肌膚干燥怎么補(bǔ)水 肌膚干燥補(bǔ)水方法
冬季氣候寒冷，本就會(huì)讓肌膚變得干燥，而白領(lǐng)所處的室內(nèi)更是會(huì)讓肌膚干燥問(wèn)題變得更加嚴(yán)重，那么對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該怎么補(bǔ)水保濕呢?下面就跟小編來(lái)了解一下吧!
肌膚干燥怎么補(bǔ)水
第一步：皮膚清潔有講究
防止皮膚干燥首先就要做好清潔工作，清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，阻止皺紋的產(chǎn)生。
洗臉的方法
1、用溫涼交替的方式洗臉;先用溫水洗去油脂和洗面奶，再用流動(dòng)的冷水洗凈皮膚，可以有效地收縮毛孔，緊致肌膚。
2、洗完臉之后一定要用經(jīng)晾曬的干毛巾擦干，切忌使用濕毛巾擦。
3、洗臉之后的60秒之內(nèi)一定要保養(yǎng)，在這關(guān)鍵的60秒內(nèi)肌膚的吸水力和保水力是最好的。
洗臉的禁忌
1、忌用堿性的潔面產(chǎn)品。
2、忌用熱水洗臉。
3、忌洗臉之后用濕毛巾擦干。
4、忌洗臉之后不保養(yǎng)。
第二步：補(bǔ)水面膜保持肌膚水油平衡
對(duì)于冬季補(bǔ)水保濕來(lái)說(shuō)，做面膜是一個(gè)非常不錯(cuò)的方法哦!不過(guò)使用這個(gè)方法有一個(gè)前提，就是你已經(jīng)了解自己的膚質(zhì)是什么了。選擇適合自己的補(bǔ)水面膜，才能最大程度的發(fā)揮出面膜的功效，幫助我們緩解肌膚的不適狀況哦!
敷面膜方法
1、采用45度的溫水泡加熱，溫度略高于人體正常體溫，對(duì)于不穩(wěn)定的成份又是相對(duì)安全的溫度。
2、加熱時(shí)間定為5分鐘，加熱溫度過(guò)高，加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都會(huì)破壞面膜的成份。
3、面膜在臉上敷的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，一般定為15分鐘，時(shí)間太長(zhǎng)反而會(huì)導(dǎo)致水分蒸發(fā)。
1、敷面膜不能太頻繁，面膜都是有使用周期的，頻繁使用會(huì)導(dǎo)致肌膚消化不良，效果反而不好，甚至?xí)o肌膚帶來(lái)問(wèn)題。
2、美白的面膜千萬(wàn)不能加熱，美白面膜中的成份都屬于不穩(wěn)定成份，不能加熱，對(duì)于清潔類面膜，則加熱可以促進(jìn)吸收。
3、面膜敷完一定要用面霜鎖住水份。
第三步：選對(duì)滋潤(rùn)型的面霜
面膜對(duì)于肌膚的護(hù)理有著非常不錯(cuò)的功效，尤其是對(duì)于冬季逐步變得干燥的肌膚來(lái)說(shuō)。而且面膜不僅能夠起到補(bǔ)水保濕的作用，對(duì)于預(yù)防肌膚敏感癥狀也有著非常不錯(cuò)的功效哦!那么下面我們就一起了解下面霜的使用方法。
面霜使用的4種方法
1、先取適量的面霜置于掌心，然后均勻得用兩手揉開(kāi)。揉開(kāi)后用兩手先按住兩側(cè)臉頰,再按住下巴與額頭，將面霜按壓進(jìn)皮膚。再使用晚霜,或者精華素，則可以適當(dāng)進(jìn)行按摩，能增進(jìn)吸收、促進(jìn)肌膚循環(huán)。
2、想要增加面霜的能量,可以先用化妝棉均勻擦上化妝水，讓肌膚喝飽水，并軟化角質(zhì)層，才能增進(jìn)后續(xù)保養(yǎng)的吸收。如果有抗老、美白精華液更可以在化妝水后加入，均勻吸收后再擦上乳霜封住其保養(yǎng)成分，使肌膚更好的吸收。
3、取面霜置于掌心，左右手合十將面霜均勻的分開(kāi)于兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開(kāi)始，將面霜慢慢地輕按壓進(jìn)肌膚。這樣做的好處一方面不會(huì)由于面霜質(zhì)地密稠，用力推抹拉扯肌膚。另一方面也不會(huì)由于過(guò)度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
