中老年交誼舞探戈教學視頻
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交誼舞作為社會文明的一種標志,代表著現(xiàn)代人高雅的生活情趣。下面是學習啦小編為大家整理中老年交誼舞探戈教學視頻相關(guān)資料，供大家參考!
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交誼舞學舞蹈的建議
不論是學瑜伽的學游泳的學器樂的，當初都是摩拳擦掌豪情萬丈躍躍欲試興趣盎然，堅信那些魔鬼般的窈窕身姿、超凡脫俗的身家技巧，不用過很久便會一一實現(xiàn)，然而靡不有初鮮克有終，不見魔鬼般的身材但見魔鬼般的訓練，不斷進階加碼的基訓越來越讓人扛不住了，興趣盎然變成興味索然，終于看到的仍然是母豬爬樹的笨拙，而不是仙女凌波的飄逸，于是忍無可忍，斷然放棄。放棄只需要一次，一次已成永遠。很多天以前，優(yōu)雅的舞蹈之夢既是傳說也是夢想，放棄后的優(yōu)雅舞蹈僅剩傳說了。
學習舞蹈的孩子有沒有通天大道?也許下面的內(nèi)容會有很大的幫助。
1.從基礎(chǔ)開始，本來如此，烏蘭諾娃是，楊麗萍是，金星也是。
從最基礎(chǔ)的舞蹈動作開始學習，反復練習，熟練再熟練直至熟的不能再熟，舞者在某種情況下和運動員一樣，為了達到更高的境界，必須不斷的鉆研基礎(chǔ)和提高難度。舉例來說，即使你的落跨幅度很大，但能在做復雜的移動步伐時還這么做嗎?除了單純的落跨，在做動作時還能加點什么動作嗎?你能在做落跨時做到精確的高度和軌跡嗎?當快速和慢速落跨時，你的落跨是否都一樣精準呢?一個簡單的落跨動作，就能衍生出無限的可能性!在技術(shù)上我們永遠有上升的空間，對任何動作都不要滿足于單一的做法。在日常練習中，去鉆研和實驗各種動作，應(yīng)該成為練習的一項重要工作。
2.不要停止練習
幾乎所有的知名舞蹈家都強調(diào)舞蹈訓練的連續(xù)性，有句老生長談的話，“不用就會忘”。我們?nèi)⒓游璧刚n程，讓自己保持良好的狀態(tài)，或者換個班級嘗試不同老師的教學方法。在過去的舞蹈上繼續(xù)練習，讓這個舞不斷完美，或者改變它。
3.找一個老師或指導者
一個老師或指導者將是促使舞者改變和成長的重要催化劑，他們能讓你客觀的意識到自己在技術(shù)和知識上的缺陷。在很長的一個階段里，我們個人的認知都是片面或有點脫離實際，老師恰恰能引導我們學習如何擁有洞察力;否則的話只能自己在黑暗中摸索了。老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯誤，因為他們也是這么一路走來的，有和你同樣的經(jīng)歷，知道如何幫你繞開自己曾走過的彎路或陷阱。如果在你身邊沒有這樣的老師，就去找一個和你風格一致，并非常喜歡和敬佩的舞者作為你的榜樣。但前提是，她和你的風格要一致才行，比方說，你喜歡劇場演出而不是在餐廳里跳舞，那就千萬不要找一個只在餐廳演出的人當老師。
4.嘗試不同的風格
嘗試不同的舞蹈，不要拘泥于一種風格。如果目前只是美式風格、部落或fusion，那么你有沒有仔細研究和學習過古典或現(xiàn)代埃及風格、土耳其、黎巴嫩風格或其他地區(qū)的舞蹈?嘗試一種全新的形式會讓身體和心靈體會到不同的感受。此外，還有不同的民間舞，會大量的增加你的知識、技巧和身體的表現(xiàn)能力。
5.記錄你的舞蹈
有時候這種情況經(jīng)常發(fā)生，在舞臺上表演的時候，自己感覺很好，但事實上卻完全不是一回事。建議在表演時，讓人把自己的舞蹈拍攝下來，這樣你就能很清楚的發(fā)現(xiàn)自己的一些壞習慣，以及正確或錯誤的地方。比如，你可能沒意識到跳舞時左手總是在不停的翻轉(zhuǎn)，或經(jīng)常因為緊張而緊閉雙唇，或總在重復一個動作。這些錯誤和細節(jié)只有攝象機才會客觀(也很殘酷)的告訴你。
6.去參加比賽
不管你是想拿第一，還是僅僅想通過比賽鍛煉自己，不管抱著什么目的，參加比賽總是有利無害的。另外一點，參加比賽的時候，通常評委都會進行評論，這些意見對舞者來說都非常寶貴。
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