高一物理常用學(xué)習(xí)方法

找到適合自己的學(xué)習(xí)方法需要考慮個人的興趣、目標(biāo)和環(huán)境等因素，因此嘗試多種方法是非常重要的。這里給大家分享一些關(guān)于高一物理常用學(xué)習(xí)方法，供大家參考學(xué)習(xí)。

高一

初上高中，大多數(shù)同學(xué)可能就聽別人說物理是最難學(xué)的的科目，一上來對她就產(chǎn)生了畏難心理。那么，高中物理是不是真得挺難學(xué)呢?我們是不是就沒有學(xué)好她的希望了呢?答案都是否定的!只要我們講求一定的方法，物理是不難學(xué)好的。也可能有的同學(xué)會說“我初中物理學(xué)得不錯，高中物理肯定沒問題的”，這樣想也是要出問題了，可以說高中物理是各學(xué)科中成績分化最嚴重的，有許多同學(xué)在高中繼續(xù)沿用初中物理的學(xué)習(xí)方法，結(jié)果成績卻很不理想。就是至今還有很多高年級的同學(xué)在說“我覺得花在物理學(xué)習(xí)上的時間并不少，可成績卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢?其關(guān)鍵就在于一個學(xué)習(xí)方法的問題。在此我就將自己指導(dǎo)學(xué)生進行物理學(xué)習(xí)并已取得良好成效的方法給廣大同學(xué)作一介紹，以有助于同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

一、高、初中物理的區(qū)別

首要的一個問題我們要明確高中物理和初中物理的區(qū)別(亦即知道高中物理的特點)，之后才能有針對性地采取措施。初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進行機械記憶，把公式背過考試就能得高分;而高中物理則不然，她要求我們理解的成分更多，并且是在對知識理解的基礎(chǔ)上進行靈活運用去解決實際的物理問題，特別是高中物理中規(guī)律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因為我們必須首先理解清楚這些公式結(jié)論的適用條件或范圍，才能有效地進行運用。在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學(xué)不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當(dāng)然不會有理想的成績。

二、注意科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

有很多同學(xué)會問“學(xué)習(xí)物理有沒有捷徑呢”?答案應(yīng)該是否定的，學(xué)習(xí)是一件實實在在的事情，我們來不得半點含糊。雖然沒有捷徑，但科學(xué)的學(xué)習(xí)方法確是有的。我給大家介紹一種“6+2”學(xué)習(xí)法，所謂“6+2”學(xué)習(xí)法即在學(xué)習(xí)過程中嚴格貫徹“預(yù)習(xí)→上課→復(fù)習(xí)→作業(yè)→質(zhì)疑→小結(jié)”六個環(huán)節(jié)，另外對于每一章或一單元進行學(xué)習(xí)前后還應(yīng)該有“計劃”和“系統(tǒng)”兩個環(huán)節(jié)。下面我們來看具體的分析。

1.預(yù)習(xí)

學(xué)習(xí)的第一個環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)。有的同學(xué)不注重聽課前的這一環(huán)節(jié)，會說我在初中從來就沒有這個習(xí)慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內(nèi)容進行預(yù)習(xí)。

在每次上課前，抽出一段時間(沒有時間的限制，長則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過程。)將知識預(yù)先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習(xí)的知識，做好上課的知識準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備;二則可以使我們明確課堂的重點，找出自己理解上的難點，從而做到有的放矢地去聽課，有的同學(xué)感到聽課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點就是預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學(xué)能力和獨立思考能力(要知道以后進入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的)。

我們應(yīng)該逐漸養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣。

2.上課

上課是我們學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。對此我準(zhǔn)備強調(diào)三個問題：

(1)主動聽課。

有人將我們的聽課分成了三種類型：即主動型、自覺型和強制型。主動型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動自覺地思考，在理解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對難點和重點進行推理性的思維和接受;自覺型則是能對老師講課的程序進行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識，對難點和重點一般不能進行自覺推理思維，要在老師的指導(dǎo)下才能完成這一過程;而強制型則是指在課堂學(xué)習(xí)中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導(dǎo)啟發(fā)下才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

那么，你屬于哪一種類型呢?我說，如果你屬于強制型，那你要試著改變自己，由強制型變?yōu)樽杂X型;如果你是自覺型，那么你就要加強主動意識，努力變成主動型，畢竟“我們是學(xué)習(xí)的主人”!總之，我們應(yīng)該以主動的態(tài)度去聽講，積極地進行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。

