，曬傷的肌膚，適度的補充水分是對皮膚的修復有很大作用，選擇保濕優(yōu)質的化妝水及乳液，可以讓皮膚保持水水嫩嫩，所以保濕補水相當重要哦。

　　濕毛巾保濕

　　洗完臉后可別忘了要補水哦，可以使用浸濕在水里的濕毛巾來敷臉，這個方法可以幫助肌膚保濕，特別是對于曬后燥熱的肌膚，用涼毛巾敷2分鐘，便能達到補濕、舒緩的作用，可以調解干燥、緊繃、脫皮的皮膚，方法簡單，但卻十分有效哦。

　　曬后保養(yǎng)

　　肌膚美白不只是涂抹美白霜就可以擁有那么簡單的事，除了抗氧化，去角質，補水抗曬之外，曬后修復也相當重要，曬后容易出現(xiàn)紅腫過敏的現(xiàn)象，適度的補水對皮膚的修復有很大作用，可以用一些冰塊或者化妝水來敷，緩解和鎮(zhèn)靜，令肌膚美白、光滑。

　　多喝水

　　人體內部也是需要清潔的哦，早上起床后在還有進食之前喝一杯水可以清理腸胃，這個相信大家是知道的，秋季的氣溫干燥，十分的缺水，白天要多喝水，可以為肌膚補充養(yǎng)分，每天至少攝入八杯水，堅持這樣做會使皮膚變得水嫩，持久濕潤哦。

　　冬季皮膚干燥的補水方法

　　1、在室內配備一臺加濕器，這能從根本解決室內空氣的干燥狀況，最原生態(tài)的補水方法。

　　2、隨身配備一支含天然植物精華及保濕因子的補水噴霧劑。當肌膚感到焦渴與疲倦的時候，可以距離一尺，對著臉部一按，具有滋潤，保濕作用的水霧，即刻均勻彌漫在肌膚上，用手輕拍至吸收。 大型超市有售肌膚補水專用的礦泉水噴霧，隨身攜帶可以隨時隨處地幫你解決肌膚饑渴的問題，效果很好，但價格較高。也可以將市場上出售的那些滋潤型、清爽型、保濕型的肌膚水，分裝在小噴壺里，隨用隨取，既方便衛(wèi)生又很實惠。

　　3、使用補水面膜是非常有效的肌膚補水方式。如果有條件的話，補水面膜可以在每天清潔完肌膚后使用，以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋養(yǎng)。 清潔臉部，使用補水按摩霜做一個舒緩、放松的按摩，使臉部肌膚處于一種松弛、休息的狀態(tài);敷上清涼的補水面膜，待15分鐘左右清洗后，搽上保濕乳液，睡一覺，讓肌膚得到徹底的休息。

　　4、補水眼膜能夠迅速地將有效成分及時地浸透到肌膚里，使缺水的細胞得到營養(yǎng)，從而達到補水的作用。

　　5、正確及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法;當體內缺水時，不會馬上感到口渴。