五行屬火的人的體質(zhì)怎樣
五行屬火的人的體質(zhì)怎樣
金、木、水、火、土被稱之為五行，然而每個(gè)人對(duì)應(yīng)的五行可能是一種甚至是兩種，你知道屬火的人的體質(zhì)是什么樣的嗎?學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了五行屬火的人的體質(zhì)，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對(duì)你有幫助!
五行屬火的人的體質(zhì)簡(jiǎn)介
火型人如果陽(yáng)氣太盛造成陰虧燥熱，就會(huì)得熱癥。
火氣通于心，心為火臟，心主血脈，心主藏神，心主對(duì)人體生理病理影響極大，失神者亡，得神者生，所以，火型人要注意心神內(nèi)守，寧斂心火，學(xué)習(xí)孔子的坐忘，老子的虛無(wú)，莊子的養(yǎng)神守一，佛家的禪定，道家的練己，否則，就會(huì)由于陽(yáng)氣耗散過(guò)大，火灼陰津，造成壽命偏短，甚至猝死或暴死。就像《周易》離卦中所描述的那樣：“突如其來(lái)如，焚如，死如，棄如。”
火型人可能衍生出五種不同的病態(tài)體質(zhì)。
一、 火型陰虛體質(zhì)
火型人由于缺少陰液，是天生的陰虛火旺之人，要懂得靜能生陰、靜能生水的道理，對(duì)火型人來(lái)說(shuō)，生命在于靜止，要多吃一些滋陰的食物。五行屬火人可能有的體質(zhì)，陰虛體質(zhì)的人，亞熱帶地區(qū)分布較多。
陰虛質(zhì)的成因可能和先天不足，如孕育時(shí)父母體弱，或年長(zhǎng)受孕、早產(chǎn)等，或后天失養(yǎng)，耗精，積勞陰虧，或曾患出血性疾病等有關(guān)。多見(jiàn)于學(xué)生和年輕人，這與他們喜歡吃燒烤煎炸等食物或嗜好煙酒以及生活壓力增加有關(guān)。平時(shí)易有陰虧燥熱的病變，或病后易出現(xiàn)陰虧癥狀，主要易患以下幾種疾?。?/p>
皮膚生斑：陰虛的人多干性皮膚，陰虛內(nèi)熱與五心煩燥相接，加上紫外線照射，身體各部位均易生斑，而且很難祛除，甚至不容易淡化，所以，陰虛的人要經(jīng)常保持好的心情，避免紫外線照射，經(jīng)常給皮膚補(bǔ)充水份，可以有效防治皮膚生斑。
腫瘤：陰虛的人屬熱性體質(zhì)，如果出現(xiàn)瘀血傾向，就比較容易生腫瘤。
高血脂：陰虛的人缺水、缺陰液，虛到一定程度，就會(huì)使血液粘稠度增高，形成高血脂。
高血壓：陰虛的人生燥，會(huì)導(dǎo)致心火上揚(yáng)，形成心火過(guò)旺型的高血壓。
糖尿病：中醫(yī)稱糖尿病為消渴癥，有的糖尿病的初始階段以陰虛為主，表現(xiàn)為口干、飲不解渴。這是由于陰虛體質(zhì)的人先天水不足，容易消渴。
病理性瘦弱：由于陰虛體質(zhì)的人多偏瘦，皮下脂肪太少，如果不針對(duì)體質(zhì)調(diào)理，瘦弱到一定程度就會(huì)造成病理性改變，造成內(nèi)分泌失調(diào)，特別是女性會(huì)形成生殖系統(tǒng)的紊亂，出現(xiàn)提前、周期短、甚至閉經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)女性第二性質(zhì)特征變化，缺乏女性陰柔之美。
失眠：陰虛的人發(fā)展的到一定程度，就會(huì)造成五心煩熱導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠癥。
咽炎、鼻炎：陰虛火旺還會(huì)造成鼻腔和咽部燥火的發(fā)生，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，治療時(shí)應(yīng)該以潤(rùn)燥為主。
骨關(guān)節(jié)退變：陰虛的人由于缺水，使骨關(guān)節(jié)表面不夠滑利，造成關(guān)節(jié)面軟骨鈣化及周圍肌纖維組織、韌帶鈣化，經(jīng)常出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位的摩擦聲或彈響。
五行屬火的人日常保健和治療
中醫(yī)認(rèn)為，靜能生陰，靜能生水，所以陰虛體質(zhì)的人一定要靜下來(lái)，同時(shí)要采用有效的穴位、飲食、藥物、音樂(lè)睡眠的方法，使之滋潤(rùn)養(yǎng)陰、鎮(zhèn)靜安神。平時(shí)適宜食用具有滋陰清熱、生津潤(rùn)燥功效的食物，少食溫燥、辛辣、香濃、油炸、煎炒的食物，不食或少食羊肉、狗肉、蝦，常吃葡萄、柿子、雪梨、蘋果、西瓜、蓮藕、甘蔗、螃蟹、鴨肉。睡前不要飲茶、玩游戲，早睡早起，保持一定的午休時(shí)間。避免熬夜，多聽(tīng)曲調(diào)舒緩、輕柔、抒情的音樂(lè)。秋季是養(yǎng)陰的最佳時(shí)節(jié)，陰虛體質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)是肺和腎，肺是水之上源，腎是水之下源，肺主肅降，秋天的時(shí)候，加強(qiáng)肺的肅降，就會(huì)使腎水得到充分的補(bǔ)充。
穴位治療：以通任脈為主，任脈主陰、主水，肺為水之上源，腎為水之下源。雙手沿著任脈的走向，由上至下，分別按揉胸部的膻中穴(兩乳頭之間、胸骨中線)、腹部的神闕穴(臍中)、氣海穴(臍下1.5寸)、關(guān)元穴(臍下3寸)，在穴位上貼敷筋骨磁療穴位貼療效更佳。
運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫酷暑下工作，三伏烈日下劇烈運(yùn)動(dòng)傷陰，汗出的多了傷陰。在室內(nèi)或陰涼下做舒緩動(dòng)作，或練習(xí)太上和諧益壽操(功)，靜聽(tīng)心訣和音樂(lè)。
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