(2)注意課堂要點。

要聽好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點，這主要是指重點和難點兩個方面。上課時，我們應(yīng)有意識地去注意老師講課的重點內(nèi)容。老師在講課時總是將主要精力放在突出重點上，進行到重要的地方，或放慢速度，重點強調(diào);或板書綱目，理清頭緒;或條分縷析，仔細講解等，我們應(yīng)培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對于難點，則可能因人而異，這就需要我們在預(yù)習(xí)時做到心中有數(shù)，到時候注意專心專意，仔細聽講?？傊?，我們要做到“會聽”，能“聽出門道”。

(3)處理好聽課和記筆記的關(guān)系

有的同學(xué)總是感到困惑，說“上課時注意了聽課，就忘了記筆記;而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對此，我們應(yīng)認識清楚聽課和記筆記的關(guān)系：聽課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習(xí)手段。

那么，我們應(yīng)該如何記筆記呢?我認為，我們不應(yīng)該將“記筆記”變成老師的“課堂語錄”，也不應(yīng)該將“記筆記”變成“板書復(fù)印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應(yīng)該有：記課堂重點、記課堂難點、記課堂疑點、記補充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等?？傊?，我們應(yīng)該有摘要、有重點地記。

有的同學(xué)從來就沒有記筆記的習(xí)慣，這是不好的，特別是對于高中物理學(xué)習(xí)中是不行的。俗話說“好記性不如爛筆頭”，聽課時間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延伸會逐漸遺忘，沒有筆記我們以后就沒有辦法進行復(fù)習(xí)。

3.復(fù)習(xí)

有的同學(xué)課后總是急著去完成作業(yè)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè)，而應(yīng)該靜下心來將當(dāng)天課堂上所學(xué)的內(nèi)容進行認真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)會起到事半功倍的效果。

復(fù)習(xí)的方法我們可以分成以下兩個步驟進行：首先不看課本、筆記，對知識進行嘗試回憶，這樣可以強化我們對知識的記憶。之后我們再鉆研課本、整理筆記，對知識進行梳理，從而使對知識的掌握形成系統(tǒng)。

另外，德國心理學(xué)家艾賓浩斯的研究表明：知識在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對知識進行及時的復(fù)習(xí)也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。

4.作業(yè)

在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。在這里，我們要糾正一個錯誤的概念，很多同學(xué)認為完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)，這種想法是極其錯誤的。我們在課后安排作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容;二是運用課上所學(xué)來解決一些具體的實際問題。明確這兩點是重要的，這就要求我們在做作業(yè)時，一方面應(yīng)該認真對待，獨立完成，另一方面就是要積極思考，看知識是如何運用的，注意對知識進行總結(jié)。我們應(yīng)時刻記著“我們做題的目的是提高對知識掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。

5.質(zhì)疑

在以上幾個環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中，我們必然會產(chǎn)生疑難問題和解題錯誤。及時消滅這些“學(xué)習(xí)中的攔路虎”對我們的學(xué)習(xí)有著重要的影響。有的同學(xué)不注意及時解決學(xué)習(xí)過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結(jié)果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地進行下去。對于疑難問題，我們應(yīng)該及時想辦法(如請教同學(xué)、老師或翻閱資料等)解決，對錯題則應(yīng)該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。另外，我們還應(yīng)該通過思考，逐步培養(yǎng)自己善于針對所學(xué)發(fā)現(xiàn)問題、提出問題。

在這里，我建議每位同學(xué)都準(zhǔn)備一個“疑難、錯題本”，專門記錄收集自己的疑難問題和典型錯誤，這也可以為我們今后對知識進行復(fù)習(xí)提供有效的素材。

要經(jīng)常進行錯題改正，建立錯題檔案本，錯題不能只抄在本上，就完事了。必須要做定期復(fù)習(xí)，并且做上標(biāo)記。一道錯題，若第一次復(fù)習(xí)題做對了，可以做上標(biāo)記，時間過得長一些再復(fù)習(xí)，若復(fù)習(xí)三次都對了，可以做上標(biāo)記，可以暫時不用管了，以后放寒假、暑假，高一學(xué)年期末考試前再復(fù)習(xí)，這樣，雖然你抄的錯題越來越多，但通過每次的定期復(fù)習(xí)，不會做的、再做錯的題目應(yīng)該越來越少。

