關(guān)于交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)

　　自16、17 世紀(jì)起，交誼舞已在歐洲各國(guó)成為一種普遍的社交活動(dòng)，故有“世界語(yǔ)言”之稱。到20世紀(jì)20年代以后，交誼舞在世界各地風(fēng)行起來(lái)，所以又稱它為“國(guó)際舞”。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于關(guān)于交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)的資料，供你參考。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)起源1：十一、十二世紀(jì)

　　歐洲這些國(guó)家將一些民間舞蹈加以提煉和規(guī)范，行成了流行在宮廷中的“宮廷舞”，高雅繁雜，拘謹(jǐn)做作，失去了民間舞的風(fēng)格，只交誼舞在宮廷盛行，專供貴族習(xí)跳和欣賞，是貴族的特權(quán)。法國(guó)大革命后，宮廷解體，“宮廷舞”也進(jìn)入了平民社會(huì)，成為社會(huì)中人人可舞地社交舞。一七六八年，在巴黎出現(xiàn)了第一家舞廳。從此，交誼舞在歐洲社會(huì)中流行，這個(gè)時(shí)候的交誼舞更具有強(qiáng)烈的民族風(fēng)味，被稱為美國(guó)學(xué)派的社交舞。

　　由于國(guó)標(biāo)舞對(duì)舞姿，舞步要求非常嚴(yán)格，所以，出現(xiàn)了要求相對(duì)低一些的交誼舞，它保持了國(guó)標(biāo)舞各種舞種的風(fēng)格，但比較隨意。盡管如此，交誼舞依然有自己的要求，這樣，才能體現(xiàn)各個(gè)舞種的風(fēng)格，才能灑脫自如。

　　交誼舞早在二四年的時(shí)候，便傳入了中國(guó)當(dāng)時(shí)的幾大城市和通商口岸.到了解放初期，五六十年代，交誼舞在中國(guó)還是很流行的，“”中止后，進(jìn)入八十年代，交誼舞又重新為廣大人民群眾所接受，但與世界國(guó)標(biāo)舞水平已經(jīng)有了很大的差距.交誼舞，由于受到宮廷舞的影響，其風(fēng)格為：舞姿莊重典雅，舞步嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，頗具有紳士風(fēng)度，因而被稱為歐洲學(xué)派的社交舞。十九世紀(jì)初由于美國(guó)的興起，原來(lái)流行在歐洲的社交舞隨歐洲移民而傳入美國(guó)，同時(shí)非，拉丁美洲的大量移民也帶來(lái)了具有濃郁的熱帶地區(qū)風(fēng)格的民間舞，它們直接來(lái)自于民間，沒(méi)有受到宮廷舞的影響，形式更為自由。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)2：慢三

　　慢三是屬于三步，三步，顧名思義，就是每一小節(jié)有三拍。它的重音在第一拍，后兩拍是弱音，節(jié)奏是" 強(qiáng)，弱，弱"。我們說(shuō)過(guò)，在男士請(qǐng)了女伴之后，擺好舞姿，男舞伴前進(jìn)左腳,女舞伴后退右腳，那么在慢三中，對(duì)于男士，第一小節(jié)的重音在左腳，第二小節(jié)的重音就換到了右腳，以后都是重音在左右腳輪換. 對(duì)于女舞伴亦是一樣，第一小節(jié)的重音在右腳，第二小節(jié)的重音就換到了左腳，接著輪換. 這是與慢四非常明顯的不同。

　　交誼舞慢三最簡(jiǎn)單的舞步是直步，初學(xué)者往往以為是跳舞，就不知道腳該往哪兒放了，其實(shí)和走路差不多，只不過(guò)是加上了對(duì)音樂(lè)的理解。對(duì)于慢三，我們說(shuō)第一拍即重拍步子要大一些，二三拍為弱拍，步子作為調(diào)整。

　　男士出腳應(yīng)直著往前伸，有的初學(xué)者怕踩著女伴的腳，腳步往旁邊走，即不符和慢三的跳法，又顯得不好看。其實(shí)只要男女雙方和著音樂(lè)的節(jié)奏，同時(shí)前進(jìn)或后退，是不會(huì)踩著對(duì)方的腳的。

　　三中的內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)也 是基本步之一，男女舞步都是一樣的，只不過(guò)是男舞伴先出的是左腳，女舞伴先退右腳. 首先女舞伴側(cè)退右腳，男舞伴出左腳在女舞伴兩腳之間，這時(shí)，男舞伴以左腳為軸，女舞伴以右腳為軸，旋轉(zhuǎn)180度后，男舞伴后退右腳，女舞伴前進(jìn)左腳,這是第二拍了。最后一拍，男舞伴后退左腳，并在右腳左側(cè)，女舞伴前進(jìn)右腳，并在左腳右側(cè)，兩人的舞姿成閉位。注意，旋轉(zhuǎn)了360度后，為了保持舞程線的方向，男舞伴在以后的跳法中應(yīng)后退，若想還原，再旋轉(zhuǎn)180度即可。這時(shí)男舞伴應(yīng)后退右腳，女舞伴前進(jìn)左腳....

