致高考家長(zhǎng)的信(2)

致高考家長(zhǎng)的信

　　致高考家長(zhǎng)的信范文二：

　　是否送考，這要根據(jù)考生個(gè)人情況而定，有的孩子獨(dú)立性較強(qiáng)，有家長(zhǎng)跟著，反而使他們覺(jué)得壓抑和不適，影響考試發(fā)揮;有的孩子依賴(lài)性較強(qiáng)，有家長(zhǎng)跟著會(huì)覺(jué)得心里更踏實(shí)。所以說(shuō)，有沒(méi)有必要送考，由誰(shuí)去陪同，應(yīng)該由孩子自己選擇。這里要提醒送考的家長(zhǎng)，切忌剛考完一科就問(wèn)“考得怎么樣”“考題難不難”，這樣會(huì)使考生的壓力加重。

　　2、高考期間，失眠怎么辦?

　　由于緊張或者興奮造成失眠，這也是考生中的常有現(xiàn)象。孩子睡不著的時(shí)候，家長(zhǎng)不必過(guò)于緊張，可以陪著孩子聊一些輕松的話題助其入睡。即便失眠一夜，也不要有太多的心理壓力，因?yàn)橐贿M(jìn)入考場(chǎng)，大腦還是會(huì)進(jìn)入亢奮狀態(tài)。要鼓勵(lì)孩子放松心情去應(yīng)試，不會(huì)有太大的影響。

　　3、如何使學(xué)生以良好的狀態(tài)應(yīng)考?

　　高考考的是實(shí)力，再就是心理素質(zhì)。在考試前，要盡量讓孩子放松，可以多講一些輕松幽默的話題，讓孩子“別太把高考當(dāng)回事”，讓孩子在臨考前達(dá)到最佳狀態(tài)。需要強(qiáng)調(diào)的是，對(duì)于心理比較脆弱的孩子，家長(zhǎng)不要給予太多的壓力：你越在乎，越關(guān)心他們，反而他們的心理壓力越大。

　　4、臨近考試，孩子可能會(huì)大腦一片空白，原來(lái)記住的東西全忘了，怎么辦?

　　緊張?jiān)斐傻臅簳r(shí)失憶，這很正常。作為家長(zhǎng)，可以找一些輕松的話題來(lái)開(kāi)導(dǎo)他。武俠小說(shuō)中有一個(gè)故事很精彩：太極宗師教張無(wú)忌太極拳，教第一遍，無(wú)忌說(shuō)記住了六七成;教第二遍，無(wú)忌說(shuō)記住了三四成;第三遍過(guò)后，張無(wú)忌說(shuō)全忘了。張三豐很滿意，笑道：你已經(jīng)掌握了太極的精髓。作為考生自己，要想三個(gè)問(wèn)題：1、我擔(dān)心什么?2、我怎么解決?3、即使發(fā)生了最壞的結(jié)果又將如何?切忌在考試前一天著急沖刺，太長(zhǎng)時(shí)間扎在書(shū)堆里，大腦得不到休息，頭昏腦漲，答題效率會(huì)下降。

　　5、考前一天要注意些什么?

　　高考前一天，考生要為高考做一些準(zhǔn)備工作，家長(zhǎng)要適可而止地關(guān)注、提醒。根據(jù)我縣往年的安排，文科考場(chǎng)安排在縣二中，理科考場(chǎng)安排在本校，考前看考場(chǎng)也就非常必要。注意根據(jù)考場(chǎng)所在地準(zhǔn)備好安全便捷的交通工具。

　　備齊考試用品：①準(zhǔn)考證是進(jìn)入考場(chǎng)的有效證件，必須妥善保存。②文具：2B鉛筆、書(shū)寫(xiě)藍(lán)(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。③表：考試時(shí)最好備一塊表合理安排時(shí)間。

　　家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注考試期間的氣候狀況，關(guān)注考生衣著、雨具的準(zhǔn)備。如果當(dāng)天溫度較高，應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，如棉、麻質(zhì)地，還要準(zhǔn)備一小瓶清涼油或風(fēng)油精，避免考場(chǎng)中暑。

　　為了保持良好的狀態(tài)，考生在考前應(yīng)該適當(dāng)看書(shū)、調(diào)整。不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松的氛圍。所以考生只要按照日常習(xí)慣稍提前一些休息就可以了。

　　6、考試期間不要過(guò)問(wèn)學(xué)生各科考試的情況。家長(zhǎng)絕不能每考完一科就急著追問(wèn)子女考試的情況。如果子女某些學(xué)科考不好而垂頭喪氣，家長(zhǎng)還要做好鼓勵(lì)打氣工作。

　　最后祝愿每一個(gè)家庭幸福美滿，祝愿考生們考出滿意的成績(jī)，考上理想的大學(xué)!

　　高三年級(jí)組