關(guān)于做錯題本的建議：

(1)分類別抄錯題。(用什么樣的類別自定，例如按“章節(jié)”)。

(2)抄錯題本身就是一次復(fù)習(xí)。用明顯的顏色總結(jié)，歸納錯誤原因，以及得出的小結(jié)。

(3)將題目抄在正頁，在反面抄錄答案，每一頁在頁邊上開辟空白行，專供寫錯誤原因，得出的小結(jié)以及復(fù)習(xí)的標(biāo)記(日期，第n次)等用。在這部分中，有一個問題需要再明確一下，就是對做題的格式，對做題的必要的文字說明的嚴格要求，這樣嚴格要求是不是限制了同學(xué)們的思維呢?我們認為不是，同學(xué)們在拿到一道題，尤其是較難題，復(fù)雜題時，思考的過程可以在草稿紙上進行，不受格式的約束，應(yīng)該形成一個大致清晰的思路，進而得到正確的答案。這時再往作業(yè)本上寫，或?qū)懺诳荚嚨拇痤}紙上的時候，應(yīng)該是一種非常成熟的思路，它需要非常嚴密的推證，包括物理量的假設(shè)，適量公式的條件，以及過渡的話，等等，這應(yīng)該讓每一個看的人都能明白你的思路和方法。

6.小結(jié)

學(xué)習(xí)的最后一個是對所學(xué)知識的小結(jié)。小結(jié)的常用方法是列概括提綱，將當(dāng)天所學(xué)的知識要點以提綱的形式列出，這樣可以使零散的知識形成清晰的脈絡(luò)，使我們對它的理解更為深入，掌握起來更為系統(tǒng)。

以上六個環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)新課的基本進程，它們環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)都十分重要，缺少其中任何一環(huán)，都會對學(xué)習(xí)的進程產(chǎn)生不良影響。在這六個環(huán)節(jié)之外，我們在學(xué)習(xí)每一章前后，還應(yīng)該有“計劃”和“系統(tǒng)”兩個環(huán)節(jié)，即在學(xué)習(xí)每一章前，我們應(yīng)對這一章內(nèi)容進行預(yù)覽，根據(jù)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容制訂一個學(xué)習(xí)計劃，正所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。此外，在學(xué)完每一章后，我們就應(yīng)該對這一章進行系統(tǒng)總結(jié)，常用的方法是畫該章的知識網(wǎng)絡(luò)圖，它可以使我們對該章的知識有一系統(tǒng)的了解，讓我們從“宏觀”的角度來重新認識該章，實現(xiàn)對知識掌握的“升華”。

當(dāng)然，對于學(xué)有余力的同學(xué)，我們還應(yīng)該再多一個“知識拓展”的環(huán)節(jié)。完成基本的學(xué)習(xí)任務(wù)，我們可以再參考一些參考書、課外資料，以開闊我們的視野。對此，在這里我們不再贅述。

其實對于上面我們所說的這些，每一位同學(xué)以前都有所了解，現(xiàn)在我們提出來進行分析目的就在于引起同學(xué)們的重視。

只要我們能嚴格落實學(xué)習(xí)進程的這幾個環(huán)節(jié)，將學(xué)習(xí)踏踏實實地對待，相信每位同學(xué)都會有一個好的成績!

如何學(xué)好高一物理呢

“?！?——主要針對預(yù)習(xí)而言

通過預(yù)習(xí)，可以抓住本節(jié)的難點，從而在上課聽講時“有的放矢”，主動地獲取知識，而且通過預(yù)習(xí)，可以培養(yǎng)自己的自學(xué)、理解能力和獨立思考問題的能力，這也正是學(xué)習(xí)物理的目的之一。學(xué)物理不僅在于學(xué)習(xí)物理知識本身，更重要的是掌握物理的這一套分析問題、解決問題的能力。

預(yù)習(xí)并不是簡單地看看書就完了，而是應(yīng)當(dāng)認真閱讀課本，專心致志、反復(fù)琢磨每一句話，仔細推敲各個物理定律，直到弄懂為止。實在不懂的，應(yīng)當(dāng)做好標(biāo)記，這正是你上課聽講的重點。因此通過有目的地預(yù)習(xí)，可以變被動為主動，為牢固掌握知識打下良好的基礎(chǔ)。

“注”——主要是對聽課而言

聽課是學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

聽課時，一是要注意教師強調(diào)的重點，這往往是各類考試的主要目標(biāo);其次要注意預(yù)習(xí)時標(biāo)記的不懂之處。當(dāng)教師講到該處時，一定要仔細聽，積極思考，一般來說是會明白的。如果實在還不懂，則不要思考過多而耽誤聽課，可以等課后再向教師請教。好記性不如爛筆頭。上課除了認真聽講外，還要記好筆記，注明上課因時哪些知識還為沒有筆弄得，課后請教同學(xué)或老師。上課筆記往往是老師在多年的教學(xué)實踐中總結(jié)下來的重點和難點的條理化、具體化，凝聚著教師的心血。此外，記好筆記，也便于復(fù)習(xí)時抓住重點。

