高一語(yǔ)文提高學(xué)習(xí)效率
沒有好的高一，必然沒有好的高考;沒有高一的危機(jī)感和緊迫感，就沒有高三的從容自信!下面給大家分享一些關(guān)于高一語(yǔ)文提高學(xué)習(xí)效率，希望對(duì)大家有所幫助。
高一語(yǔ)文提高學(xué)習(xí)效率
1.承擔(dān)學(xué)習(xí)的義務(wù)
許多人都有終生學(xué)習(xí)的觀念，但是我們很少有人能真正讓學(xué)習(xí)成為生活中一件有規(guī)律的、重要的組成部分。承擔(dān)學(xué)習(xí)的義務(wù)意味著你必須明確知道自己想學(xué)什么，怎樣達(dá)到，用多長(zhǎng)時(shí)間。請(qǐng)寫下你的目標(biāo)和你的計(jì)劃，并在每周特定的時(shí)間回顧他們，看看你這一周的努力是否讓你更接近你的目標(biāo)，而不是遠(yuǎn)離它。這好比一艘船在不斷修正它的航向一樣，區(qū)別是我們這艘船代表我們的人生。
2.為學(xué)習(xí)確定的特定的時(shí)間
其實(shí)我們時(shí)刻都在學(xué)習(xí)，只是我們并沒有注意到。但是要想提高效率，我們必須集中精力在特定的時(shí)間學(xué)習(xí)。最好是在相同的時(shí)間，相同的地點(diǎn)，學(xué)習(xí)同類的科目，這樣我們的大腦會(huì)在此時(shí)更加興奮，有助于我們提高學(xué)習(xí)效率。還要避免外界的干擾如手機(jī)鈴聲，周圍人的談話等等，選擇一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境也是一個(gè)重要的因素。博華一般都是去圖書館自修室，那里很安靜，學(xué)習(xí)氛圍也很好。
3.分類存放學(xué)習(xí)材料
我曾喜歡把所有東西都放在一塊，這樣會(huì)使得我再次尋找需要的材料變得很難。不要跟我一樣犯這個(gè)錯(cuò)誤。最好把不同類的別的學(xué)習(xí)材料放在幾個(gè)特定的地方。這樣下次尋找時(shí)會(huì)方便很多。
4.重復(fù)，重復(fù)，再重復(fù)
這個(gè)已經(jīng)老生常談了。我們通過(guò)建立和維持聯(lián)系來(lái)記憶東西。想要真正掌握某一門課程或者技能就要不停的重復(fù)。不停訓(xùn)練直到長(zhǎng)期記憶的形成。就像騎自行車一樣，一旦你學(xué)會(huì)了，我想你這輩子都不會(huì)忘記。學(xué)習(xí)知識(shí)也是這樣，一定要完全掌握，而竅門就是重復(fù)。當(dāng)然，這件事可不能粗心大意，純粹機(jī)械式的重復(fù)是沒有效果的。你需要全神貫注，發(fā)揮你的想象力和激情。這樣重復(fù)不再是一件枯燥的事，而變成了一件有趣的事，你可以溫故知新，獲得更多。
5.不要做得太多
多線工作和處理過(guò)多的信息是高效學(xué)習(xí)的敵人。人類的大腦是個(gè)神奇的器官，但是它卻不能同時(shí)做這么多事情。科學(xué)研究表明：一心二用對(duì)大腦是有害的。如果你想取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)，你必須學(xué)會(huì)怎樣安排優(yōu)先的事情。這也是以前談過(guò)的設(shè)置目標(biāo)的關(guān)鍵部分。你要決定什么是目前最重要的事。
6.善待你的身體和大腦
學(xué)習(xí)不光是腦力活動(dòng)，它也是一項(xiàng)體力活動(dòng)。我們每晚需要足夠的睡眠，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)7~8個(gè)小時(shí)的睡眠是最佳的時(shí)間。只有這樣才能保證我們的大腦功能正常。有氧運(yùn)動(dòng)可以讓血液充滿大腦所需的氧氣。所以，如果你想高效學(xué)習(xí)，充足的睡眠和適當(dāng)?shù)腻憻捠潜夭豢缮俚摹?/p>