4、特殊的面霜可能會(huì)需要在手心中揉搓乳化涂抹面霜的手勢(shì)應(yīng)該由內(nèi)向外，從下向上方用力，切記一定不要涂到眼周區(qū)域。用整個(gè)手掌牢牢地包住臉頰，向外向上按摩，拉緊容易干燥的部位，比如臉頰，可以多擦一層。法令紋附近，用手指夾住向上提拉按摩防止肌膚松弛。
輕松擺脫肌膚干燥的方法
1、空調(diào)調(diào)低2℃，濕度升高5%
研究發(fā)現(xiàn)，溫度每低2℃，室內(nèi)空氣中的濕潤(rùn)度便會(huì)升高5%左右，你的皮膚會(huì)因此收獲更多的滋潤(rùn)，環(huán)保、保溫一舉兩得，何樂(lè)而不為呢?假如感覺(jué)有些涼，可以加一件披肩，來(lái)平衡溫度降低2℃所造成的溫差。
2、溫順的清潔品和溫水
洗臉是護(hù)膚最基礎(chǔ)的步驟，而對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，想要讓肌膚不再干燥就更加需要注意洗臉了。首先，對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，應(yīng)該選擇比較溫和的潔面用品。其次洗臉的時(shí)候一定要記住不能用過(guò)熱的水。雖然冬季氣溫寒冷，大家都非常想要熱水洗臉。
實(shí)際上，熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴(kuò)張，讓人干癢不舒服。所以，冬季里在辦公室衛(wèi)生間洗手、洗臉時(shí)一定留意水溫不要太高。
3、用眼部精華給嘴唇補(bǔ)水
對(duì)于特別輕易干燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤(rùn)唇膏是不錯(cuò)的選擇。但潤(rùn)唇膏只能補(bǔ)油，不能補(bǔ)水，可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補(bǔ)水，然后再涂潤(rùn)唇膏把水分鎖住。
順便提醒一下，眼部產(chǎn)品基本都適用于唇部，無(wú)論是精華還是乳液、霜，既可做嘴唇的保養(yǎng)，也適合于唇周皮膚。
4、冬季必帶“辦公用品”——保濕噴霧
隨身攜帶保濕噴霧是女性護(hù)膚的最佳方式，尤其是對(duì)于上班一族的女性來(lái)說(shuō)，更是應(yīng)該選擇這個(gè)方法哦!肌膚干燥的時(shí)候，就用保濕噴霧輕輕噴一噴，你就能夠幫助肌膚充分補(bǔ)水保濕，還能夠讓自己更加清醒了哦!
尤其要在高度干燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強(qiáng)“澆灌”。假如噴灑在棉片上，還能當(dāng)舒緩眼膜用。
5、熱水熏臉緩解鼻干鼻塞
在熱氣房，常會(huì)感覺(jué)到鼻干、鼻塞，特別難受。這時(shí)候可以倒一杯熱開(kāi)水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，并對(duì)著杯口做深呼吸，2分鐘左右。
6、午休時(shí)間來(lái)張“隱形”面膜
面膜的補(bǔ)水保濕功效是非常顯著，但是對(duì)于白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，離不開(kāi)辦公室的你根本沒(méi)有時(shí)間使用面膜。但是長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)間的狀況又讓肌膚急需一張能夠補(bǔ)水保濕的面膜來(lái)護(hù)膚，那么我們應(yīng)該怎么辦呢?下面小編就給大家介紹一個(gè)小方法。
不妨在午休的時(shí)候?yàn)樽约和恳粚友a(bǔ)水啫喱，10分鐘后用紙巾抹往或者用水洗往，再涂上一層保濕乳液，能起到為皮膚快速補(bǔ)水的效果。
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