“理”——主要對復(fù)習(xí)而樣言

聽完課后，大腦中的知識點就像一個個漂亮的珍珠散落在地，必須通過“復(fù)習(xí)”這根線，把它們連成一串美麗的項鏈。復(fù)習(xí)時應(yīng)當(dāng)對照筆記上的重點，預(yù)習(xí)時的難點來仔細咀嚼課本、理順知識點間的邏輯關(guān)系;重要的物理概念、物理定律應(yīng)牢記在心。復(fù)習(xí)時就不能像預(yù)習(xí)時那樣只局限于本節(jié)，因為物理學(xué)中有許多規(guī)律是相似的，許多概念、定律都有著內(nèi)在的聯(lián)系，例如物體在重力場和電場中的運動，萬有引力定律和庫侖定律的平方反比性，波動和振動的聯(lián)系與區(qū)別等等。這就要求我們在復(fù)習(xí)中要注意前后聯(lián)系與溝通，從而更好地掌握它們的性質(zhì)。

“精”——主要對題目的選擇而言

復(fù)習(xí)完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是應(yīng)當(dāng)少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。

，出版的物理習(xí)題、復(fù)習(xí)書籍可謂數(shù)不勝數(shù)，這樣多的書，必然是良莠混雜、高下不齊的。做題時，如果選了一本不好的習(xí)題書，埋頭做下去，如同在一塊貧瘠的土地上辛勤耕作，汗水灑了許多，收獲卻甚為廖廖，付出與收獲完全不成正比;所以要選擇好的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，解題指導(dǎo)一類的書，它們往往有詳細的解題思路分析和具體的解題步聚。因為同一道物理題，由于思考問題出發(fā)點不同，采用的物理定律不同，運用的數(shù)學(xué)手段不同，往往會導(dǎo)致解題過程繁簡程度大相徑庭，當(dāng)你做完題后再看參考書的解法時，往往會發(fā)現(xiàn)一種更巧妙的思路、更靈活運用的物理定律、更有效的數(shù)學(xué)手段、更新穎的解題方法。這樣每做一道題就會有很大收獲。而且久而久之，總是接觸新穎變通、靈活的思路，會使你思維開闊、腦筋更靈活。此外，最好把做題時遇到有關(guān)定律應(yīng)用的類型及技巧和注意事項都補充到筆記上的相應(yīng)章節(jié)，這樣會使你在以后的復(fù)習(xí)中把它們都系統(tǒng)地納入你的知識網(wǎng)中。

如何高效學(xué)習(xí)高一物理

一、帶著求知的渴望進入物理的世界

物理對我們來說并不陌生。在我們的周圍，大至整個宇宙，小至我們身邊，無時無刻不在發(fā)生種種的物理現(xiàn)象。千變?nèi)f化、日新月異的科技信息，有如五光十色的萬花筒。要問：“天有多高?”那就要研究大氣層及更遙遠的空間。在大自然，會發(fā)生驚天動地的雷鳴和劃破長空的閃電?？墒?，你有沒有注意到發(fā)生在自己身上的“雷”和“電”?電話給人類交往帶來很多方便，它有什么不足之處?也許不少同學(xué)都看過雜技“飛車走壁”吧，在傾斜度很大的墻壁上，一輛摩托車或小汽車在高速行駛，卻不會掉下來，坐在汽車里的演員顯得那樣悠然自得。你在驚訝之余，也許會佩服演員高超的技藝和過人的膽量。其實，這些都是運用了物理中力學(xué)的一些原理。為什么大型拖拉機和坦克要安裝上履帶，自行車的車輪外胎及鋼絲鉗口上要有花紋?保溫瓶為什么既能保持物體“高溫”，又能保持物體的“低溫”?這些問題，學(xué)習(xí)了物理，就能得到答案。

愛因斯坦說過：興趣是最好的老師。作為剛剛向物理學(xué)宮邁進的學(xué)生，首先需要的是興趣。自然界萬物的運動和變化，以及人們創(chuàng)造的一切，都是我們興趣的取之不竭的源泉。讓我們在自己的心靈中點燃起強烈的求知的火花，以濃厚的興趣進入物理的大千世界，在學(xué)習(xí)中體驗自己智慧的力量，體驗求得知識的歡樂。讓強烈的求知欲望使你處于欲罷不能，頑強奮進的狀態(tài)吧。