　　同前面一樣。基本步其實(shí)很簡(jiǎn)單，所有的花樣都是從基本步中演變而來(lái)，掌握好了基本步才能更好地掌握更多的花樣.當(dāng)然這些都是紙上談兵，大家還要多與“舞”林高手們切磋，這才是真著。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)3：快三

　　快三是最難跳的，快三跳得好壞與否，表現(xiàn)了 一個(gè)人跳交誼舞水平的高低. 快三屬于三步，自然是三拍一個(gè)小節(jié)，重音在第一拍。

　　但是由于是快三，就說(shuō)明了它的節(jié)奏比起慢三來(lái)要快的多?？烊奈枳伺c慢三稍稍有些不同，原來(lái)男孩的右手在女孩左肩胛骨下方，在跳快三的時(shí)后，右手可向左后方稍稍移動(dòng)，大概是到了女孩脊柱中央。且男女舞伴不能離得太開(kāi)。這是因?yàn)?，在跳快三時(shí)，大部分時(shí)間是在快速旋轉(zhuǎn)，這種舞姿便于男孩用力帶動(dòng)女孩旋轉(zhuǎn)。

　　快三的步伐很簡(jiǎn)單，常用的只有內(nèi)側(cè)旋轉(zhuǎn)，雖然跳法與慢三一樣，但是由于快三的節(jié)奏比慢三要快的多，所以若是還和慢三一樣,用三拍跳三步來(lái)完成這個(gè)動(dòng)作是無(wú)法跟上節(jié)奏的。因此，在跳快三的時(shí)候，我們說(shuō)三步并作兩步，其中最主要的是重心的移動(dòng)。

　　首先男孩出左腳在女孩兩腳之間，男孩略抬起右腳，重心在左腳，女孩略抬起左腳，重心在右腳。男孩以左腳為軸，女孩以右腳為軸，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)180度，這時(shí)重心不變，男孩的右腳和女孩的左腳并在自己另 外一只腳的旁邊，腳尖著地，但不支持身體，男孩的重心依舊在左腳，女孩的重心依舊在右腳，這樣完成一個(gè)小節(jié)。

　　下一小節(jié)，男孩后退右腳，女孩前進(jìn)左腳，同上節(jié)跳法一樣. 可見(jiàn)，快三的跳法較為簡(jiǎn)單，但快速的旋轉(zhuǎn)，決定了它是一高難度的舞種，但是只要多多練習(xí)，是不難掌握的.國(guó)標(biāo)中的快三叫維也納華爾茲，是一小節(jié)跳三步的，但跳法與慢三略有不同同慢三一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節(jié)奏是四拍一個(gè)小節(jié)，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。與慢三不一樣的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇數(shù)拍，所以重音在左右腳輪換，而 慢四不一樣，由于是偶數(shù)拍，重音始終在左。當(dāng)然這是對(duì)男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)4：慢四

　　慢四的跳法最基本的有兩種，一種是等間隔地跳法，另一種是兩慢兩快的跳法，不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。慢四是一種慢節(jié)奏的舞蹈，所表現(xiàn)出來(lái)的應(yīng)該是從容不迫，雍容華貴。同慢三不一樣，慢四的起伏不明顯，可以說(shuō)是沒(méi)有，而且四拍一個(gè)小節(jié)。對(duì)于旋轉(zhuǎn)，顯然要比慢三來(lái)得游刃有余?？偟恼f(shuō)來(lái)，慢四比慢三要容易跳得多。

　　所以，舞會(huì)上的慢四的舞曲總比慢三多。當(dāng)慢四的舞曲較慢時(shí)，我們可以采用等間隔的跳法，根據(jù)舞曲的節(jié)奏，四拍一小節(jié)，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一樣的。走直步時(shí)，可以前兩拍步伐稍大，后兩拍作調(diào)整。要注意，對(duì)于男孩，重音始終在左腳(女孩在右腳)。當(dāng)舞曲的節(jié)奏稍快時(shí)，可以采用兩慢兩快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的兩拍，快拍包含一拍。這樣實(shí)際上一小節(jié)包含六拍。初學(xué)者可跳第一種慢四，簡(jiǎn)單易學(xué)，好跳。當(dāng)然，第二種跳法節(jié)奏感強(qiáng)，花樣多一些。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)5：倫巴

　　倫巴起源于古巴，是一種一向?yàn)槿藗兯矚g的舞步，享有“拉丁舞之靈魂”的美譽(yù)。

　　倫巴的音樂(lè)節(jié)拍是4/4拍，重音在第一和第三拍。倫巴的基本舞步是合著音樂(lè)節(jié)拍，由快、快、慢的動(dòng)作所合成的。兩個(gè)快步是橫步，跟著是一個(gè)慢步，就完成一個(gè)步法。倫巴的每個(gè)舞步有兩個(gè)動(dòng)作，一個(gè)是邁步，另一個(gè)是重心的移動(dòng);一只腳踏在地上，重心保持在另一只腳，在跨步時(shí)逐漸改變重心。

　　交誼舞基礎(chǔ)知識(shí)6：古代

　　從漢代(公元前206年——公元220年)到魏(公元220年——公元265年)、晉(公元265年——公元420年)期間，為了活躍氣氛、聯(lián)絡(luò)感情和增進(jìn)友誼，中國(guó)官宦和貴族宴會(huì)盛行一種交誼性的邀請(qǐng)舞，名叫“以舞相屬”。

　　在宴會(huì)上，一般是主人在宴會(huì)進(jìn)行中先行起舞，舞跳完以后，邀請(qǐng)另外一個(gè)人繼續(xù)跳下去。第二個(gè)人跳完以后，再邀請(qǐng)另外一個(gè)人接著跳，如此循環(huán)相接。被邀請(qǐng)人必須起舞回報(bào)，如果被邀請(qǐng)人拒絕起舞，則被認(rèn)為是非常沒(méi)有禮貌的行為，被認(rèn)為是對(duì)邀請(qǐng)人的不恭敬。 唐代(公元618——公元907)還流行一種名叫“打令”的交誼舞，是在貴族宴會(huì)中行酒令時(shí)跳的習(xí)俗舞蹈。