怎樣自制美白保濕水

　　市面上各色各樣的爽膚水讓人挑花眼，不如自己動(dòng)手DIY。你知道怎樣自制美白保濕水嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你怎樣自制美白保濕水，歡迎閱讀。

　　自制美白保濕水的方法

　　一、甘油保濕柔膚水

　　制作方法：

　　1、先準(zhǔn)備好甘油和玫瑰、金盞花、紅橙精油中任意一種，可按個(gè)人喜好選擇，這三種精油都具有保濕、防皺的功效，適合干性膚質(zhì)的MM使用。

　　2、再按5湯匙純凈水、湯匙甘油、和5滴精油的比例均勻混合。如想將自制的柔膚水保存較長(zhǎng)時(shí)間，可加入少許酒精，然后密封冷藏，切記不可加入太多酒精，以免對(duì)皮膚刺激過大造成傷害。

　　功效：這款柔膚水適用于各種肌膚，能有效地去除油膩，使肌膚清爽滋潤(rùn)。建議使用脫脂牛奶。

　　二、綠茶爽膚水

　　綠茶可謂是美容佳品，無論是內(nèi)服還是外敷，都有很好的美容效果。綠茶富含可使肌膚白凈的維他命C及能收縮肌膚的成份。在綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶柔膚水。

　　制作方法：先將柚子洗凈切成圓片;在廣口瓶中放入白酒﹑綠茶和片狀柚子，蓋上瓶蓋后置于陰涼處保存;靜置一個(gè)月后將柚子取出即可。

　　功效：這款自制柔膚水不僅可用于面部，而且用于全身肌膚并進(jìn)行輕柔按摩，能夠有效改善肌膚粗糙﹑發(fā)黑﹑足跟干裂等狀況。冬天使用還可滋潤(rùn)手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮膚，防止皮膚干燥和龜裂。

　　三、草莓柔膚水

　　制作方法：

　　1、取新鮮草莓10個(gè)，紅糖10g，純凈水50ml。

　　2、將草莓洗凈后榨成汁。

　　3、將純凈水加熱至沸騰后加入紅糖攪拌至充分溶解;最后倒入草莓汁，均勻攪拌即可。放入冰箱內(nèi)冷藏可保存一周左右。

　　功效：使用時(shí)輕輕拍打于面部和頸部，堅(jiān)持早晚使用可以美白細(xì)嫩肌膚、淡化色斑，補(bǔ)水效果非常好。適用于各種膚質(zhì)。

　　常見的補(bǔ)水保濕誤區(qū)

　　誤區(qū)一：補(bǔ)水與保濕是一回事

　　這是最為常見的一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。很多人都把補(bǔ)水和保濕混為一談，其實(shí)二者有本質(zhì)區(qū)別。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚角質(zhì)層細(xì)胞所需的水分，使其深入肌膚與缺水細(xì)胞完全結(jié)合，以改善肌膚細(xì)胞的微循環(huán)，使肌膚變得滋潤(rùn);而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。

　　糾正措施：補(bǔ)水和保濕應(yīng)先后進(jìn)行。順序一般應(yīng)該是先補(bǔ)水再保濕，即先用補(bǔ)水面霜或化妝水給皮膚充分補(bǔ)水，深層滋養(yǎng)后，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護(hù)膜，輸入營(yíng)養(yǎng)并鎖緊水分。

　　誤區(qū)二：多喝水就能給肌膚補(bǔ)水

　　部分女性認(rèn)為肌膚缺水就是身體缺水，只要多喝水就能補(bǔ)充水分。但身體補(bǔ)水并不等于肌膚補(bǔ)水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補(bǔ)充到肌膚中。只有直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水份，才能真正解決肌膚缺水問題。

　　糾正措施：多喝水可以補(bǔ)充皮膚深層的水分，但要為肌膚直接補(bǔ)充水分，補(bǔ)水面霜和化妝水才是最好的選擇。同時(shí)，勤做保濕面膜也能即時(shí)有效地補(bǔ)充肌膚所需水分。