二、讀書是獲得物理知識的重要途徑

翻開每一個科學(xué)家成功的奮斗史，都看到“著迷”地讀書的 篇章。讀書，首先要認真精讀課本。物理課本是經(jīng)過很長時間教學(xué)實踐后編寫出來的，講述的是本學(xué)科的最基礎(chǔ)的知識，里面珍藏著“科學(xué)巨人們”的智慧之果。閱讀課本時，不能“一目十行”，而要按照老師的指導(dǎo)，非常認真地一個概念一個概念，一個公式一個公式仔細琢磨，反復(fù)推敲，消化吸收。要注意課文的思路——它要說明什么問題，是怎樣說明的。對重點的段落和關(guān)鍵的內(nèi)容，要特別用心細致地閱讀，一字一句地理解。對物理中說明問題的特點——有事實的根據(jù)，有充分的理由，要注意領(lǐng)會。對書中的例題，不能只看它如何應(yīng)用公式，還要看它是怎樣分析問題的，看看自己合上課本后能否重做出來，看看自己還能不能有別的方法去做。在學(xué)完每章之后，還應(yīng)把整章內(nèi)容做一個小結(jié)，把內(nèi)容整理成有綱有目的系統(tǒng)內(nèi)容，系統(tǒng)地掌握它。還要學(xué)習(xí)應(yīng)用課本的知識解釋一些常見現(xiàn)象。不要對課本不讀不看，一味只是趕著完成作業(yè)，這樣是決不能學(xué)好物理基礎(chǔ)知識的。

除了精讀課本外，同學(xué)們還可以廣泛閱讀更多的物理課外書刊。在閱讀中可能會遇到一些自己讀不懂或讀得不大懂的內(nèi)容，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的。這種閱讀的主要意義在于開闊眼界，擴充知識回，使自己的思維和想象，在更廣闊的物理世界中翱翔。

三、樂于觀察善于觀察

觀察也是學(xué)習(xí)的重要方法之一。我們每一個人，從嬰兒時起。由于對周圍千變?nèi)f化的現(xiàn)象感到好奇，留心地觀察，逐步積累了很多日常生活中的經(jīng)驗。這些經(jīng)驗有真有偽，要去偽存真。特別是在學(xué)習(xí)物理時，更要認真采用觀察的方法，要從單純的好奇的觀察提高到有目的的觀察。

怎樣進行有目的的觀察呢?首先，在學(xué)習(xí)物理概念和規(guī)律時.要大量挖掘我們已經(jīng)通過日常觀察積累起來的有關(guān)經(jīng)驗，并去偽存真。例如，一個物體受力時是否可能沒有別的物體作用于它?在日常接觸到的各種物質(zhì)中，哪些較易或不易傳熱?要用正確經(jīng)驗做基礎(chǔ)，深入理解有關(guān)知識。

觀察演示實驗，要目的明確，在做演示實驗之前，老師往往會講為什么要做這個實驗，采用什么儀器，儀器如何放置，實驗怎樣做，希望同學(xué)們觀察些什么。這些話都是很重要的，是我們觀察的依據(jù)，我們都要聽清楚，還要邊聽邊思考，想一想將會得到什么結(jié)果。

看演示實驗必須全神貫注，因為演示實驗是在講臺上做，儀器有時比較小，而實驗現(xiàn)象往往變化很快，這就需要集中注意才能把現(xiàn)象看到，而且最忌只看結(jié)果而不看過程。我們必須全神貫注跟著老師的操作，看清每一步驟中的變化。實驗中的每一步驟有的快，有的慢，快的要不遺漏，慢的要有耐心。很多實驗往往又分幾個步驟。例如做證明運動著的小車停下來是因為受阻力的緣故這一演示實驗時，是讓小車先后3次從斜面的同一高度下滑，而桌面處3次分別放上光滑程度不同的表面。我們要認真注意到3次放的高度是相同的，并要想一下為什么，然后注意觀察在3個不同表面上運動的小車所走距離有什么不同，這3個不同的表面提供了什么不同的條件等等。

觀察演示實驗，不但要在觀察時思考，還應(yīng)在實驗后繼續(xù)思考。除了沿著老師指導(dǎo)的方向得出結(jié)論外，還要想一想，這個實驗還有什么不完善的地方，自己能不能提出更好的實驗方法。而且，聯(lián)系這一演示實驗，看看在日常生活中有哪些類似的現(xiàn)象。例如，聯(lián)系上面提到的實驗，我們很容易想到，如果坐自行車從斜坡沖下來，在柏油路上就會比在沙路上沖得更遠。

