冬季美容護(hù)膚的知識(shí)有什么
冬季，人體皮膚的水分極易被戶(hù)外空氣所吸收，使新陳代謝變得緩慢。那么，冬季美容護(hù)膚的知識(shí)有什么呢?下面跟著小編一起來(lái)了解一下吧。
冬季美容護(hù)膚的知識(shí)
一、盡量保持皮膚濕潤(rùn)：由于冬季皮膚容易發(fā)干皸裂，所以補(bǔ)充水份是冬季護(hù)膚的重要方面，補(bǔ)充水份的最好方法是多喝水，多吃蔬菜和水果。
二、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：在皮膚清潔狀態(tài)下，先涂上一層營(yíng)養(yǎng)霜，在營(yíng)養(yǎng)皮膚的基礎(chǔ)上再涂上適合自己的粉底霜或乳液給皮膚以保護(hù)。
三、冬季也應(yīng)注重防曬：冬天的陽(yáng)光固然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線(xiàn)并不比其它季節(jié)少。冰雪所反射的陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害尤為嚴(yán)峻。所以各位朋友應(yīng)該知道冬季防曬不容忽視。
四、適當(dāng)?shù)臒崴。涸诤涞亩?，人體各個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài)，需要外界的刺激來(lái)輔助其運(yùn)轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴∧軌蚣訌?qiáng)皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，保持健康的膚色。
五、冬季的化妝(較適合女性)：相宜的淡妝不僅能夠有效地保護(hù)皮膚，還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現(xiàn)明麗。以橙系、深棕二色胭脂描畫(huà)臉部輪廓，使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色，其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影，下眼瞼接近眼尾部分用深棕色，眼線(xiàn)的顏色要比眼尾的顏色更深，形成清楚的眼形。唇廓用直線(xiàn)描繪，用深濃的朱紅唇膏染進(jìn)，口角處用暗棕系口紅，向中間暈染，形成立體層次造型。
冬季皮膚干燥的護(hù)膚美容方法
1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
2. 防曬： 秋天早晚涼爽但在中午時(shí)分出門(mén)帶把傘，或者涂些有紫外線(xiàn)隔離劑的有防曬指數(shù)的護(hù)膚品，對(duì)護(hù)膚很有益處
3.食療：平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂(lè)觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。
4.中藥補(bǔ)水，銀杏葉極度滋潤(rùn)膏是純天然配方的滋養(yǎng)膏，保濕度較清爽版強(qiáng)，但使用后不油膩，質(zhì)地細(xì)膩容易吸收，特別針對(duì)肌膚干燥缺水問(wèn)題而設(shè)計(jì)，不僅對(duì)肌膚具有活化效果，還能夠長(zhǎng)時(shí)間維持肌膚的水嫩細(xì)致，使用后皮膚觸感非常柔化舒適，重建肌膚內(nèi)部含水功能，在肌膚表面形成滋潤(rùn)保護(hù)膜，滋潤(rùn)保護(hù)肌膚，能補(bǔ)充肌膚水分，提升肌膚活力，讓肌膚水嫩細(xì)致，改善肌膚的缺水問(wèn)題。用了那么多的補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，感覺(jué)做好用的就是銀杏葉極度滋潤(rùn)膏，補(bǔ)水保濕效果很好，感覺(jué)臉上很濕潤(rùn)也不油膩，并且感覺(jué)皮膚很有彈性!
自制補(bǔ)水美容護(hù)膚面膜的方法
第一，蛋清補(bǔ)水面膜
首先蛋清打入碗內(nèi) ，不能有蛋黃哦，然后把攪拌至起白色泡沫后，再加入新鮮六至八滴檸檬汁，攪勻均勻后直接涂在臉上即可，這款面膜具有補(bǔ)水滋潤(rùn)皮膚，以及收斂皮膚的作用。
第二，橄欖油面膜
如果你的肌膚特別干燥，那么可以試試將橄欖油加熱至三十七度左右后，再加入適量蜂蜜，接著將紗布?jí)K浸在油中，取出來(lái)覆蓋在臉上，等二十分鐘后再取下來(lái)，肌膚就會(huì)變得十分滋潤(rùn)哦。
第三，鮮奶馬鈴薯面膜
自制這款面膜需要一百克鮮奶，一個(gè)雞蛋，一個(gè)馬鈴薯。先把馬鈴薯洗干凈并去皮，然后磨碎放入玻璃器皿中。雞蛋則用過(guò)濾勺分離出蛋清和蛋黃，取蛋黃和之前磨碎的馬鈴薯混勻，再加入鮮奶，最后用攪拌棒或者筷子把馬鈴薯、蛋黃和鮮奶一起攪拌成糊狀。稍微加熱后繼續(xù)攪拌均勻，就可以用來(lái)涂敷在臉上，十五分鐘后用溫水洗干凈即可。這款面膜可以為干燥的肌膚補(bǔ)充水分，有效改善膚質(zhì)，讓肌膚變得更加光滑水嫩，同時(shí)還可以讓肌膚更加緊致細(xì)膩哦。
第四，DIY自制牛奶面膜
這無(wú)疑是最經(jīng)典也是最常見(jiàn)的自制面膜了，它的DIY方法很簡(jiǎn)單，先準(zhǔn)備一小杯鮮奶，再用化妝棉吸滿(mǎn)鮮奶，用來(lái)敷臉，大概15分鐘后取下，并用清水把臉上的牛奶洗凈即可，不過(guò)在敷臉之前，最好先用蒸氣蒸臉，效果更好哦。只要堅(jiān)持下去，相信你很快就能擁有水嫩白凈的肌膚了。
補(bǔ)水是我們皮膚每個(gè)季節(jié)的必修課程，皮膚最為重要的就是補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能夠抵御其他的皮膚問(wèn)題。所以小編覺(jué)的自制的補(bǔ)水面膜還是比較可行的，試著用以上的這幾款面膜來(lái)為皮膚補(bǔ)水，還你水嫩肌膚!
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