　　誤區(qū)三：晚上是最佳的補(bǔ)水時(shí)間

　　很多人把晚上當(dāng)做補(bǔ)水的最佳時(shí)段，但其實(shí)夜間補(bǔ)水的效果不如清晨好。晚上12點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)期間，是皮膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候，但并不是補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)槿嗽谒咂陂g，通常皮膚會(huì)蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時(shí)肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時(shí)補(bǔ)水才最有效。

　　糾正措施：如果時(shí)間允許，不妨把補(bǔ)水工作放到每天早8點(diǎn)，這是一天中最佳補(bǔ)水時(shí)段。

　　誤區(qū)四：隨時(shí)隨地使用保濕噴霧

　　許多女性習(xí)慣隨身攜帶保濕噴霧，以便隨時(shí)隨地補(bǔ)水。保濕噴霧雖然能夠暫時(shí)補(bǔ)充肌膚所缺失的水分，但如果過度使用，卻可能適得其反，補(bǔ)水不成反缺水。噴霧水分和皮膚進(jìn)行交換的過程只有很短的時(shí)間，很快就會(huì)揮發(fā)，而肌膚表面的水分揮發(fā)，會(huì)帶走肌膚內(nèi)部的水分，從而使皮膚更加干燥。此外，噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，繼續(xù)留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細(xì)菌，形成小的毛囊炎癥。

　　糾正措施：使用保濕噴霧前，最好能夠先洗去臉部的污垢;將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕吸去，然后用保濕產(chǎn)品敷在肌膚上，將水分牢牢鎖住。

　　誤區(qū)五：油性皮膚不需要補(bǔ)水

　　不少人認(rèn)為油性皮膚本身比較潤(rùn)澤，不需要像干性皮膚那樣特別補(bǔ)水。但事實(shí)上，油性皮膚也可能出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，同樣需要補(bǔ)水。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，并不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水，往往會(huì)不停地分泌油脂來“鎖水”，若油脂分泌過于旺盛，水分的流失也是相當(dāng)嚴(yán)重的，更需要補(bǔ)水。

　　糾正措施：油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤(rùn)膚露來補(bǔ)水控油。肌膚水分充足，會(huì)讓油脂分泌得到控制，有助改善皮膚問題。

　　誤區(qū)六：面部補(bǔ)水的重點(diǎn)是眼部與唇部

　　眼部與唇部是面部皮膚最薄，皮脂腺最少的部位，容易缺水，理應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充水份。但補(bǔ)水均衡，才能達(dá)到最佳潤(rùn)膚效果，因此面部其他幾個(gè)重點(diǎn)補(bǔ)水部位也不應(yīng)忽略，比如眉心、鼻子、頸脖等，也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。

　　糾正措施：面部補(bǔ)水不要留下死角，在重點(diǎn)呵護(hù)眼部和唇部的同時(shí)，別忘了加強(qiáng)其他部位的補(bǔ)水工作。

　　補(bǔ)水保濕的方法

　　7：00-8：00 早間這個(gè)時(shí)段是比較適合用噴霧補(bǔ)水的，因?yàn)榧∧w在睡眠的8個(gè)小時(shí)中是得不到任何外界的營(yíng)養(yǎng)提供，所以早晨肌膚是最干渴的時(shí)候，剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，并且此時(shí)肌膚吸收力很強(qiáng)，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利于后續(xù)產(chǎn)品的吸收。

　　13：00-15：00 午間利用辦公室的加濕器來為肌膚補(bǔ)水，除春秋季節(jié)外，現(xiàn)代白領(lǐng)通常全天候生活在空調(diào)房?jī)?nèi)。冬季通過空調(diào)取暖更加速肌膚水分蒸發(fā)，而下午3點(diǎn)是一天最為倦怠的時(shí)候，加濕器不僅可為肌膚補(bǔ)水，滴入2滴風(fēng)油精更能起到提神醒腦的作用。

　　20：00-21:00 晚間是肌膚修復(fù)的階段，所以回家后一定要盡快卸妝，不卸妝絕對(duì)可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時(shí)間好好休息。晚上臨睡前一小時(shí)左右敷面膜效果最好。因?yàn)橹蠹∧w很快會(huì)進(jìn)入一個(gè)睡眠狀態(tài)，這段時(shí)間是肌膚吸收養(yǎng)分、自我修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)

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