如何在早期進行預防慢性腎病
慢性腎炎是一種很常見的疾病，多數(shù)的慢性腸炎都有高血壓和貧血的狀況，在早期進行預防慢性腎病的方法有哪些？下面給大家揭曉答案。
在早期進行預防慢性腎病的方法
1、科學進行飲食，注意飲食的結(jié)構，要有足夠的營養(yǎng)，飲食盡量清淡，不好辛辣等刺激性食物，減少對鹽的攝入，但每天都要有鹽的攝入。平時按時按量近進食，不暴飲暴食，以防增加腎臟的負擔。戒煙，少喝酒。
2、每天早上起床先空腹喝一杯水，促進腸胃蠕動，利于排便。每天保證8杯水進肚，喝水的時候要注意把水煮滾再喝，不喝生水，以防帶來腎結(jié)石。平常養(yǎng)成不憋尿的好習慣，因為尿在膀胱內(nèi)的時間過長，容易滋生菌落，以免菌落感染腎臟。而且憋尿容易導致腎結(jié)石的出現(xiàn)。
3、每天有計劃地進行體育活動，加強鍛煉，提高自身的免疫力，避免感冒和生病時亂用抗生素，特別是發(fā)生呼吸道疾病的炎癥時，要趕緊去醫(yī)院看病治療，以免鏈球菌感染腎臟引起腎臟疾病。
4、定期進行健康檢查。至少一年一次到正規(guī)的醫(yī)院進行血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能等常規(guī)性的檢查，以便確認自己身體健康，也以防發(fā)現(xiàn)無臨床表現(xiàn)的腎病患者。自己平時要注意身體腎臟是否出現(xiàn)不適，若有不適，請馬上到醫(yī)院做個檢查，生命比金錢要重要，這點錢是不該省的。對于有家族病史的人群，或者有糖尿病、肥胖癥、高血壓的人群，應該三個月左右檢查一次身體，因為此類疾病引發(fā)慢性腎病發(fā)生的時間是不確切的，具有不穩(wěn)定性，因此我們應該防患于未然。
注意事項
一、充分休息，在日常的工作中，無論是何種勞動，都不宜過于疲勞， 應多休息，否則會使新陳代謝失衡，增加腎臟的負擔。
二、調(diào)節(jié)情緒，病人務必要樹立與疾病作斗爭的信心，由于腎炎的病程較長，不少病人長時間的醫(yī)治就會產(chǎn)生焦慮、煩燥的負面情緒，影響醫(yī)治的療效。
三、合理用藥，不少藥物是會傷害腎臟的，比如一些感冒藥和抗生素，于是病人平時用藥時最好能詢問一下大夫，不要再私自用藥，以便遠離致使腎臟傷害。
生活中的細節(jié)還有不少，是須要自己注意的，于是腎炎病人務必要細心，不要再有不好的生活習慣。雖然說腎炎是能治愈的，但假如醫(yī)治不當也會致使病情的惡化。究竟腎炎如何醫(yī)治愈的快，濟南腎病醫(yī)院采用“HTR血液光氧活腎療法”對癥下藥，通過中西醫(yī)相結(jié)合，修復壞死腎細胞，從而達到治療的目的。有效改善腎臟微循環(huán)、調(diào)節(jié)機體免疫、恢復受損腎功能，逆轉(zhuǎn)病變腎組織，活化損傷腎單位，配合先進診療儀器治療，使萎縮的腎臟組織和腎功能逐漸恢復正常。
(1) 樹立與疾病作斗爭的信心：慢性腎炎病程較長，易反復發(fā)作，應鼓勵病人增強與疾病作斗爭的信心，密切配合治療，戰(zhàn)勝疾病。
(2) 休息和工作：患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論癥狀輕重，都應以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉(zhuǎn)，水腫消退，血壓恢復正?；蚪咏?，尿蛋白、紅細胞及各種管型微量，腎功能穩(wěn)定，則3 個月后可開始從事輕工作，避免較強體力勞動，預防呼吸道及尿路感染的發(fā)生。活動量應緩慢地逐漸增加，以促進體力的恢復。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進行性腎功能減退患者，均應臥床休息和積極治療。
(3) 飲食：慢性腎炎急性發(fā)作，水腫或高血壓者應限制食鹽入量，每日以2～4g為宜。高度水腫者應控制在每日2g以下，咸魚、各種咸菜均應忌用，待水腫消退后鈉鹽量再逐步增加。除有顯著水腫外飲水量不應受到限制。血漿蛋白低而無氮質(zhì)血癥者應進高蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)應在60～80g或更高。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥時應限制蛋白質(zhì)攝入總量，每日40g以下，供給富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，總熱量應在0.146kJ/kg體重左右，飲食中注意補充營養(yǎng)及維生素，水果及蔬菜不限量。
用藥
1、慢性腎病用藥
中醫(yī)在治療腎炎一般是陰虛癥狀的用左歸丸或六味地黃丸加減,陽虛的附桂地黃丸,右歸丸等等。近代用清熱解毒活血化瘀方法治療。中西結(jié)合用雷公藤制劑,昆明山海棠,腎炎四味片,慢腎寶,腎炎康,腎開靈等藥。群眾中流傳喝牛,羊奶治療的,也有用氣功療法的,還用老頭草,火把草,蜀葵花,玉米須醫(yī)治的。但是只有一部分病人有效,離治愈還有一定的距離。
對于腎炎病人來說,在治療前把所有不正常的項目都化驗了,開始吃藥,服完一療程再去化驗看哪些指標正常了,哪些指標好轉(zhuǎn)了,哪些還沒有好轉(zhuǎn)或正常,下次再調(diào)整用藥,只有這樣大夫治病心中有數(shù),病人有目的的吃藥也有一個盼頭。另一個就是從癥狀上感覺哪些好轉(zhuǎn)了哪些消失了。只有用科學的依據(jù)說話和證明,才能使一個腎病患者真正的走向康復。絕不能亂用藥和盲目的用藥。
2、什么是慢性腎病
腎病,人體臟腑之間,內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境之間均保持著動態(tài)平衡。內(nèi)外界多種致病因素如果破壞了人體的平衡,導致臟腑氣血功能失調(diào),病及于腎,則引起腎臟疾病的產(chǎn)生。發(fā)病的先決條件,在與人體正氣的強弱,以及邪正交爭和雙方盛衰的情況。導致腎臟疾病的病因多種多樣,如六淫、七情、飲食、勞逸、房勞、藥毒、意外傷害等多種內(nèi)外因素均可致病。并且,在疾病的發(fā)生、演變過程,病因和其病理產(chǎn)物?；ハ嘧饔?互為因果。
3、慢性腎病的發(fā)病特點
慢性腎病發(fā)病特點有“三高”、“三低”:發(fā)病率高、伴發(fā)的心血管病患病率高、病死率高;全社會對慢性腎病的知曉率低、防治率低、伴發(fā)心血關病的知曉率低。調(diào)查顯示,我國40歲以上人群慢性腎病的患病率大于10%,知曉率卻不足5%。在我國,發(fā)生于腎小球腎炎的慢性腎病患者最多,占40%。隨我國人群飲食結(jié)構和生活習慣的改變,其他的繼發(fā)性慢性腎病正不斷增多。
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