7.學(xué)會(huì)放松
千萬(wàn)不要為某一門考試而突擊學(xué)習(xí)，在壓力下學(xué)習(xí)是最低效的。事實(shí)上，過(guò)多的壓力會(huì)破壞你大腦中的海馬體大腦長(zhǎng)期記憶的關(guān)鍵部分。如果你覺得自己越來(lái)越記不住東西了，說(shuō)明長(zhǎng)期的壓力已經(jīng)破壞了你的海馬體。生活與學(xué)習(xí)并不是什么巨大的無(wú)極的目標(biāo)，它們僅僅是學(xué)習(xí)和生活。放松，你會(huì)更加高效。
怎樣才能提高語(yǔ)文成績(jī)
學(xué)語(yǔ)文要會(huì)"背"
一、背書
教科書上都是精選的經(jīng)典名文，其中要求背誦的課文，一定要原汁原味的背，不能多一字，不能少一字，更不能走了樣。
1、“三抓”背誦法
三抓”就是抓領(lǐng)頭字，領(lǐng)頭句，過(guò)渡句。抓住這些字和句，就像抓住一串珍珠的絲線，能引出一串句子，能使人在背誦時(shí)把語(yǔ)句迅速連貫起來(lái);抓牢過(guò)渡句，能使人迅速地由上段接背下段。
2、分層理解背誦法。分層理解背誦法是掌握詩(shī)文脈絡(luò)、層次、輪廊的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦的一種方法。背誦時(shí)先按自然段，每一自然段分出幾個(gè)層次，先分析每一層次的意思，然后圍繞每一層的主要內(nèi)容進(jìn)行記憶，一個(gè)層次一個(gè)層次地背記。
3、抄讀法。邊抄寫邊讀，直至將課文背記下來(lái)。
4、化整為零。將一大段或一整2文章化大為小，分為一小段一小段，甚至兩三句，化整為零，各個(gè)擊破。
二、“說(shuō)”書
不要求背誦的課文，我們可以采取復(fù)述的方法，用自己的語(yǔ)言把課文表達(dá)出來(lái)，以加深記憶。復(fù)述的方式有以下幾種：
1、詳細(xì)復(fù)述，只是抓住文中重點(diǎn)的詞、句、段和重要細(xì)節(jié)來(lái)復(fù)述。
2、簡(jiǎn)要復(fù)述，就是抓住文中的主要內(nèi)容進(jìn)行概括復(fù)述。
3、創(chuàng)造性復(fù)述，可以變換人稱復(fù)述，續(xù)編故事復(fù)述。顛倒順序復(fù)述。
學(xué)習(xí)語(yǔ)文三“不要”
“不要一頭扎在課本內(nèi)”讀報(bào)刊、看小說(shuō)、聽詩(shī)歌、看話劇、分析范文等，也是在學(xué)習(xí)語(yǔ)文。當(dāng)然，課本應(yīng)當(dāng)首先學(xué)好，因?yàn)椤罢n本是經(jīng)過(guò)精選的一課之本”。
“不要一頭扎在題海中”怎樣有效地使用這些材料呢?林老師表示，要做精選過(guò)的練習(xí)題，認(rèn)真查找丟分點(diǎn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，讓自己每做一套習(xí)題都有新的收獲。不要做很多重復(fù)又無(wú)效的練習(xí)，那是無(wú)用功。
“不要一頭扎在課堂里”不要閉門讀書，要有活躍的思維，開闊的眼界。比如有組織有目的地進(jìn)行社會(huì)采訪可以提高寫作能力;看一些經(jīng)典話劇可以多了解文學(xué)知識(shí)，提高鑒賞能力;參加作文大賽、辯論大賽等能增強(qiáng)語(yǔ)文綜合素質(zhì)。
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