高一

先懂概念：比如說路程是什么，時間是什么，磁通量是什么這些最基礎(chǔ)的概念一定要記住。

理解公式：看到老師通過一個個公式推理出一個個新的公式后，你想到的是不是把新公式背下來?不!其實我們只要理解一個個基礎(chǔ)公式，也能像老師一樣推理公式，做題時可以選擇的公式少了，也就不用在大堆公式里尋找那個能解題的公式，馬上可以通過題目自己推理出一個合適的公式。(比如電學(xué)公式 中I_R=U，P=I_U，代入就推出一個新的公式 P=I_I_R。當(dāng)然這是最基礎(chǔ)的，圖中為初中公式推理，以便大家理解)

上課聽講：在提前學(xué)習(xí)了上面的知識后再聽講就很輕松了，你只要聽老師講的經(jīng)典例題就可以了，老師講的解題步驟和技巧一定要切記。在老師講基礎(chǔ)知識時不妨自己在作業(yè)本上試著解題。(前提是老師不介意你自己做題)

做錯題本：其他科目同樣適用的一個方法，對學(xué)好物理很有幫助(一般只做自己不會的，對于后來會做的個人建議刪掉，錯題本上劃掉的錯題越多說明你學(xué)會的越多。不要想著錯題是留著復(fù)習(xí)時做的，等到復(fù)習(xí)時你根本沒時間去做這么大量的錯題，做了也很難短時間理解其中的原因)

高一

1. 三個基本

基本概念要清楚，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。

要清楚基本概念，首先，反復(fù)看課本。 這一步是至關(guān)重要的，幾乎所有的尖子生都有如此的體會，課本是最好的老師。

其次，做一些簡單的題目， 做這些題目，目的并不是算出正確的答案，而是吃透這道題，從簡單題目中聯(lián)想出一些東西，一些所謂的難題，其實就是由幾個簡單題目組合而成。

然后，多看參考書上的例題，做一些中等難度的常規(guī)題目，尤其是參考書上的例題，因為題量少，并且很典型，解答也很規(guī)范。做完后好好回想回想， 總結(jié)出適合自己的規(guī)律 。

再說一下基本方法，比如說研究中學(xué)問題是常采用的 整體法和隔離法 ，就是一個典型的相輔形成的方法，通常一些中等偏難的題會用到。

但理綜考試百分之七八十的題目屬于簡單或中等題，所以對于大多數(shù)人來說，重點還是打好基礎(chǔ)，做好簡單中等題。

最后再談一個問題，屬于三個基本之外的問題，就是我們在學(xué)習(xí)物理的過程中， 總結(jié)出的一些簡練易記實用的推論或論斷 ，對幫助解題和學(xué)好物理也是非常有用的。

2. 獨立做題

要獨立地、保質(zhì)保量地做一些題。 題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過這一關(guān)是學(xué)不好的，獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學(xué)者走向成功的必由之路。

3. 物理過程

要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖。

畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過程。 有了圖就能作狀態(tài)分析和動態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、間斷的，而動態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

4. 筆記本

筆記本不只要記上課老師講的內(nèi)容，還要作一些讀書摘記，比如自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，平時也要經(jīng)?？?。

5. 作記號

作記號是指，對 好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號 ，以備今后復(fù)習(xí)，這樣可以節(jié)省不少時間。

6. 時間

物理題有的比較難，有的題可能是在散步時想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會經(jīng)常有幾道做不出來的題貯存著，念念不忘，不知何時就會有所突破，找到問題的答案。

7. 向別人學(xué)習(xí)

要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看別人是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬不能自以為是，當(dāng)然也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會告訴你。

8. 知識結(jié)構(gòu)

系統(tǒng)地掌握好知識結(jié)構(gòu)，這樣更能把零散的知識系統(tǒng)起來， 大到整個物理的知識結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，都要掌握好知識結(jié)構(gòu)。

9. 數(shù)學(xué)

對學(xué)物理來說數(shù)學(xué)太重要了，沒有數(shù)學(xué)這個計算工具物理學(xué)是步難行的。要想學(xué)好物理，就好要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個強有力的工具。

10. 保持好心情，鍛煉好身體

健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。 要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺的時間去增加學(xué)習(xí)的時間，這種辦法不可取。